150 kundan so'ng nofap-da, men hali ham abadiy davom etishga loyiqdir deb o'ylayman, shuning uchun kunlarni sanash endi muhim emas. Endi esa men hayotimda biror narsani o'zgartirmoqchi bo'lgan yangi odamman. Bir necha hafta oldin har qanday shirinliklarni iste'mol qilishni to'xtatishga qaror qildim, endi faqat meva iste'mol qilaman.
Tez orada men yangi ish boshlayman.
Endi men odamlar bilan oson gaplashaman va ayollar uchun men uchun eng muhimi nima.
Shunga qaramay, o'zgarish uchun hali juda ko'p narsa bor. Men hali ham yolg'izman va etuk munosabatlarda bo'lishni xohlayman, lekin muvaffaqiyatga erishish yo'lida hali ham ko'p bo'lsa, bu juda uzoq davom etadi.
Men masturbatsiya qilmayman va pornolarni tomosha qilmayman va bu ajoyib tuyg'u. Lekin, ayniqsa, men g'amgin, g'azablangan yoki zerikkan bo'lsam ham, ba'zi bir qiyinchiliklarga duch kelaman. Shuning uchun qayg'u chekayotganimda, kimdir bilan uchrashishga harakat qilyapman (masalan, qo'shni) va u kishini quvontiraman. G'azablangan paytda men ishlayman yoki itim bilan yuraman, zerikkanimda uyimni tozalamoq, o'qish yoki yangi narsalarni o'rganishga harakat qilaman.
Buni jamlab, menda super kuchlar yo'q va men nofap tufayli hali ham mukammal emasman. Biroq, nofap menga hamma narsani o'zgartirishi va muammolari bilan yuzma-yuz almashish uchun kuch beradi.
Sizning maslahatingiz - kompyuteringizni pornografiya bilan o'chirib qo'yishdir. Shippaningizni shiqillatib, kimgadir xushingni va kimgadir aytsangiz ham, kimgadir xushomad qilasiz. Siz dunyoni o'zgartira oladigan odamsiz !!!!
Hurmatli foydalanuvchi - NOFAP bo'yicha 150 KUNLARDA
by rai nman12
;
