Sizning chiziqlaringiz qanchalik baland bo'lsa, shuncha yaxshi olasiz. Bu ajoyib sayohat davomida men boshdan kechirgan haqiqat. Bu xuddi qor to'pi effektiga o'xshaydi. Kunlar o'tishi bilan foydalar tobora kattalashib boradi. oFap sizni bir kunda Supermenga aylantirmaydi. Siz hali ham qattiq harakat qilishingiz kerak. Bu hayotda oldinga siljish uchun qo'shimcha kuch va g'ayrat bilan barcha mashaqqatli ishlarni osonlashtiradi. Bu harakatga to'liq arziydi.
Ushbu 100 kunlik sayohat [HARD MODE + SEMEN RETENTION] orqali mening ishtiyoqimga rioya qilish uchun yaxshi ish haqimdan voz kechish uchun yig'ildim. Bir qator kitoblarni o'qing. Odamlar men haqimda nima deb o'ylayotganiga to'siq qo'yishdi. Boshqa shaharga ko'chib o'tdi. Yangi do'stlar qildi. Yaxshi barqarorlikni qo'lga kiritdi. Mening yuzim tozalandi va yangi nur sochdi. Bu imtiyozlar cheksizdir.
U og'ir. Bu qiyin bo'lishi kerak
Agar har bir Tomga osonlikcha erishilgan bo'lsa, Dik va Garri "MAN" bo'lishi mumkin va hech qanday mashaqqatsiz foyda olishlari mumkin edi.
Qo'llarini pastga tushirish, bu NoFap chizig'i hayotimda eng yaxshi bo'ldi va hech qachon bu qadar engil va baquvvat his qilmadim.
tarix
Xuddi atrofdagilar singari men ham super odam emasman. Men 15 yoshda bo'lganimda PMO-ga tushib qoldim va 22 yoshimga qadar hayotimni behuda sarf qildim. Men 21 yoshimda NoFapni topdim, ammo 7 yoki 10 kunlik seriyani hech qachon kesib o'tmadim. Men hayotdagi barcha kechikishlarim va azob-uqubatlarimning sababi aynan shu odat tufayli bo'lganligini bilardim, lekin men buni bunchalik jiddiy qabul qilmaganman. Men hech qachon qizlar bilan yomon bo'lmaganman, lekin menda bu g'ayrat har doim etishmayotgan edi. Men buni o'zim uchun qilishni xohladim. O'zimni takomillashtirish. ERKAK BO'LISH.
Bir narsani tushunishim shuki, o'z-o'zini boshqarish har narsadir. Sizning jinsiy energiyangizni nazorat qiladigan kun - bu sizning kuningiz hayotingizda yangi tushuncha. Ushbu yanvar 12th 2017, men har qanday narxda 90 kunni urishga qaror qildim. O'shanda hayotim o'zgarishga qaror qildi.
Kun 1-15
Ulardan eng muhimi. Buni kesib o'ting va agar siz zerikishni istamasangiz, siz butunlay nazorat qilasiz.
Kun 15-21
Urgular juda baland edi, lekin subredditni ochib, postlarni o'qib, uni nazorat qila olardim.
Kun 21-49
Bugungi kungacha odat tusiga kiradi va dikingizga tegmaslik juda oson.
Kun 50-80
Bu mening ho'l tushimni ko'rgan davr. Bu mening FLATLINE boshlangan davrim edi. Bu yutadi, lekin sizning narsangiz haligacha siljish bilan ishlayotganligini tekshirishga urinmang. Bu juda yaxshi. Unga ozgina dam bering.
Kun 80-99
Men o'zimni o'ta xotirjam va deyarli 0 miya tumanini his qilyapman. Mening kontsentratsiyam osmonga ko'tarildi va men o'zimni obro'li deb bilaman. Men xohlagan odam bilan suhbatlashishim va shu kabi suhbatni boshlashim mumkin. Bu mening ikkinchi ho'l tushimni ko'rgan davr. Mening ho'l tushimdan keyin energiya yo'qolmaydi. Ana shunda tushundim a ho'l tush - bu relaps emas.
foydasi
Bularning hammasini davom ettirishga bizni nima undaganini bilaman 🙂
(Menga ishoning. Siz bularning barchasini his qilish uchun 100 kun ichida bo'lgansiz. Shunchaki o'qish foydasiz. Bugun o'zingizga va'da bering. Agar kimdir yordam so'rasa, meni PMga topshiring. Agar kerak bo'lsa, har kuni sizni tekshirib turaman. Men ushbu postni o'qib, kamida 10 kishini 100-kunga qadar davom ettirishlarini istayman.NoFap imkoniyatlarini anglab etgach, siz yana qaytib ketmasligingizga aminman. Yillaringizni behuda sarflashni to'xtating. Siz 20-30 yoshda bo'lishingiz mumkin. , bu sizning sayohatingizni boshlash uchun hech qachon ajoyib vaqt bo'lmagan. Bu haqiqatan ham hayotingizni o'zgartiradi. Ishoning, agar siz 100 kunlik cozga erisha olsangiz, siz o'zgacha ekansiz, men yigitga jerkib yuborsa, shunchaki unga qarab emas Ko'zlar. * Oh btw, kechirasiz! Men bu erda yozish uchun vaqt ajratdim, chunki ko'pchilik ppl albatta foyda keltiradigan qismini o'qiydi)
Yaxshilangan imtiyozlar quyidagilardir:
- Mening yuzim tozalandi va endi u porlaydi!
- Energiya darajalari doimo yuqori.
- Ko'chada tasodifiy odamlar men bilan qanday qilib ko'z bilan aloqa qilishlarini yaxshi ko'raman. Buning qanday sodir bo'lishini bilmayman.
- Men odamlarning ko'ziga qarab, abadiy gaplasha olaman!
- Qizlar tasodifiy tabassum qilmoqda. Garchi men ulardan qochishga harakat qilsam-da, ular yana qaytib kelishadi.
- to'liq soqol o'stirdim. Avvallari buning iloji yo'q edi.
- Hech qanday tashvish tug'ilmaydi va men ko'pincha xotirjamlikni saqlayman.
- HAPPINESS kunning ko'pini oshiradi.
- Musiqada o'sha daqiqali tovushlarni tinglashim mumkin. Men har bir asbob bilan farqlashim mumkin.
- Bu har doim baland bo'lishga o'xshaydi!
- Bunday ulkan postni yozayotganimning o'zi eng katta dalildir. Men ilgari hech qachon bunday qilmaganman 🙂
- Men chuqur savollar beraman va muammolarimdan qo'rqmayman yoki qochmayman. Men hozir bunga duch kelmoqdaman.
- Chuqur nafas olishni boshlagan (Meditatsiya) va bu sizning fikringizni butunlay xotirjam qiladi.
- Ko'proq narsalar..Nima uchun 100 kungacha kelib o'zing tajriba qilmaysan? 😉
Bularning barchasini hisobga olmaganda, mening ayollarga bo'lgan hurmatim oshgani eng katta ta'sir bo'ldi. Ularga qarashim o'zgardi. Endi men ularni ta'qib qilmayman, lekin ular orqamdan kelishadi.
AYoLLARNI OShIRIShGA BO'LADI.
Hali uzoq yo'l bor, lekin kelgusi kunlarimni kutib o'tirmayman ..
Agar bu erga kelib kelsangiz, iltimos, 100 kungi mashg'ulotni bajarishga tayyorgarlik ko'rsangiz, iltimos, ushbu izohda so'z beringiz.
Men sizni har kuni shaxsan men boshlayman va agar kerak bo'lsa, javobgarlik bo'yicha hamkor bo'laman. Men sizlarga bu erga yordam berishni xohlayman va o'z navbatida siz boshqa barcha Fapstonauts-larga yordam berishingizni istayman.
Bu yerda dahshatli jamiyatga qaytishning eng yaxshi usuli - kamida 10 boshqalarning darajangizga erishishlariga yordam berishdir!
PS: Men ushbu vazifani bajarish uchun kamida 10 kishini kutmoqdaman. Maqsadingizga erishishda yordam berish uchun har kuni 100 kun davomida har kuni yakka holda bosh vazir bo'lishga tayyorman.
PPS: Rasmiy 2Days hisoblagichim uchun yana 100 soat bor, lekin men kutib o'tirmadim!
Hurmatli foydalanuvchi - [100 kunlik hisobotlar] NoNotX 100 kundan so'ng HARD-MODE va SEMEN RETENTIONdan so'ng hayotimni o'zgartirdi.
by canxnumx
;
