Bugun men 70 kunlik belgini urdim va men hali ham pornografiyasiz o'tganim juda hayratlanarli. Esimda, 70 kun oldin xuddi shu kuni kamida 4 marotaba chayqab tashlaganimda va ichim achishganida, xuddi kechagi kabi edi. Ushbu giyohvandlik 13 yoshimda yalang'och fotosuratlarga duch kelganimda paydo bo'ldi va keyin tezda porno pornoga aylandi.
Men shunchaki kichkintoy edim, shuning uchun uni tomosha qilayotganimda menga etkazadigan zararni bilmasdim, chunki bu menga o'zimni yaxshi his qildi.
Qariganimda, qizligimni yo'qotishga harakat qildim, lekin hayotimni saqlab qolish qiyin bo'lmagani uchun muvaffaqiyatsiz bo'ldim. Bu bir marta sodir bo'lgan voqea emas edi, bokiralikni yo'qotmoqchi bo'lganimda har doim yumshoq bo'lib turardim.
Men shifokorimni erektil disfunktsiya tabletkasini tayinlashi kerak edi. Ammo qizligimni yo'qotganimda ham nega bu tabletkalarga ehtiyojim borligini tushunmadim, chunki men atigi 24 yoshda edim va ularga qaram edim. Reklama, menga qiyin bo'lmagan, qiyinlasha olmaydigan keksa geezerlarga o'xshab tuyuldi.
Shu bois, men doimo hapni jinsiy aloqa qilish uchun qo'llayman va hozir men 28.
Shunday qilib, o'tmish 70 kun davomida men nihoyat hapni ishlatmasdan jinsiy aloqada edim va o'zimga berilgan barcha ishni his qildim. O'z vaqtimdagi uyg'onishlarini uyida Jon Wallni his qildim.
Hurmatli foydalanuvchi - 70
YANGILASH - 4 oylik W / O pornosi
Bugungi kunda 4 oy pornolarni tomosha qilmaydi. Men NoFap safarimni kecha kabi boshlaganimda eslayman. Men o'zimga nisbatan shafqatsizlik hissi bilan shug'ullangan edim va bu zo'ravonlik odatim meni nazorat qilardi.
Men hatto 4 oyga ham kelishini kutdingizmi? Yo'q, yo'q! Men 30 kun urish mumkin emas deb o'yladim, lekin men 122 kuni bo'ldim.
Sun'iy stimuldan foydalanmasdan masturbatsiya qilishni tanlashni tanlashdan oldin 102 kunni masturbatsiya qilmagan kunlarni yakunladim. Mening fikrimcha, kamida 90 kun mobaynida masturbatsiya va pornolardan qochishim kerak edi va men bu maqsadga erishdim.
Onanizm bilan shug'ullanganimdan afsuslanamanmi? yo'q, chunki mening maqsadim pornografiyadan voz kechish edi va men buni qildim. Men o'zimga haddan tashqari ishona olmayman, buni bir kunning birida qabul qilishim kerak, ammo bu istaklar hech qachon men boshlaganimdagiga o'xshamaydi.
Men birinchi 30 kunlik bosqichga kelsak, o'zimga buni aytmoqchi edim, men buni davom ettirishim kerakligini aytdim. Mening eng katta qo'rquvim hisoblagichni qayta tiklash edi va nol meni hech narsadan qo'rqardi.
Qo'rquv mening relssiz emasligim uchun harakat qilishimga sabab bo'ldi. Vaqtinchalik quvonchli dam olish uchun hammasini tashlab yuborish juda og'ir edi.
Boshqa har qanday giyohvandlik kabi, pornodan chiqish mumkin, lekin u sizning qanchalik yomonligingizga bog'liq. Men endi xonamda yaxshi videoni tomosha qilish uchun soatlab bo'lishni xohlamadim, endi depressiyaga tushishni xohlamadim, ko'proq istadim va qaerda bo'lsam, juda ko'p mehnat qilishim kerak edi.
Yonma-yon eskizda qizim va men kelgusi oy birga harakat qilamiz! Hayotimning bir burchagida men doimo onam bilan birga umr bo'yi yashashimga ishonardim.
30 yil 2015-sentabr kuni men shafqatsiz onamning uyidan chiqib ketayotganimni eslayman va craigslist-da 6 ta begona odamlar bilan uyda xonani ijaraga olish to'g'risida e'lon topdim. Bu men qilgan eng yaxshi qaror edi.
Men o'z onamdan uzoqlashishni tanladim, chunki men nazoratni qaytarishni istardim va zo'ravonlik to'xtashini xohlardim va 4 oy oldin men pornodan nazoratni qaytarishni xohladim va buni qildim. 2 yil oldin, men onamning uyidan chiqib ketayotganda nima bo'lishiga amin emas edim, lekin bu yaxshilanishini bilar edim va xuddi shu tarzda pornodan voz kechganimda hayotim ancha yaxshilandi!
;
