Ma'lumot: 34 yoshda, MO 13 yoshida boshlangan, baxtga ko'ra menda tezkor internet mavjud emas edi, shuning uchun men taqvim yoki gugurt qutisidagi vaqti-vaqti bilan tasvir kabi rag'batlantiruvchi narsalardan foydalanardim (ular hanuzgacha shunday qilishadimi? D) Shuningdek ... kun davomida ko'rgan qizlar haqida xayol surib. Hammasi 19-20 yoshlar atrofida bo'lganimda pastga tushib, o'z joyimga ko'chib o'tdim va har xil onlayn pornografiyaga duch keldim.
Men odatdagidek turmush tarzim, turli xil munosabatlarim, mamnuniyat kasbim, oilam va sevimli mashg'ulotlarim bilan shug'ullanardim, ammo baribir 4-5 yil oldin, men kulgili bo'lib qolganligi sababli, buni qilishni to'xtatishga qaror qildim. Men chap va o'ng imkoniyatlarni qo'ldan boy berdim, doimo o'zimni noqulay, sudralib yuruvchi, miyamga tutashgan, deyarli tinchlangan his qilardim. Men "sizning miyangiz pornografiya" va "nofap" yigitlari kabi bir xil xulosalarga keldim, shuning uchun ushbu forumni topganimda darhol aloqani his qildim. Bu juda ajoyib edi, men 2-3-4 xafta davom etgan uzun chiziqlarda yurdim, o'zimni har qachongidan ham yaxshi his qildim va ajoyib yutuqlarga erishdim. Shunga qaramay, men odamlar har doim ta'riflaydigan barcha sabablarga ko'ra qayta tiklanib turardim va har safar o'zimni g'alati va g'alati pornografiyaga o'tganday his qilardim.
90 kun oldin men buni to'xtatishga qaror qildim. Nolinchi kundan boshlab u boshqa holatlardan farq qilardi va ba'zi narsalar ilgari hech qachon qilmagan yo'llarini bosib o'tdi. Men shunday qilaman:
- mutlaqo nolinchi sun'iy jinsiy ogohlantirish. Bu nafaqat porno, balki bizning zamonaviy muhitimiz ham "pornografiya qilingan". Men facebook, instagram yoki boshqa biron bir narsadan foydalanmayman, televizorim yo'q, lekin baribir qaerga qaramasam ham, "soft-porn" ga duch kelaman: reklama-reklama, yangiliklar, youtube-da tavsiya etilgan videolar va hk. Mening siyosatim shunday nol bardoshlik. Yangiliklarda paydo bo'lgan aktrisaning ismini qidirmayman, chetga surmayman, google rasmlarini qidirmayman, avtobus yonida ko'rgan yarim yalang'och rasmga g'arq bo'lmayman. . Agar men o'zimning biron bir ishimni qilayotganimni sezsam, o'zimga "kovboyni sekinlashtir, biz bu erda nimaga erishmoqchimiz" deyman - bu xuddi shunday avtoulov sotuvchisi sizga hiyla ishlatmoqchi bo'lganida xuddi shunday manipulyatsiya hissi - agar shunday bo'lsa Men shunga o'xshash narsani ko'raman, men o'zimning xayolimni xiralashtiraman yoki boshqa tomonga qarab, chuqur nafas olaman va kunimni davom ettiraman.
Boshqa tomondan, men kun davomida uchrashadigan tirik odamlarning qo'zg'alishini butunlay quchoqlayman. Men ayollarni oldingisiga qaraganda 100 barobar jozibali deb bilaman va kim bilan uchrashgan bo'lsam ham, uni qabul qiladigan kishi bilan suhbatlashaman, noz-ne'mat qilaman, tabassum qilaman, teginaman. Men sizning fikringiz bilan turmush qurganman. Men xotinimni yaxshi ko'raman va ishqiy munosabatlarga qiziqishim yo'q. Ammo men har qanday yoshdagi, shakldagi, shakldagi ayollar bilan yurishni juda yaxshi ko'raman, ular shunchaki atrofda bo'lish va suhbatlashish juda qiziqarli, bu inson bo'lishning bir qismi - xotinim buni biladi va rostini aytsam, u topadi deb o'ylayman Men yanada jozibali bo'ldim, chunki men ko'proq ochiq odamman Ammo har qanday holatda ham, men uni qanchalik sevsam ham, buni qilmayapman uning uchun yoki boshqa birov uchun. Bu hayot bizda bor narsadir va biz uni boshqalarning umidlariga mos kelmasdan, eng yaxshi tarzda yashashimiz kerak.
- mutlaq jangchi rejimi: nol kundan boshlab men va boshqa millionlab odamlarni manipulyatsiya qilganim uchun, o'zimning axloqsiz mahsulotimni tweaking uchun butun pornografiya sanoatidan juda g'azablandim, chunki ular kimgadir to'g'ri fetish va boshqa istagan barcha sohalarni qitiqlaydigan eng o'ziga qaram bo'lgan formulani topguncha. ularga biriktirilgan ayollarning tasviri bilan o'zlarining axlat mahsulotlarini sotadigan tezkor pul ishlang. Men juda g'azablangan edim (va hanuzgacha), "olib keling, menga nima borligini ko'rsating" dedim va bu erda odamlar aytadigan barcha narsalarni, sovuq dushlarni, dengizda suzishni, yuzlab narsalarni qilishni boshladim. pushups, pullups, squats, zinapoyadan yuqoriga va pastga tushish, uzoq masofaga tepalikka yugurish, men o'zimni lanet hayvonga aylantirdim va o'zimga 0-kuni aytdim, keling, pornolarni ko'rishga bo'lgan da'vatlarni ko'rib chiqing, men ularga o'zimning narsamni ko'rsataman qilingan. Qizig'i shundaki, boshqa chiziqlardan farqli o'laroq, bu safar hech qachon bu chaqiriqlar paydo bo'lmadi 🙂 Men o'zim qurgan barcha termoyadro arsenalidan foydalana olmasligimdan deyarli xafa bo'ldim, agar pornografiya yorlig'ini ochmoqchi bo'lsam, Buning o'rniga men qo'llarim ishlamay qolguncha boraman va push-uplar bilan shug'ullanaman va o'zimni dik bilan boqishim kerak, ammo qandaydir tarzda bu hech qachon bunday bo'lmadi.
- umuman hayotni yaxshilash. PMO yoki boshqa biron bir giyohvandlik siz bilan birga olib yuradigan yukga o'xshaydi, bu ishlarni qiyinlashtiradi, ammo uni qo'yish sizni o'z-o'zidan o'sha toqqa chiqishga majbur qilmaydi. Lekin siz kerak Agar biror narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, uni qo'ying. Siz hayotingizning barcha jihatlarini yaxshilashingiz kerak. Kichik narsa, lekin men o'zimni butunlay tozalash va narsalarni tartibga solib boshladim. Keyin rejalar tuzib, todo ro'yxatini tuzdim, keyin esa birma-bir narsalarni mushtlashtira boshladim. Jismoniy mashqlar bilan bir qatorda men yaxshi ovqatlanishni boshladim, tikka qarab yurdim, odamlarga ko'z tashladim, yaxshi uxlardim va hokazo.
Foyda ko'rilgan:
- oldingi va keyingi hayotim o'rtasida hech qanday taqqoslash yo'q. Ilgari men o'zimni ishonchsiz, g'alati g'alati odam kabi his qilar edim, endi esa men aniq ravshanlik, tiniqlik, kuch, ijtimoiy o'zaro munosabatlarda umuman osonlik, boshqalar men haqimda nima deb o'ylayotgani haqida o'ylamayman va umuman olganda ijobiy, ishonchli va g'ayratli bo'laman. Boshqalar albatta nimanidir payqashadi, chunki odamlar ancha do'stona va hurmatliroq. Odamlar men bilan birga bo'lishdan avvalgidan ko'ra ko'proq zavqlanishlarini his qilyapman.
- Men har bir kishi bilan, do'stlarim, oilam, begonam bilan yanada yaxshiroq va samimiy aloqani his qilaman. Menda ahvolni yaxshilash juda yaxshi, men boshqalarning aytganlariga ko'proq e'tibor qarataman, kichik harakatlarga va boshqalarga. vaqti-vaqti bilan oldinroq, lekin hozir juda ham barqaror bo'lib kelmoqda, men boshqa odamlar bilan doimo oqimdek his qilaman.
- OK, bu foyda emas, shunchaki kuzatuv. Men uni tashlayman, chunki bu men ko'rmagan narsa bu erda. Ilgari men ultra liberal edim va siyosiy dunyoqarashimda ko'proq konservativ bo'lib qoldim. Shunga qaramay, men buni yaxshi yoki yomon deb aytmayapman, bu faqat munosabat o'zgarishining bir qismidir. Ilgari men hamma narsaga o'xshab ketar edim, lekin endi qandaydir tarzda boshqa tomonning ham fikri bor deb o'ylayman, "tuzilish va intizom" ning qiymati ham bor. Shaxsiy yoki siyosiy bo'ladimi, shivirlash deb bilgan narsamga nisbatan toqatim kam. Umid qilamanki, men o'ta o'ng qanotga aylanmayman, bu shunchaki haqiqatni kuzatish, chunki men fappingni to'xtatganimdan keyin o'ng tomonga ko'proq burildim.
- Ovozim qandaydir tarzda chuqurlashib, kuchliroq bo'ldi. Vaqti-vaqti bilan men omma oldida nutq so'zlar edim va ilgari ovozim g'alati bo'lib, u erda energiya yo'q bo'lib, so'zning o'rtasida bitta oktavani yuqoriga ko'taradi. Keyin siz hech qachon bo'lmaganday qilib yo'talishga harakat qilasiz. Juda noqulay. Yaqinda bunga ega bo'lmaganim emas, balki o'z ovozimni keng miqyosda boshqarayotganimni his qilyapman, turli xil narsalarni ifoda etar ekanman, uni modulyatsiya qila olaman va bu shunchaki kuchsizroq kuchliroqdir.
- Shubhasiz, mashqlar tufayli jismonan kuchliroq bo'ldim.
- Ularning ikkalasi ham muvaffaqiyatli bo'lishgan va muvaffaqiyatli bo'lish haqida o'ylamagan.
Yigirma yoshimda sarflagan vaqtim bilan ovora emasman, nima ketgan bo'lsa, u yo'qoldi. Men bilganim shuki, men yangi hayotimni davom ettirishni xohlayman va PMO bu men hech qachon qaytishni istamayman. Va nihoyat, barchangizga ajoyib maslahatlar, maslahatlar, fokuslar, hikoyalar uchun minnatdorchilik bildirmoqchiman. Ikki kun ichida bu erda yozuvlarni o'qish hayratlanarli turtki bo'ldi. Bu erda jamoatchilik hissi men hech qaerda ko'rmagan narsadir, biz bu yigitlarni oldik, bu safar tushunib etdik. Sizga eng yaxshi tilaklarimni tilayman va sizga yordam beradigan biron bir narsa bor-yo'qligini so'rang.
Hurmatli foydalanuvchi - Va nihoyat, 90 kun o'tdi va ko'tarildi
By rand_ptk
;
