Odamlar istaganlaricha hech qanday super kuch yo'q deb da'vo qilishlari mumkin, lekin men NoFap'da bo'lganimda, ba'zi narsalar men bilan o'zgarib turishini bilaman. Sevimlilarimdan biri uyquga ketganda uyquga ketadigan uyquga muhtoj. Men uxladim oldin qilishim kerak bo'lgan eng sevimli narsalarimdan biri edi. Odatda 9-10 soatdan keyin yura boshladim va uyg'onib ketganimni his qildim. Hozir men faqat 7-8 soatiga kerak bo'ladi va men tetiklantiradigan tuyg'uni uyg'otaman!
Albatta, men kamroq funktsiyani bajarishim mumkin, ammo baribir 7-8ni yaxshi ko'rishni yaxshi ko'raman.
Men fap bo'lmaganimda, men ham tashqariga chiqib, narsalar qilishni va odamlar bilan gaplashishni xohlayman! PMO dan keyin men odatda butun kun davomida video o'yinlarni o'ynash va Netflixni tomosha qilish / Internetda ko'rish bilan kifoyalanaman.
Men ishlayotganimda hatto juda katta farq bor. 3 kundan beri charchamaganimda, sport zalida mening kuchim tengsiz! Bu juda kulgili. Men hech qanday sababsiz lanet kabi g'ayratlanaman va o'zimni yoqish uchun shu kuchga ega ekanligimni his qilaman. Men har kuni PMOing bilan shug'ullanganimda, sport zaliga birinchi bor kelganimda (oldindan mashq qilish) meni hayajonlantiradi. Taxminan 15-20 daqiqadan so'ng mening aqlim va kuchim tugadi va uyga qaytishga tayyorman. Nihoyat, menda kunning ikkinchi yarmida tushkunlik / charchoq yo'q. 7 soat ishlashim kerak ekan, men kun bo'yi yuqori energiya bilan shug'ullanaman. Ajoyib.
Men uchun farqlar kechayu kunduz. Menda ham juda katta muammo bo'lmagan. Men kuniga bir marta, ba'zan ikki marta pornografiyani onanizm bilan shug'ullanardim. Men hamma boshqacha ekanligini tushunaman, lekin men bu farqlarni sezish uchun otda va undan tashqarida bo'lganman. Bu safar ham unga sodiq qolishga umid qilaman.
Men 23 yoshdaman, men 19 yoshimdan boshlab NoFap-ni qayta-qayta ishga tushirdim. Men 21 yoshgacha bokira edim, 2 haftalik seriyada qizligimni yo'qotdim. Men ishlamaganimda fap qilmaslik menga ancha qiyin edi. Sport bilan shug'ullanish menga qo'shimcha kuch sarflash uchun ajoyib imkoniyat beradi.
So'nggi paytlarda men chiqib ketmoqchi bo'lgan edim, chunki har kuni qattiq 2 haftada har bir kunni boshlaganimdan so'ng qiz do'stimga va har bir narsaga juda ham befarq emasligimni payqab qoldim. Menga g'amxo'rlik qiladigan har bir narsa WoW o'ynayotgan edi va men uni kun bo'yi oromgohda va shikastli mashq bilan to'ldirdim.
Endi men sport zalida qattiq mashg'ulotlarga boraman, sevgilim bilan qiziqishga qaytaman va shunchaki yuqori energiya va baxtliroqman. Men aslida yana odamlar bilan ishlarni qilishni xohlayman lol.
Hurmatli foydalanuvchi - NoFap-da bo'lganida sezilarli o'zgarishlar
;
