23 yosh - Endi tashvishlanmaslik, ijtimoiy munosabatlarning kuchayishi, hayotdan zavqlanish

Buni birinchi navbatda vazifa sifatida, ikkinchidan kurashayotganlarning barchasini rag'batlantirish uchun o'lpon sifatida yuborish. Men ko'rgan o'zgarishlar:

  1. Ijtimoiy o'zaro ta'sirlarning ko'payishi. Men har qanday odam bilan bemalol gaplashaman.
  2. Hech qanday tashvish yo'q. Men qo'rquvni quchoqlab, ba'zan uni yaxshi ko'raman, chunki bu meni oldinga siljiydi.
  3. Qizlar. Ularning barchasini, hattoki tashqi qiyofasi muborak bo'lmaganlarni ham payqay boshlaysiz. Siz ularni asl holatida ko'rishni boshlaysiz, shunchaki inson.
  4. Hayotdan rohatlanish. Sizning atrofingizdagi his-tuyg'ular sizning atrofingizdadir va siz har doim o'zingizni uyg'otib qo'ymasdan, ularning barchasini his qila boshlaysiz.
  5. Ko'proq vaqt. Men qancha vaqt sarflaganimni va kelajak haqida ijobiy fikrlashni boshlaganimni tushuna boshladim.
  6. Ha, nofap bitta munosabatlarga olib keldi, ammo bu qanday olib borishini ayta olmayman. Shunga qaramay, bu hayotning go'zalligi, qo'yib yuboring va yashang.

Ko'proq kitoblarni o'qishni boshladim, hatto odatdagiday emas, odatdagidek ishlamoqdaman.

Ps Men 23 yoshdaman va men sharqda yashayman, shu sababli nofap jamoatchiligi yetib boradi. Va nihoyat, xulosa qilish uchun, nofap ishlamaydi va uning darajasi sizga bog'liq.

Hurmatli foydalanuvchi - 60 kunlik hisobot

by badeae1


 

90 kunlik yangilanish - 90 KUN

Men bu jamoaga har doim faol va qo'llab-quvvatlanadigan bir-birlarining hayoti uchun minnatdorchilik bilan boshlayman.

Vau, men doimo ichki makonni yo'q qilish uchun toza bo'lishni xohlayman, sizning boshingiz bilan yurgan va o'zingizning shaxsingiz bilan faxrlanadigan narsa qanday bo'lishini tasavvur qilaman.

Endi men u erda ekanligimni aniqlagan bitta aniq haqiqat bor: Nofap bu boshqa yutuqlarga eshik yoki birinchi qadam. Bu ulkan qudratlar mavjud, ammo ularning platosi va sizning bir qismingiz bo'lib qoladi.

Qo'shimcha vaqt bilan nima qilishingiz muhim, va men nimaga erishdim:

Og'irlikni yo'qotib, yana ishlay boshlang "Do'stlaringizni" yo'qotib qo'ying (bu yaxshi, nima uchun quyida aytib beraman) Klassik romanlarni yana o'qishni boshladim O'zimga yaxshi g'amxo'rlik qiling va ehtiyojlarimni birinchi o'ringa qo'ying Ilmiy-tadqiqot konferentsiyasida (Xavotir kamaygan) , va qo'rquvni engishga qodir) Men o'tgan 90 yil ichida butun o'tgan yilga qaraganda ko'proq odamlar bilan muloqot qildim ..

Ular 3 oylik muddat davomida yuzaga keladigan imtiyozlarning cheksiz soni. Do'stlarimga qaytib kelgach, ular bu ishlarning noto'g'ri munosabatlar ekanligini tushunib etdim va hayotimga to'g'ri kelmasligini bilardim.

O'shandan beri men o'zaro hurmatli va har tomonlama yaxshi do'stlar orttirdim. Men nofap sayohatimni davom ettiraman va u qattiq rejimda qoladi. Aks holda, men qaytarib beradigan va qo'shimcha milga arziydigan qizni topaman 😉

Xullas, Nofap meni qayta tiriltirishga majbur qildi.

by badeae1