19 yosh - ko'proq ishonch, qattiq erektsiya

HS-da muvaffaqiyatli o'tgan qizlar, yotoqxonamda yalang'och qizlar bilan kichik va katta yil o'rtasida juda ko'p imkoniyatlarga ega bo'lishdi, ular bilan to'liq jinsiy aloqada bo'lishim uchun tikanimni ushlab turolmadim. Og'zaki jinsiy aloqadan orgazmni abadiy oldi.

12 yoshida onanizm bilan shug'ullanishni boshlagan, 14 atrofida pornografiyadan foydalanishni boshlagan. Depressiya bilan shug'ullangan. Men 19 yoshda kollej talabasiman.

[b] Men deyarli har kuni plyusni tomosha qilayotganda va organizmga tushganimda shunday edim: [/ b]

- Qizlarni yo'ldan ozdirib, to'shagimga olishda juda yaxshi

- Juda charismatic, hamma bilan do'stlasha olishi mumkin

- "Idgaf" munosabati bor edi, ammo yomon emas - Og'irlik, ortiqcha ovqatlar va ishlamay qolganmi

- Menga g'amxo'rlik qilayotgan kishilarga qo'pol munosabatda bo'lasiz

-Kuchli va qattiq erektsiyani 45 soniyadan ko'proq ushlab turolmadi

[B] NoFap ishga tushirganimda men: [/ b]

Depressiyani saqlang

-Flatline, hissiyot bilan ham erektsiya yo'q (qirqish)

-O'ta dangasalik, mening baholarimni yutib yubordi va bunga ahamiyat bermadi

- nafrat, o'zimni oynaga qaray olmadim

- Xavotirga yaqinlashish, suhbatlashishdan qo'rqib, gaplasha olmagan yoki birovning ko'ziga qaray olmagan

- Har doim ishga solindi

[b] Hozirgacha men 50 kun davomida hech qanday pornografiya ko'rmaganman, onanizm bilan shug'ullanmaganman yoki yong'oqni urmaganman, va ba'zi kuzatishlarim shu jumladan. [/ b]

- Bu erda va o'sha erda ertalab yog'ayotgan yog'och

So'nggi 3 kun ichida 50 namlik

- To'liq / kuchliroq dik, o'lik emas, engil silash bilan qattiqlashadi, men 10 soniya ichida jim qolmoqchi bo'lgandekman.

- Men FaceTime-da iPhone'dagi ko'krak nipelini ko'rgandan keyin juda qiyin

- Ichki ishlarimga zarar etkazadigan narsalardan qochish qobiliyatimga ko'proq ishonaman (Ijobiy oziq-ovqatdan uzoqlashish va hk.

- nafaqat qizlar, balki umuman odamlar bilan haqiqiy munosabatlarga ega bo'lishga tayyor

- Mening shaxsiyatimni qaytarib olish

Gimnastika zalida assimilyatsiya qilish va tanamni sevish

Jinsiy aloqani qachon boshlashni bilaman yoki qanday yutuqlarga erishganimni qanday sinab ko'rishni bilmayman, lekin pornodan uzoqroqda yuraman!

Hurmatli foydalanuvchi - 50 kun NoFap! 

by nofappermane