Men pornografiyaga nisbatan kechroq tanishdim, demak, demak, men 15 yoshimda, endi 19 yoshda 20 yoshga to'ldim. Aytishim mumkinki, men pornografiyaga qaram emas edim, lekin pornografiyani tomosha qilish hayajoni hayratlanarli edi, chunki har bir yigit kashf etishni xohlaydi: xususan jinsiy aloqa bilan bog'liq narsalar.
Men oilalarim bilan shaharlarni ko'chib o'tdim va yangi joyga moslasha olmadim, shuning uchun uyda o'tirdim va ilgari men faqat M'ed edim, lekin siz pornografiyani tomosha qilish va har bir videoga chekka kirish uchun bepul kirish huquqiga ega bo'lganingizda, men tushish uchun pornolarga tayanishni boshladim o'zimga qanday zarar etkazayotganimni bilmaslik. Oxir-oqibat, taxminan 2 yil o'tgach, bunday ta'sirdan keyin men pornografiyasiz erektsiya qila olmadim, shuning uchun haga Google-ga kirib borganimdan so'ng, men bunday hodisa Pornografiya ta'sirining ko'payishi bilan tez-tez uchraganligini va menda Pornografiya bilan bog'liq erektil disfunktsiya borligini bildim.
Men har kimga o'xshab tushkunlikka tushdim, lekin bu saytni topganim uchun darhol pornografiya berdim va u erda pornografiya bilan bog'liq ED haqida hamma narsani o'rganishni boshladim va ko'plab YouTube videolarini tomosha qildim, ayniqsa yanglishmasam, qayta ishga tushirish millati.
2 turdagi bolalar:
- Pornni osonlikcha tark eta olmaydigan bolalar, ammo ular "nisbatan" osonroq tiklanishadi (bu qiyin, meni adashtirmang) va,
- Pornografiyani osonlikcha tark etishi mumkin, ammo tiklanish uchun juda ko'p vaqt talab etadi.
Men ikkinchi odamman. PMO-dan imzoimni yoki PMO kuzatuvchimni yaratganimdan so'ng, men qutilish uchun juda ko'p vaqt talab qildim.
90 kunlik afsona: Men afsonani yozaman, chunki 90 kun - bu odam ta'sir qilish yoki shikastlanish yoki PMO dan to'liq tiklanish uchun sarflanadigan umumiy yoki taxminan "aytilgan" vaqt. Ammo, agar barcha o'zgaruvchilar mos kelmasa, 90 kun ichida tiklanish deyarli mumkin emas, men 90 kunga xursand bo'lganimda xursand bo'ldim, lekin aslida o'zimga kelmagan edim va buni tezda angladim. Men 90 kunlik chaqiruvni bajarmang demoqchimasman, lekin uni asosiy maqsadingizga zinapoya sifatida qarating. Men 90 kunlik sinovdan keyin o'zimni boshqalarni his qilganim kabi aniq his qildim.
Ayollarni obodonlashtirish: NoFap-ning asosiy qadriyatlari - bu ayollarni obro'sizlantirishni to'xtatish, bu juda qiyin va men shu kungacha mukammal bo'lmadim, chunki sog'ayib ketgan barcha yigitlar bunga erisha olmaydilar. Muqaddas Kitobda aytilganidek - "Aql kuchli, tana esa zaif". Bunda asosiy o'yin - ayollar yoki porno bilan bog'liq bo'lgan bunday fikrlar sizning boshingizga tushgandan keyin tashqariga chiqish. Bunday fikrlarni boshdan kechirganingizda "tashqariga" yoki fikrga ega bo'ling. Forumlardan birida men bir yigitning qo'lida tasma taqib yurganini va bunday fikrlar unga tushganida, u guruhni silkitib qo'yishini o'qidim. Buni maxsus qilmang, lekin sizning shaxsingizga ko'ra, siz buni bilib olishingiz kerak bo'ladi va bu nisbatan oson, lekin buni yodda saqlang. Men o'zim UFC va hk kabi ba'zi sport turlari haqida o'ylayman.
Triggeringizni topish: Ishonchim komilki, hamma o'z qo'zg'atuvchisini topdi, ammo aqlsiz bo'lib, men bu sayohatni 6 oy ichida topdim. Televizionni tomosha qilish mening qo'zg'atuvchim edi va hozir ham davom etmoqda, chunki siz tomosha qilayotgan filmdagi kabi narsalarni tomosha qila olmaysiz yoki shunchaki o'zingizni kuchli deb bilganingiz uchun boshqarishingiz mumkin deb o'ylaysiz, lekin men buni qila olmadim "UFC, MotoGP va boshqa bir qator sport turlari bo'lmasa, men buni juda ko'p vaqt davomida qildim va oxir-oqibat televizordan voz kechdim. Televizorni ko'rishni to'xtatganimdan keyin monumental o'sishni qilaman.
Vaqtni ishlatish: Hamma vaqt biladigan vaqt qadrli va o'z vaqtidan to'liq foyda olish uchun foydalanish kerak. Men sport zaliga borishni boshladim, lekin bu mening ishim emas edi, shuning uchun kalistenika bo'yicha sayohatni 15-mayda boshladim. Sizda biron bir narsa bo'lishi kerak. Bekor aql - shaytonlar ustaxonasi va shunday ham. O'zingizni band qilib qo'ying, shunda siz haqiqatdan xursand bo'lasiz.
Men vaqt o'tishi bilan Porno uchun halol bo'lish uchun nafrat yaratdim va bu sizni boshqa hech narsa yemaydi. Hayotda bu sizga hech qachon foyda keltirmaydi va demoqchimanki, hech qachon.
NoFap chaqiruvidan so'ng odamlar gapiradigan barcha super kuchlar shunchaki ishonch va haqli ravishda shunday. Safarda davom eting va siz erishgan yutuqlarni ko'rishni yaxshi ko'rasiz.
Ushbu tajriba mening hayotimdagi ulkan o'rganish egri chizig'i bo'ldi, ammo bir yil bo'lsa ham, men bundan oldin hayotimda PMO ga hech qachon bormasligimni aytgan edim va shunday bo'lib qoldi. Men bu yilni sayohatimning endigina boshlanishi deb bilaman, u mening ko'zlarimda tugamaydi. Hali ham ko'p shaxsiy narsalar ustida ishlashim va o'zimning ko'p narsalarimni yaxshilashga intilishim kerak.
Men o'zimni biron bir tarzda guru deb hisoblamayman, ammo agar bo'lsa, savollarga javob berishni xohlayman. Va nihoyat, pornografiya bilan bog'liq narsalar haqida o'ylash sizga hech qanday foyda keltirmaydi yoki bunday fikrlarni uyg'otmang, chunki bu haqda ko'proq o'ylaganingiz sayin cho'kib ketasiz.
NoFap va bu saytni boshqaradigan va dunyodagi ushbu jamoa uchun nima qilayotganingizni kuzatib turadigan bolalar uchun rahmat.
Ushbu jamoaga rahmat!
Cheers.
Hurmatli foydalanuvchi - 1 yil PMO bepul.
by JohnComb9
;
