- Bu mening ikkinchi marta 90ga urish. Men oxirgi marta 91-dagi reydga keldim, bu safar men 180 + ga borish niyatidaman.
- Men nofapning yaxshilangan hayotiga moslashib oldim va bu odatdagidan uzoqroq yurganlarning xafagarchiliklarini tushunaman, bu odatdagidan yaxshiroq ekanligini anglamay: agar siz sensatsiyadan zavq olishni davom ettirmoqchi bo'lsangiz o'zingizni rivojlantirish, siz takomillashtirishni davom ettirishingiz kerak.
- Shunday qilib, mening keyingi 90 kunim nofapni berilgan deb kiritadi, lekin bir nechta muammolarni qo'shing:
- Pornografiya yo'q.
- Chekish mumkin emas.
- Hech qanday ichimlik.
Agar u xaftalik qiyin bo'lmasa, ikkinchisiga teng bo'ladi, chunki mening kollejda 22 yoshli kattaman va barcha do'stlarim har kuni ichishadi. Men, albatta, bunga qarshi kurashishim kerak, deb o'ylayman, va moderation bo'yicha barcha harakatlarim muvaffaqiyatsizlikka uchragani kabi.
Xullas, hisobotning ijobiy tomonlari:
- O'tgan yili mening birinchi 90 kunligimda 58 kunida birinchi qiz do'stim bilan uchrashdim va biz bir yil birga bo'ldik. Bu nofapsiz amalga oshishi mumkin edi.
- Qizlarga gapirish har qachongidan ham osonroq. Mening ovozim past, va men umuman olganda, men barcha ijtimoiy sharoitlarda bo'lganimdan ko'ra ishonchliroqman.
- Nima bo'lishidan qat'iy nazar men (feromonlar deb o'ylagandim), men o'zimdan tashqarida o'ylaydigan jozibali qizlar menga yoqadi.
Men juda ilhomlantiruvchi yozdim post O'tgan yili men qattiq rejimda bo'lganimda, ushbu muhim xat bilan:
Bularning barchasidan nimani bilishni istayman: agar siz qizlarni ko'rishni umid qilgan kechada yolg'iz qolsangiz, buni la'nat emas, balki imkoniyat deb bilishingiz kerak; chunki onanizm qilmaslik sizni o'zingizni yorqin insonga aylantirmaydi - bu sizning ishonchingizni tom orqali yuboradi, ammo bu yolg'iz sizni xohlagan erkakka (yoki qizga) aylantira olmaydi. Hech qanday uyatchanlikni his qilish g'ayritabiiy narsa, ammo nofap sizni cheksiz baland tekisliklarga olib chiqishi mumkin, bu sizni nafaqat uyaladigan narsangizni tark etmaydi, balki sizni mag'rur qiladigan o'zingizni tark etadi.
Qanday bo'lmasin, endi 90 kun davomida ikki marta urganimdan so'ng, men baland platolarga tayyorman.
Hech narsa so'rashni istamay,
James
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun, qisqa hisobot
by jimmybda3
UPDATE
Bu bayram kayfiyatidagi quvnoq post, chunki men 2013 yilda nofapni boshlaganimdan beri juda yaxshi kayfiyatda edim (vaqti-vaqti bilan yassi chiziq bilan). O'shandan beri men 90-151 kunlik chiziqlarga ega bo'ldim va hozirda umid qilaman. mening "cheksiz" seriyam.
Yaxshiyamki, nofapni boshlaganimga qadar hech qachon qiz do'stim bo'lmagan va shu erda, men har kuni o'zimni mashq qilishni to'xtatganimda topishim kerak edi (albatta, nofapning motivatsion kuchini tushunish qiyin emas).
;
