Birinchidan, har bir odamning noyobligini tushuntirmoqchiman va umid qilamanki, bu eng yaxshi. Har bir inson o'z metabolizmiga va psixologiyasiga ega bo'lsa ham, ba'zi do'stlaringiz uchun pornografik variant bo'lishi mumkin, siz undan qutulish yoki bermaslik to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak.
Umid qilamanki, bu tushuntirishlar siz uchun foydali bo'lishi mumkin, chunki ko'kragimdan nimadir olishim kerak.
Mening hikoyam. Taxminan bir yil oldin men bir qizni tortib oldim va qiyinlasha olmadim. Ha, bilaman, bu bir muncha vaqt hamma erkaklarda bo'ladi, chunki men juda mast bo'lganman va og'ir paytlarda bo'lganman. Dik egoi bilan faxrlanadigan har qanday erkak singari men (aniq) vahimaga tushdim. Shunday qilib, men bilim izlay boshladim - Har bir sog'liqni saqlash veb-saytida onanizm odatdagidek o'tdi, ammo hech kim xonadagi katta pushti fil - porno haqida gapirmadi. So'ngra yillar va yillar davomida men pornografiyaning qattiqroq va fetish turiga bo'lgan ehtirosim paydo bo'lganligini angladim. Va aksincha, kinklar yomon deb aytmayapman, aksincha, lekin men bunday odam emasligimni bilar edim.
Har qanday ortiqcha kabi, nima uchun buni qilayotganingizni tushunish muhimdir. Mening vaziyatimda bu mening umidsizlikni chuqurlashtirishning bir usuli edi. Men bu jarayondan zavqlanmadim, faqat ozod qilishni xohladim, keyin esa hamma narsa loyqa edi.
Nofap, olovni olov bilan davolash. Chiqib ketgan birinchi subredditlardan biri aniq bo'lmagan. Shu sababli men boshlovchilikni boshladim va 50 kunlik safsataga bordim, boshlanganimdan beri bir necha kun ichida tushkunlikka tushib qoldim, lekin bundan keyin ketdim. Men ham g'alati qasos oldim, shuning uchun mashg'ulotlarga va uydan tashqarida qancha vaqt sarflashga e'tibor qaratdim. Biror nuqtada, hatto, chiroqni olish haqida o'ylardim, ammo keyin o'limga oid barcha maqolalarni marketing deb bildim. Bizning tsivilizatsiyamiz millionlab yillardir va u erda hamma narsalar qo'l bilan mashg'ul bo'ladi. Agar biror narsani o'zgartiradigan bo'lsam, faqat fappingni cheklab qo'yaman va agar biror parıldamani xohlasam, moyni yoki moyni (hazil)
Yassi chiziqlar va past libido. Bu o'ziga xos mavzu, chunki men qancha o'rgangan bo'lsam ham ololmadim. Men pornodan voz kechganimdan beri jinsiy aloqada ko'tarilishni va tushishni boshdan kechiraman. Pornografiyani tashlaganimdan bir hafta o'tgach, men bir yarim hafta davomida tekis chiziq oldim. Fap Pro bo'lganim uchun men uchun haqiqiy pasayish, kuniga ikki-uch marta urish. Ammo, hey - erkaklar - bu qal'alar, imperiyalar, startaplar quradigan va narsalar bilan shug'ullanadigan tinkerlar.
O'qish va o'zgarishlar. Men libido etishmasligim sababli, qanday shaklda ishlashni o'rganishga harakat qilardim (men bir necha kilogramm olib yurar ekanman), testosteronni tabiiy ravishda oshirish uchun sog'lom ovqatlanaman. Mening tanamda paleo past karbamid retseptini tanladim, bu ovqat tayyorlash va ovqatlanish uchun meni jalb qildi, shuning uchun u menga yangi hobbi berdi. Ko'plab redditorlar gapirayotgan bu ulkan kuch bilimga to'satdan tashnalik. Ha, agar siz ba'zi javoblarni izlab topmoqchi bo'lsangiz, ba'zi narsalarni bilib olishingiz mumkin. Ko'pgina odamlar bu muammolarni oldindan hal qildilar va ular haqida yozdilar.
Present. Men o'zimni davolaganim yo'q, poraxo'rlik fantaziyalari, o'tmish, hozirgi va kelajakdagi qizlar bilan bog'liq sahnalar bilan birma-bir o'rnini egallaydi. Men haftasiga 1-2 marta atrofida o'ynayman va bu haqda juda ko'p o'ylamaslikka harakat qilaman. Ba'zan, agar u shirinliklarni chiqarib yuborsa, ehtirossiz faryod qilayotib, yaram uyg'onaman. Sizga shunday bo'ldi? Boshqa paytlarda asabiylashyapman, lekin keyinchalik haqiqiy hayotning piksellardan ko'ra qadrliroq ekanini juda yaxshi tushunaman.
Texnikalar. O'ylaymanki, bu kabi har bir postni "Qanday chaqiruvlarni engib o'tishga muvaffaq bo'ldingiz?" Misol uchun, men birinchi navbatda, menda muammo borligini tushunib oldim va uni mamnun qilishga harakat qilardim. Do'stlar bilan suhbatlashish menga yordam beradi, menda nofap chaqiriqni olgan bir nechta bolalar bor edi. Bir paytning o'zida xonamda nofap afishasi bor edi va mening hamkasblarim bilan mening eshikni taqillatishning hojati yo'qligini hazillashgandim. Ha, siz kulgili ko'rinishga ega bo'layapsiz va ba'zi bolalar buni bema'ni deb bilishadi, lekin kimning g'amxo'rligi bo'lsa, baribir ularning tasdiqlashlariga muhtoj emasmiz. Qizlar buni qiziqarli deb topadi va suhbatni boshlash uchun kulgili yo'l bo'lishi mumkin.
Mashq qilish. Men mashg'ulotni maktabdagi futbol o'ynash uchun o'ylaganman, deb o'ylayman. Lekin hozirda men mashg'ulotni kuchayishim uchun ishlab chiqarishni tanlash imkoniga ega bo'ldim. Har safar o'zimning va katta egoimning kelishini sezmasam, mashg'ulot uchun yugurdim yoki sport zaliga urdim.
Qiz do'stingiz / jinsiy aloqa do'stingiz bilan muloqot qilishingiz mumkin, ehtimol bu sizning yassi qatordagi holatingizni tushunib olishidir. Siz har doim qochib ketishingiz mumkin, uni klitoriyani rag'batlantirishi va vaqtni rohatlantirishi mumkin.
Pornhlockers k9 va ... kabi yangi Google-ni o'rnatib ularni o'rnating. Tantra kitoblarini o'qish, jinsiy aloqa uchun mulohaza yuritishni yaxshi biladi. U erda ko'plab resurslar va men erkaklarga ko'p orgazm erishish uchun juda ko'p mashqlar mavjudligini kashf qilgan narsalarim bor. Bu boshlanish nuqtasi, shuning uchun siz uni tekshirishingiz kerak.
/////
Xulosa. Porno - bu lich kabi parazit. Siz u bilan yashay olasizmi? Ha, aniq! Agar siz o'zingizni eng yaxshi deb topsangiz, kechirasiz, yo'q! Agar har kuni pornografiya qilsangiz, siz junkga o'xshaysiz, boshoq uchun yashaysiz. Bu hamma narsani zerikarli qiladi. Mening hayotim qiziqarli tus oldi; Velosiped bilan chiqish, qo'rqishim kerak bo'lgan narsalarni qilish menga ko'proq yoqadi, agar men tashqariga chiqishning boshqa tabiiy usullarini qidirsam!
Hurmatli foydalanuvchi - Bir yil pornfree. O'tmishda, hozirda va texnikada
by 1yr_pornfree
;
