23 yosh - Perfektsionizm va HOCD yo'q bo'lib ketdi, avvalgilarini anglash

20.ohn_.jpg

Men qizlar bilan bo'lgan ishqiy aloqam tobora o'sib borayotganini his qilyapman va buni his qilishim mumkin. Esimda, noz-ne'mat yoshligimda SOOO ni yaxshi his qilar edi va u qaytib keladi. Men o'zimni PMO-ga berilib, "men xohlagan narsani" anglashimni pasaytirgandek his qilyapman, bu shunchaki mukammal bo'lgan 10 qiz do'stiga o'xshaydi. kabi ... hozir bu haqda o'ylash ... bu mantiqsiz.

agar men mukammal bo'lmasam, nega sevgilim bo'lishi kerak?

o'zimga aytganimda ... bu meni o'zgartirdi. men sobiq odamimni butunlay yangi nurda ko'rmoqdaman. Uni endi ketdi bilan bo'lgan bo'lsa va i foydalanish, bu bezovtalik ega bo'lishi. nima Masalan?

biz so'nggi paytlarda (shunchaki do'stlar) xursand bo'ldik va men bu jozibani yana bir bor his qilyapman, lekin u nafaqat jozibali joy. Biz bir necha bor uchrashishga harakat qildik, lekin har safar menda shunday katta pushaymonlik paydo bo'lganida va shu qadar xavotirlanardim. Men hozir bu haqda o'ylagan va i bir marta, deb his bor edi, balki.

Ba'zan uning tashqi qiyofasi va kayfiyati tufayli u bilan ajrashganimni qo'shimcha qilishim kerak. Men ham g'urur masalalar poda bor edi va uni menga yordam ruxsat bermadi. ammo endi boshqacha. Men shoxman, va bu oxirgi ikki kundagidek emas, lekin men u bilan bo'lganimda u bilan jinsiy aloqada bo'lishni o'ylamayman, shunchaki qo'lini ushlab, u bilan tabassum qilaman. u bilan bo'lish.

Bundan tashqari, bolalar bu haqda birinchi marta e'lon qilganimda, NoFap mening ruhiy sog'lig'imga yordam berdi. mening o'sishim va sog'ayishimda bu rol o'ynaganiga shubha yo'q.

Men 11-sinfdan boshlanganimni eslayman, men chindan ham intruziv fikrlar va bezovtalik bilan kurashishni boshlagan paytim, va shu bilan birga men erkaklar haqida intruziv fikrlarni boshdan kechirgan payt. bundan oldin hech qachon bo'lmagan va bu meni chayqalishga majbur qildi. Men hozir kollejda o'qiyman va shu daqiqada qolib, shikastlanishlarga berilmasdan, men shifo topdim va o'sdim va yillar davomida eng yaxshi joyda bo'ldim. gey OCD haqida, men erkaklar haqida ba'zi bir xayollarga kelaman, lekin ular endi meni bezovta qilmaydi. nofap bu yo'nalishda juda katta yordam berdi, shuning uchun agar sizdan kimdir bu bilan kurashayotgan bo'lsa, nofap albatta yordam beradi.

men 23 yoshdaman, dinim sababli P tomoshasini tark etdim, keyin din uchun ham Mni to'xtatdim. hozir ko'rib chiqayotgan bo'lsam ham, yaqinlashayotganimda, albatta, bir nechta PIED bor edi. haydovchi ham yo'q. Ha, [PIED shifo topdi. Bu 57-kun] va men noz-ne'matlardan erektsiya olaman. Bu erda menda PIED kasalligi borligini ta'kidlash yaxshi

Hurmatli foydalanuvchi - 55 kun: NoFap, ishqiy aloqalar, munosabatlar va Gey OKB
By barronflyuks