282 kun oldin, men kuniga 2-5 marta o'ynagan bo'lardim, yotoqxonadagi qizlarni tasavvur qilsam, g'alati fathlar qilardim, lekin bu juda ko'p narsalarni o'zgartirdi. Mantiqiy takliflar menga ta'sir qilmadi. Har kuni jurnalda yozishni yoqtirmadim. Sizning odatiy 16 yoshli yigit qizlar bilan video o'yinlarini o'ynaydi, qizarib ketadi va yolg'iz qolib, hamma bilan xushmuomala bo'ladi. Xo'sh, bularning barchasi menga ishondi. Menga shaxsiy turtki bo'ldi XIZMAT QILISh.
Ha, yana aytaman, bu narsa o'zgardi butun hayotim.
Odamlar onanizm qilmaslik uchun o'zingizni biron narsa bilan chalg'itishingiz kerak, deb da'vo qilishdi, menda video o'yinlar bor edi, lekin meh, chindan ham chalg'itmadi, lekin bir necha kun. Keyin yana fapped va men "xudo la'nati, men hech qachon bu qaramlikdan qutulmayman" kabi edim. Yana qayg'uli holatga keldim. Bir kunga qadar, men tushungan va rag'batlantirgan yagona 2 ta bo'lishi mumkin bo'lgan ikkita taklifga duch keldim:
"insoniyatning haqiqiy kuchi biz o'zimizni o'zgartira olamiz”; "Agar chindan ham kuchli bo'lishni istasangiz, boshqalar siz haqingizda qanday fikrda ekanligi haqida g'amxo'rlik qilmang. Hayotingizni boshdan kechirish boshqalarning fikri bilan aloqasi yo'q."
Boshqacha qilib aytganda, biz o'zimizni hech kimning yordamisiz o'zgartirishimiz mumkin. Hammasi haqida SIZ.
Men oriq yigit edim, har doim mushaklarni kuchaytirmoqchi edim, hattoki sport zaliga borardim, lekin buni bir oydan ko'proq vaqt davomida bajara olmasdim, chunki men voz kechaman, keyin yana bir oy g'ayratim qaytgan deb o'ylayman, ammo keyin hayot sodir bo'ladi, siz kasal bo'lib qolasiz, bir hafta davom etolmaysiz - bu sizning taraqqiyotingizni buzadi, siz taslim bo'lasiz. Bu men qayta-qayta edi.
Fapga qaramlik meni ishlashga undaydi. Bu menga juda turtki bo'ldi. Men butun bir hafta davomida tashqi qiyofamni o'zgartirish uchun nima qilishim kerakligi haqida o'ylashim kerak edi. Men hatto fap qilishni unutgan edim, chunki mening ongim u bilan band edi. O'sha haftadan beri men ota-onamdan meni orqa hovlimizda BAR qilib berishni iltimos qildim. Men hech qachon fapping haqida o'ylamaganman. Men o'zaro faoliyat barni oldim, ishlay boshladim, ovqatlanish haqida ko'plab videofilmlarni va boshqa narsalarni ko'rdim.
1 oydan so'ng natijalarni ko'rishni boshladim. O'sha oyda men bardagi barcha aqldan ozgan narsalarni, ayniqsa mushaklarni ko'tarish uchun juda g'ayratli edim. Men behisob tunlarni oziq-ovqat mahsulotlarini ko'rib chiqdim, shu vaqtgacha juda og'ir bir lahzaga qadar facebook-ga o'girilib, ko'krak qafasi bilan ko'krakdan chiqib ketayotgan qizni ko'rdim va buni his qildim. uzoq vaqtdan keyin fap. O'ylaymanki, bu NoFap-da 2 hafta edi. O'zimni juda yomon his qilardim, deyarli nafasimni yo'qotar edim. Ammo qo'lim ishtonimga etib borguncha men: "bu mening tashqi qiyofamni o'zgartiradimi? Bunga arziydimi? Yo'q, bo'lmaydi. Ammo shuncha vaqt ichida bu bir martagina zarar qilmaydi. Va negadir to'xtashga muvaffaq bo'ldim. Facebook sahifasini yopdi, yuzimni yuvish uchun ketdi, boshqa bir narsa qilish.
1 oylik ko'cha mashqlarining natijalarini ko'rganimdan so'ng, men unga qaram bo'lib qoldim. Menga natijalar yoqdi. Men mashqdan keyin bu tuyg'uni yaxshi ko'rardim, yaxshi mashqdan keyin bir necha soat davomida sustkash kabi jilmayishni yaxshi ko'rardim. Bu adrenalin. Hamma narsa meni bugungi kungacha davom ettirdi. Men hali ham natijalarga qaramman. Hatto kichik yutuqlar. Meni shu narsa davom ettiradi. Bilamanki, o'tgan safargidan 1 marta ko'proq mushakbozlik qildim yoki L-Sit-da yana 3 soniya bor edi.
Sizga chin dildan aytaman, men yuqorida aytgan barcha bu his-tuyg'ular, siz fappingdan paydo bo'ladigan tuyg'udan ko'ra yaxshiroqdir, chunki siz bir necha soniya davomida xursand bo'lmaysiz, qolgan vaqtlarida baxtli bo'lasiz sening hayoting
O'sha oydan beri va bugungi kungacha men fapping, fetish haqida xotiramni o'chirib tashladim, yaxshi odamga aylandim. Men juda ko'p do'stlar orttirdim, chunki hozirgi ko'rinishga chin dildan qarayman. Odamlar haqiqatan ham mening hozirgi odamga aylanishimga qiziqishmoqda - hech kim bilan gaplashmaydigan uyatchan yigit. Men hozir ancha gaplashaman. Men odamlarga buni qanday qilganimni aytib berishni yaxshi ko'raman. Men hayotimni qanday o'zgartirdim. Mening mashg'ulotlarim Hatto bir guruh do'stlarim bor, ular har kuni mashg'ulot o'tkazish uchun ko'cha bog'iga borishadi, endi qizlar bilan gaplashishdan qo'rqmaydilar. Jiddiy ravishda, juda mushakboz bo'lish menga ishonch bag'ishlaydi.
Aytishim kerak bo'lgan narsa shu.
Hurmatli foydalanuvchi - 16 yoshidagi eski qo'shiqning hikoyasi.
;
