Ikki yil avvalgi pornografik odatdagidek, men plyonka qaramligim asta-sekin uni sindirib, tosh ustida urib o'tirgan chiziqqa o'xshashligini tasdiqlay olaman. Pornografiya sizning miyangizga uzoq vaqt davomida amal qiladi. Ta'sirlar sezilarli darajada uzoq vaqt talab qiladi, ammo ular vayronagarchilik keltiradi.
Bir yil pornografik giyohvandlikdan so'ng, men avvalgidek aqlli va etuk emasligimni va ayollarga bo'lgan qiziqishim pasayganini payqadim. Men aksariyat hollarda hali ham men edim, lekin men u erda hammasi bo'lmaganman. O'zim bilmagan holda qaramligimni davom ettirdim. Ikki yillik pornografik giyohvandlikdan so'ng, ta'siri juda sezilarli bo'lib qoldi, chunki men avvalgi o'zimning qobig'imga aylandim va ayollarga bo'lgan qiziqishim hech narsa emas edi.
Keyin men tiklanish uchun qiyin yo'lni boshladim, bu oson bo'lmagan, ammo juda zarur bo'lgan jarayon. Ishdan bo'shaganimdan so'ng, men juda dangasa va tushkunlikka tushganimni payqadim, bu mening miyam shu ikki yildan keyin orzu qilgan dopamin / adrenalindan mahrum bo'lganligimning natijasidir. Men asta-sekin normal holatga kela boshladim, ammo bir oydan keyin qayt qildim, bu esa tiklanishimni qiyinlashtirdi.
Nihoyat, 7 oydan so'ng men yana o'zimni odatiy aql-idrok kabi his qila boshladim. Ammo, men hali ham o'zimni 100% davolamaganim kabi his qildim, 9 oydan keyingina juda intizomli meditatsiya tartibini va muntazam mashqlarni bajarishga qaror qildim. Ushbu odatlar mening ongimga o'rgatilgandan so'ng, men o'zimning ma'naviy, intellektual va jismoniy hayotimdagi yaxshilanishlarni sezdim. Besh oy davomida shunday qilganimdan so'ng, o'zimni tiklanib qolganimni his qildim.
Orqaga qarab, pornografiyani ishlatish paytida boshimga tushadigan halokatli yo'ldir, va men chiqib ketishga qaror qilgandan keyin dahshatli jang edi.
Men pornografiyaga qaramlik juda jiddiy kimyoviy giyohvandlik ekanligini bilaman va o'tgan yillarda boshdan kechirgan narsalar buning yaqqol isbotidir.
Bu kabi narsalarni engib o'tishga qodir bo'lishim meni kuchli va dono kishi deb atashdi, biroq boshqa tomondan men yillardan beri hech qachon orqaga qaytolmayman. Hozir azob chekayotganlarga omad tilayman.
Meni qayta tiklash va miyangizni normal holatga qaytarishga aniq umid bor, endi mening miyam butunlay normal holatga aylanganini aytishim mumkin.
Jarayonni tezlashtirishi uchun siz meditatsiya va mashqlarni bajarishda mashq qilishingizni tavsiya qilaman. Bundan tashqari, umumiy tarzda masturbatsiya bilan shug'ullanish yaxshi fikrdir, chunki bu sizga ko'proq energiya berishi mumkin, bu ham ijobiy qo'llanilishi mumkin.
Eski pornografiya Addict (mehmon)
;
