Shunday qilib, butun nofap sayohati davomida juda ko'p narsa bo'lmagan, men qayg'uli paytlarda qizlar bilan omadli bo'lmaganman. To'satdan 89-kundan boshlab, men kutilmaganda tanlov uchun buzilib ketganimda. Men biron bir qiz bilan tanishib qoldim, bu mening ishonchimni kuchaytirdi va u endi doimo meni xabardor qiladi. Xuddi shu kuni men aqldan ozgan va biz aqldan ozgan miqdordagi bu qiz bilan tinderda uchrashdim.
Xuddi shu kuni, men 2 ta mo''jizaviy kuch bilan 89 qizni ichimda haqiqatan ham topdim. Men tashqariga chiqayapman va meni tekshirayotgan qizlarni ushlayapman va bularning barchasi birdaniga qanday qilib uchib ketganiga shubha qilaman. Bir hafta oldin men chindan ham yolg'izlikda edim va o'zimdan nafratlandim, keyin birdan magnitlanib qoldim.
Men bu qizga men tanishgan bu qizning rasmini bilganimni ko'rsatdim, u men kim bilan uchrashyapman va u Oh ... siz bundan ham yaxshiroq qila olasiz! siz unga qaraganda ancha jozibaliroqsiz. NIMA?! MENGA KO'P MEN UTGANMI? Qanday qilib men ushbu barcha ayollarning e'tiborini qanday tutaman ?! BU HAMMA QAYERDAN KELDI ?!
Butun hayotim davomida men o'rtacha darajadan pastroq yigitman va hech qachon o'zini o'zi qadrlamaganman, degan fikr ostida yurganman, shuning uchun u erda o'zimni haddan tashqari oshirib yubormaganman, faqat omad bilan qizlar bilan uchrashdim. To'satdan o'zimni hurmat qilsam, bu qizlarning barchasi menga qarab to'planishmoqda. Ishonch, albatta, jozibali. O'zimga achinish va o'zimdan nafratlanish ilinjida shuncha yilni behuda o'tkazdim, aslida men bilmagan narsam bor edi. Ehtimol, pornografiyani uzoq vaqt davomida tomosha qilmaslik mening ko'zlarimni ochdi va dunyoni qanday ekanligini ko'rishga majbur qildi.
Nofap-ga qaytib, menda ikkilanish bor, men bu qiz bilan dushanba kuni uchrashaman va men u bilan chin dildan tanishman, va u men bilan haqiqatan ham bor, lekin men 97 kundan beri fapped emasman. Agar biror narsa yuz bersa, bu bir tegish bo'lishi mumkin va men to'satdan butunlay otilib chiqaman va bu unga ta'sir qiladi. Shunday qilib, menda mavjud bo'lgan aqldan ozgan zaxiradan xalos bo'lish uchun fap qilayapmanmi? yoki men davom etamanmi va bu super ishonchni yo'qotish xavfi yo'qmi? Agar men fap qilsam, biroz noqulay va uyatchan bo'lib, uni qo'rqitib yubormoqchiman yoki yana biron narsaga qaytamanmi, deb xavotirdaman.
Buning asosiy mohiyati shundaki, siz o'zingizni tiyib turadigan yagona odamsiz. Ishonchim yo'qligi meni juda ko'p orqaga tortdi va endi nihoyat o'zimga ishonchsiz bo'lgan zanjirlarni yo'q qilaman.
Hurmatli foydalanuvchi - Kun 97 - Kun 89 + aqldan ozgan
YANGILASH - 18 oy oldin bu saytni topdim. Things hozir juda farq qiladi.
2016 yil yanvar oyida men biroz tushkunlikka tushib qoldim. Men yolg'iz va yolg'iz edim va universitetdagi kunlarimni zerikkanim va hayotning aksariyat jihatlarida bajarilmasligim bilan o'tkazdim. Mening hayotga bo'lgan qarashim g'amgin va salbiy edi va ko'p vaqtimni xonamda o'zim uchun achinish bilan ajratib turardim va hamma narsadan yashirardim. Mening eng yaxshi turmush o'rtog'im meni ziyorat qilish uchun tushdi va biz bir kecha-kunduzga chiqib, yaxshi vaqt o'tkazdik, ammo men baribir tezda bu tanazzulga tushib qoldim. Kundan kunga o'zimning xayolimda shunchaki xonamda bo'lganimni sezardim. Men hamma narsadan charchagan edim va o'zgarishni juda xohlardim, ammo bunga harakat qilishda davom etmadim. O'zim haqida tuzatishim kerak bo'lgan juda ko'p narsalar bor edi, shuning uchun men qayerdan boshlashni to'liq yo'qotib qo'ydim, shunchaki jirkanch va turg'unlikni davom ettirdim. Keyin bir kuni men 30 kun davomida onanizm qilmagan va aqlga sig'maydigan aqldan ozgan deb o'ylagan yigit haqidagi maqolani o'qidim. U bundan nafratlandi. u bir necha kun o'zini yaxshi his qildi, lekin keyingi kunlarda bok kabi va juda tez tugashi sababli bir nechta uyatli jinsiy aloqa hikoyalari paydo bo'ldi. U yana bir oz ko'proq tadqiq qilishga qaror qildim, chunki u ba'zi odamlar his qiladigan ba'zi bir foydali tomonlarni aytib o'tdi va keyin kunni bu erda tasodifiy odamlarning postlarini ko'rib chiqib, hayot va o'zim haqida qanday fikr yuritganimni his qildi. Keyin men brainfog haqida postni ko'rdim. Men buni ko'p yillar davomida boshdan kechirganman va aslida uni hech qachon nomlamaganman, shunchaki boshim jar va xiralashgan deb o'ylardim. Men buni har doimgiday bajaradigan narsam deb o'yladim va to'satdan bu erda tuzatish paydo bo'ldi. Ushbu xabarlarni o'qib, men o'zimni yana bir bor insoniy his qilishim uchun mumkin bo'lgan imkoniyat deb juda xursand bo'lgandim, shuning uchun unga ruxsat berishga qaror qildim.
10-yanvardan 25-avgustgacha men o'zimga bir marta tegmadim yoki biron bir porno ko'rmadim va shu kungacha ushbu yozuvni ko'rib meni hayratda qoldiraman. Menda bir necha kecha bo'lgan iroda kuchi aqldan ozgan va ertalabki o'tin bilan kurashish har doim kurash edi, ammo men kundan kunga qarshilik ko'rsatdim. Dastlabki 3 oy hali ham g'amgin edi, lekin men yaxshi kunlarni boshdan kechirdim, shuning uchun ularni mahkam ushladim. Sarguzashtlarimning o'rtalarida va kechki oylarida men o'zimni juda g'olib deb bildim. Taxminan 3 oy o'tgach, mening miya tumanim g'oyib bo'ldi va oxirgi marta qachon aniq o'ylaganimni eslay olmadim. Ishonchim kulgili edi. Men hech narsadan qo'rqmas edim, salbiy fikrlar hozirgacha juda kam edi va ular o'sib chiqqach, men darhol ularni ishlatardim. Men yangi odam edim, baxtli va ishonchli va hamma narsaga tayyorman (g'ildirak bilan yotib oldim). Yozda mening kayfiyatim pasayib ketdi, chunki men o'zimni asta-sekin qarzga botgan va zerikib, yolg'iz qolganimda va suhbatlashayotgan qiz meni rad etib, meni yana spiralga qaytarishdi. Bir necha oydan so'ng, o'zimga bo'lgan ishonch va energiya darajasi o'zgarib turar ekan, men buni tugatishga qaror qildim. Bu shoshilinch qaror emas edi, bu men bir muncha vaqt o'ylagan edim. Men o'zimni uzoq vaqtdan beri hayratga solgan bo'lsam-da, ehtimol bu meni masturbatsiya qilish harakati emas, balki hayotimda katta o'zgarishlarni amalga oshirishga va o'zim uchun foyda keltiradigan narsalar bilan shug'ullanishni ongli ravishda to'xtatishga majbur qildi. Men 30 kunni bajarishni maqsad qilib qo'ydim va keyin uni ortda qoldirdim. Vaziyat og'irlashganda men taslim bo'lmadim va bu kuchimni hayotimdagi boshqa sohalarga o'tkazishimga imkon berdi. O'ylaymanki, o'zimni boshqarishim va uzoq vaqtdan beri davom etib kelayotgan odatlarga "yo'q" deganim, o'zim ichimda tasavvur qilganimdan ko'ra ko'proq kuchga ega ekanligimni angladim va bu menga o'zimni juda yaxshi his qildi.
Haqiqatan ham porno narsaga tegmaganman, lekin bundan 8 oyga yaqin bo'lganim haqiqatan ham katta o'zgarishlarga olib keldi, endi men bu odatimni yashirmasligim va uyalishim kerak edi va men qizlar bilan qo'rqmasdan juda osonroq gaplasha olaman. Ha, ehtimol siz avgust oyida to'xtab, pornografiyani tomosha qilishga va fappingga qaytdim, deb o'ylaganingiz kabi, lekin avvalgiga qaraganda kamroq. Ehtimol, men butunlay qaram bo'lib qolishim mumkin edi, lekin bir oydan kam vaqt o'tgach, men o'zimning ajoyib qiz do'stim bilan uchrashdim va buni yozganimda, men birgalikda 9 oylik yubiley ekanligimizni angladim. O'zim bilmagan holda, men yana nofapni boshladim, chunki men endi pornografiya yoki onanizmga ehtiyoj sezmadim, chunki men har kuni jinsiy aloqada bo'lganman. Keyingi bir necha oy, albatta, mening hayotimdagi eng baxtli kunlarim bo'ldi. Hozirga tezda oldinga boraman va o'zimni biroz yaxshi his qilyapman. Bu yilgi baholarim eng yaxshi bo'lmadi, men ishsizman, ishsizman, do'stlarimni kam uchrataman va mopingda kunlarimni sarf qila boshladim. Mening munosabatlarim juda yaxshi, lekin biz yozda ajralib turamiz, chunki biz uni bir joyda emasmiz, shuning uchun pornografiya orqali tez-tez onanizmga qaytdim. Shunday qilib, men o'zimni juda achinarli his qilayotgan postlarni ko'rib chiqayapman, lekin bu erga qaytib kelishim men boshlagan o'sha g'amgin yolg'iz qopdan qanchalik uzoqlashganimni eslatdi. Men bundan juda ko'p yutuqlarga erishdim va eski yozuvlarimni o'qib, o'tgan yozda o'zimni qanday ajoyib his qilganimni esladim. Men ko'p kunlarda qo'rquv va xavotirni his qilmoqdaman, lekin men yana pornoni tark etishga qaror qildim va uni ko'rgunimcha onanizm qilmayman. Bir paytlar his qilgan o'sha kuchli tuyg'uni qaytarib olmoqchiman. Yo'qolmadi, yana bir bor kundan-kunga kuchga ega bo'lishga aqlimizni o'rgatishim kerak.
Buni o'qiyotganlardan birortasi sizga xuddi shunday harakat qilishni maslahat beraman, agar siz maqsadingizdan chiqib ketsangiz, yana nima bilan shug'ullanasiz? yana bir kun hayotingizni yaxshilashga qaror qilasizmi? Agar siz shunday qilishni xohlasangiz, pornografiyani tomosha qilishni va onanizmni to'xtating. Bu tom ma'noda faqat sizning tanlovingiz va faqat sizning tanlovingiz. Men xohlagan narsani yozishim mumkin, ammo kun oxirida sizni tomosha qilish yoki onanizm qilish uchun bunday tanlov qilishingizga to'sqinlik qila olmayman. Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin. Qachonki sizga berilishni xohlasangiz, esingizdami, siz har bir ishingizning ustasi ekanligingizni unutmang. Sizda yalang'och kiyinish va ko'chada yugurish, blok atrofida aylanib yurish, jozibali qizning oldiga borib, uning raqamini so'rash va siz tomosha qilmaslik tanlovingiz bor porno. Ulardan ba'zilari siz uchun imkonsiz yoki hatto imkonsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo agar siz shunchaki ularni tanlashni tanlasangiz, barchasi mumkin. Sizni biron bir narsani qilish va biron bir narsani bajarmaslik uchun to'sqinlik qiladigan narsa bu sizning o'zingizning fikrlaringizdir. Siz pornografiyani tomosha qilishni to'xtatishni xohlaysizmi yoki onanizm qilmaysiz, shuning uchun o'zingiz tanlagan tanlovingizni yodingizda saqlang. Ushbu tanlovni kuchli narsa sifatida tasavvur qiling, agar xohlasangiz, unga tanani bering. Sizni tog 'sheriga qo'shilgan badassar jangchiga aylantiring, xohlagan narsangizni sinab ko'ring va sizga yordam beradigan fikrlarni aniqlang va bu jangchiga kuch berib, ularni urish va kamsitish uchun zarur bo'lgan fikrlarni aniqlang. Bu mantiqiymi yoki sizga mos keladimi, amin emasman, lekin men juda vizual va xayoliy odamman va fikrlar va vaziyatlarni jismoniy shakllarga aylantirish menga ko'p yordam beradi. O'zingizni yaxshilang va siz eng yaxshi va eng baxtli bo'lishga intiling, men bo'lishingiz mumkin va men ham shunga harakat qilaman. Hozirgacha o'qiganim uchun xursandchilik, bularning hammasini yozib qo'yganim o'z fikrlarim va his-tuyg'ularimni oydinlashtirishga yordam berdi, ehtimol bu sizga ham yordam beradi, lekin men omad tilayman.
;
