Men Nofap tufayli super qahramonning kuchli tomonlarini olganim yo'q. Nofap, menga 1 mil radiusda qizlarning külotini urib yuboradigan jinsiy xudo yoki jo'ja magnitini yaratmadi. Yo'q, buning hech biri. Hech qanday bunday "qiz menga yaqinlashmadi, menga doim qarab turardi, yonimda kulganimda, yonimda bo'lishni xohlayman" degan narsa ham yo'q edi. Barchangizga nisbatan rostgo'y bo'laman.
So'nggi 38 kun qiyin bo'ldi, ha. Men o'zimni nazorat qilishni talab qilaman, va hokazo. Va foydalari, aniq ko'rinyapti, ammo ba'zi narsalar 100% haqiqiy, men o'zimni farq qildim.
Birinchisi, mening ovozim. OK, men bir superbast bo'lmoqchiman. Lekin men aytadigan bir narsa ha, ha, mening ovozim chindan ham chuqurroqdir va umuman, men Nofapda bo'lmaganim bilan solishtirgandan ko'ra ko'proq erkaklar (men jiddiy tarzda yosh yigitga o'xshab, hozir o'zimning yoshimga o'xshaydi, ya'ni 23)
Ikkinchidan, ishonch. Sizga yolg'on gapirmayman, hech qachon ishonchli odam bo'lmaganman. Hech qachon. Men hech qachon e'tiborga tushishni yoqtirmayman, odamlarga e'tibor berishni yoqtirmayman, odamlar bilan gaplashishni yoqtirmayman. Lekin bu o'zgarishni boshlaydi. Men odamlarga ko'proq gapirishni xohlayman, spot nurda bo'lishni xohlamayman (5 yoki 6 oldida sinfdoshlarim oldida bir kun oldin, ularning bir qismi qiz edi). Men yanada qat'iy qaror qildim. Hech kim to'siqqa o'tirmagan, men nima istayotganimni bilaman. Va men buni qilaman, erkak kabi qilsin. Umuman olganda, jo'shqinroq, kuchli va yaxshi bo'ladi.
Uchinchidan, ayollarni jalb qilish degan narsa. OK, qizlar men uchun juda qiziqishdi. Lekin ha, endi ular bilan gaplashishim mumkin, chunki ular atrofimda bo'lishni yoqtirishadi. Va ular men bilan suhbatlashishdan xursand bo'lib tuyuladi va bu tuyg'u yaxshi.
To'rtinchidan, men mushaklarga ega bo'lishimni aytmayman, sababi Nofap sizni yomon bolalarni sizga beradigan ba'zi super-askar sarumiga o'xshamaydi, ammo ha, mushaklarning tovushini aniq bilaman, men ham o'zimni kuchaytiraman. Va shunga o'xshash ko'p mashqlarni qilmayman.
5, energiya. Faqatgina bu energiya! Yaxshi, men achchiq eshak odamman. Oddiy kunlar meni to'shagimda yotgan holda ko'radi, chunki men o'zimni yo'qotib qo'yadigan sababni his qilmayman. Uy atrofida yordam bera olmaydi, bu bezovta qiluvchi miya tuyg'usi (umuman, har qanday mas'ul shaxs yong'oqqa urilsa). Yangilar, so'nggi 38 kunmi? Men har doim jismoniy faoliyatning har qanday turiga tayyorman. Infact, qachonki, menga shikoyat qilsa, men o'rnimdan turaman, xonamdan chiqaman, o'zimning atrofimga yuraman. Yotoqxonamda o'tirganda ham, men tashqariga chiqib, do'stlarim xonasiga borib, ovozimning yuqori qismida ular bilan qo'shiq aytaman (va ovozim baland ovozda va qudratli). Do'stlarim endi atrofimda bo'lishdan lazzatlanyapti. Avvalgi davrlardan farqli o'laroq, yo'qolgan pitit kabi ularni kuzatib bormayman. Men narsalarni bajaraman va ularni vaqti-vaqti bilan ta'qib qilaman. Va faqat shu tuyg'u, ajoyib.
Yuqorida aytib o'tilgan beshta sabab menga yaxshi fappingni to'xtatish uchun etarli. Umid qilamanki, bu erda hamma mening jomadonlarim uchun ham xuddi shunday.
Agar men butunlay halol bo'lishni istasam, Nofap uchun sabab mening intizomiy tuyg'u edi. Masturbatsiya - bu asrlar mobaynida mag'lubiyatga uchragan dushman. Va buni qilganda, o'zimni hech qachon yaxshi his qilmagan edim, o'z vujudini nazorat qila olmaydigan judolikka o'xshash his qildim. Men juda ko'p marotaba nola qildim va oxir-oqibat, mening zaifligimdan nafratlandim. Men bundan buyon men xo'jayin bo'lishga qaror qildim. Qattiq rejimni boshlaganimda.
Bu mening birinchi qatorim emas. 15 kunlik 20 kunga ko'plab chiziqlar bor edi. Lekin men har doim tovuq go'shti singari relapsing bilan tugadi. Ammo bu safar emas.
Sizga omad tilayman. Salom!
Hurmatli foydalanuvchi - Mening hikoyam
by Akashi1993
;
