Men bir yildan buyon nofap sayohatida bo'ldim. Men ishonganimdan ko'ra ko'proq qayta tiklandi. Ammo men davom etdim va endi siz aytgandek "eng uzun seriyam" ni boshladim. Mendan tashqari, bu endi "chiziq" emas, balki turmush tarzi va men buni yaxshi ko'raman!
Eshiting, bu fikrni olish oson emas. Shubhasiz sof holda ayta olamanki, bu men qilgan eng og'ir ishlardan biri, ammo mukofotlar va uning foydalari ajoyib bo'lgani uchun sizni xafa qilishga yo'l qo'ymang!
Xo'sh, men ko'rgan ushbu "ajoyib" afzalliklar nimada? Mana ular.
- Ishonch - men har qachongidan ham ko'proq ishonaman
- Kamroq tashvish - bu men uchun qotil edi, ammo endi bu sezilarli darajada kam
- Ko'proq do'stona - kamroq va tashvish ko'proq ishonch = ko'proq do'stona
- Ko'proq energiya - nima deyishim mumkin, bu nofapning barakasi
- Kamroq depressiya - bir nuqtada o'z joniga qasd qilish. Garchi men hali ham ko'p muammolarga duch kelsam-da.
- Yaxshiyamki, so'nggi paytlarda men baxtiyor his qilardim, chunki men fapping yoki noto'g'ri aybdor emasman
- Keyinchalik nekbinlik (shisha yarmi to'la) - Men hech qachon bunday emas edim, men har doim bu azob va qarsak odam edi va endi bu? qanday o'zgarish!
- Hayotdagi kichik narsalardan bahramand bo'lish - bu men uchun katta narsa, eng oddiy narsalar ba'zan sizni eng hayajonli his-tuyg'ularni
- O'zingizni hurmat qilish, bu sizning hududingiz bilan keladi va o'zingizni hurmat qilganingizda, odamlar sizni hurmat qiladilar.
- Umuman toza, chunki men tushkunlikni umuman his qilmayman, shaxsiy gigienam birinchi o'ringa qo'yilgan
- Har kuni ertalab uyg'onaman, kuch va maqsad bilan o'rnashib qolaman va umid qilamanki ham yordam beraman.
- Ayollarning ayol attraktsioni, bu haqiqat, ular ko'z bilan aloqa qilsam, ba'zi ayollardan hammasi emas, ba'zan elektrlashtiryapti. Siz ayta olasiz
- Keyinchalik qat'iyatliroq - ko'z qopqog'ini urmasdan ham yo'q deb aytishga qodir
- Kamroq "fu ** s" berish - bu men uchun juda katta, men doimo o'zimga ishonchsiz edim va qasam ichaman, agar men haqimda biron bir narsa aytsa ham, endi uni kulaman, bu juda zo'r! Agar harakat qilsam, ozroq narsa berolmasdim.
- Yaxshi turish va yurish holati - ishonchni kuchaytirish = yaxshiroq holatmi? Eh kim bildi
- O'zingizni anglashni oshiring - bu osonlikcha mening eng yaxshi ko'rgan afzalliklarimdan biri, siz o'zingizni anglash orqali o'zingizdan va qilayotgan ishlaringizdan ko'p narsalarni o'rganishingiz mumkin. Va men ushbu sayohatni boshlaganimdan beri, ichki va tashqi muammolarni boshdan kechira boshladim. Bu sehrli
- Chuqurroq ovoz, eng muhimi, u kun sayin chuqurlashib bormoqda. Hazil yo'q
- Yaxshi sochlar - ko'proq yuz sochini o'sishga qodir, sochlarim va sochlar har qachongidan ko'ra jonli ko'rinadi
Yigitlar u erga borasizlar, umid qilamanki, bu sizga ushbu sayohatni boshlayotgan yigitlarga ilhom baxsh etadi. Taslim bo'lmang, bu tunnel oxirida nur bor.
Yuqorida va undan tashqarida!
Hurmatli foydalanuvchi - 7 oylik imtiyozlar
By KickMoos
;
