Ilgari men bir necha chiziqlar qildim, ularning davomiyligi 2 haftadan bir oygacha davom etdi. Ushbu seriya juda ajoyib edi! Hattoki hayot bilan mashg'ul bo'lganim uchun bu yozuvni yozishni ham deyarli unutgan edim !!
Mana men nimani payqadim:
Ijtimoiy tashvish - ketdi. Men o'zimni endi g'alati yoki sudralib yuruvchi kabi his qilmayman va odamlarning men haqimda qanday qarashlari menga ahamiyatsiz.
ishonch - ishonchi ortib bormoqda. Hamma joyda, ayniqsa, sport zalida odamlar bilan kichik suhbatlar qilish. Men ko'proq odam bilan uchrashib, ko'proq aloqalar o'rnatyapman. Endi men sport zalidagi old filialning yoqimli qizlaridan qo'rqmayman!
Tadqiq qilish istagini - Men dunyoga chiqib, yangi narsalarni sinab ko'rishni istayman. Mening do'stlarimning ayrimlari "ohangdor" yoki "cho'loq" deb o'ylashlariga qaramasdan, mening omma oldida nutq qobiliyatini rivojlantirish va yangi odamlar bilan tanishish uchun haftalik toastmasters yig'ilishiga borishni boshladilar.
depressiya - Men jahl bilan tushkunlikka tushgandim va bipolyarlik his qilardim. Ammo men endi butunlay boshqa bir odam kabi his qilaman. Bir paytning o'zida halok bo'lgan dahshatli ruhiy tushkunlik endi yo'q. Men aslida hayotimda birinchi marta yaxshi his etaman. Albatta ba'zida his etaman, lekin hozirgi vaziyat bilan shug'ullana olaman va mening hissiyotlarim toza ekaniga aminman. O'ylaymanki, tushuntirish qiyin.
Shaxsiy eslatma: Men eski do'stimga bok kabi munosabatda bo'ldim va PMO tufayli u uchun kamdan-kam hollarda qiyinchiliklarni boshdan kechirishim mumkin edi. Bu uning dahshatli, yoqimsiz va yoqimsizligini his qildi. Men o'zimni juda yoqimtoyi va bunday sharmandalikka o'xshagan edim, u doimo insonni tuyg'ulari bilan emas, balki o'zimning zavqim uchun bir narsa kabi muomala qilardi. Hech kimni hech qachon bu bilan hech kimga qo'yishni istamayman!
quvvat - ko'proq energiya! Juda ko'p energiya .. Mashg'ulotlar aqldan ozgan. Men barcha ishlarimni tugataman va chindan ham tezda tozalanaman va o'qish yoki yozish kabi boshqa samarali ishlarni qilish uchun vaqtim bor.
uyqu - ortiqcha energiya tufayli to'shagiga bir oz qiyinroq. Uyquga ketishim uchun bir oz vaqt ketadi, lekin men kunni boshlashga tayyor energiya bilan erta uyg'onaman. Bundan tashqari, hozirda yana ko'p narsalar orzu qilaman. Bu ajoyib!
Aniq fikrlar / xotira / tuman yo'q - Men o'zimni yaxshi xis qilyapman. Mening ongim aniq va juda aniq. Men aniq o'ylayman va to'g'ri gapirishga doimo urinib ko'rishga urinmayman. Men o'qigan va o'qigan narsalarni avvaldan ko'ra yaxshiroq o'qiy olaman.
Bular hozirgacha ko'rgan narsalarimning ayrimlari. Men PMO bilan kurashayotgan har kimni rag'batlantirishga yordam berishiga umid qilaman. Bu urushdir, ammo bu g'alaba qozonish uchun kurashishga arziydi. Omad tilaymiz!
28 yoshda.
Hurmatli foydalanuvchi - 30 kunlik hisoboti !!!
by Pktin
;
