NoFap-ni ushbu yo'nalishda boshlaganimda, men maktabda o'z do'stlari bilan osilgan, uyatchan va odamlar bilan tez-tez gaplashmaydigan oddbol bolasi edim. Vaqt o'tishi bilan men o'zimga yanada ishonchli bo'lib qoldim va maktabimda ilgari hech qachon gaplashmagan odamlar bilan suhbatlashishga tayyorman. Men
sinfda ming marta ko'proq joyga jamlanganda va men juda ko'p imtihonni qayta ko'rib chiqaman. NoFap, men uchun bu qo'shimcha motivatsiya berdi.
Men muskul mashqlari bilan shug'ullana boshladim va gimnastika sinfidagi o'zgaruvchan xonadagi bolalar mening engil oltita to'plamimni payqadi. Men 12 milga velosipedda maktabga borib, orqaga qaytishni (19.3 km) ko'proq mashq qilishga harakat qildim. Men ko'proq meva, sabzavot va uglevodlarni iste'mol qila boshladim va sho'r yog'li taomlarni bir oz qisqartirdim.
Shaxsan men 90 kunlik seriya uchun NoFap nisbiyligini oson topdim. Menda nolinchi kuchli ishtiyoq bor edi va "tasodifan" hech qanday NSFW havolasini bosmadim Men baxtli ekanligimni his qilyapman, chunki men NoFap-da faqat ikki marta bo'lganman (43 kunda bir marta, bu 90 kunda).
Men 12 yoshimdan porno tomosha qilishni boshladim; onanizmni 14 yoshimda va hozir 15 yoshimda boshlaganman. Men bunga qaram ekanligimni his qilmadim, ammo baribir salbiy ta'sirlari tufayli to'xtashga qaror qildim. Umuman olganda menda 133 NoFap kun bo'lgan.
Endi meni hech kim yoqtirmasligini his qilishdan ko'ra, o'zimning o'quv yilidagi "ierarxik" tizimda meni qabul qilishadi va yoqtirishadi.
NoFap 90 kun oldin boshlanganidan beri men o'zimni kuchli, ishonchli, g'ayratli va sog'lom his qilyapman. O'qish uchun rahmat.
Mening jinsiy hayotim hali 15 yoshimdan boshlangan emas. Ishonchim komilki, bu giyohvandlik mening kattalar hayotimni iste'mol qilishidan oldin yo'q qilaman. Haqiqatan ham shu darajaga etganimga ishonmayman. Motivatsiya va ajoyib jamoat uchun bolalarga rahmat.
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik hisobot
;
