NoFap'im bilan tajribamni taxminan 3 oylik vaqt bilan almashmoqchiman. Men juda ham masturbatsiya bilan odatlanib yurardim, kuniga kamida bir yoki ikki marta o'ynardim. Butun hayotim sh * tga o'xshardi. Mening baholarim butunlay vidolashdi, hech qachon gf yo'q edi. Menda o'qish uchun hech qanday sabab yo'q edi, men hech narsaga erisha olmadim, butunlay jonsiz edim.
Keyin men NoFap haqida bildim, men buni sinab ko'rmoqchiman deb o'yladim. Bir necha urinishlardan so'ng muvaffaqiyatsiz bo'ldim. So'ngra ushbu xabar bor edi, unda bir yigit o'z ovozining ovozini NoFap-dan 30 kun oldin va keyin yuklagan edi. O'ylaymanki, u "Payshanba kunigacha 4-sonli topshiriqni bajaring" degan ovozni eshitgan bo'lsangiz kerak. Uning ovozi tubidagi o'zgarish meni butunlay hayratda qoldirdi va men bu bilan o'tishni juda xohlardim, chunki menga ovozim ayolning ovoziga o'xshaydi deyishdi. Ushbu maxsus audio NoFap uchun yagona turtki bo'ldi.
7 kun avvalgi rekordimni buzgan edim va mening imonsizlikimga nihoyat bergan va qaytadan qaytadan 82 kunlik rekord qo'ydim. Aytishim kerakki, odamlar o'zlarining barcha urinishlari davomida ko'rgan foydalarini 101% rost deb biladilar. Bu, mutlaqo ijobiy natijalarga olib keladigan mutlaqo qonuniy harakat. Men kuzatgan natijalar quyidagilardir:
- Ishonch - qaerda bo'lsam ham, o'zimga bo'lgan ishonchni kuchaytirdim. Odamlar bilan gaplashayotganda ko'z bilan aloqa qilish qobiliyati, kerakli so'zlarni o'z vaqtida aytishi, faqat kerakli narsani aytishi (ortiqcha narsalarni aytmaslik) va hk. Men ko'proq chiqishni, yangi odamlar bilan tanishishni va hokazolarni xohladim.
- Doimo baxtli bo'lish - Siz har doim shunchalik g'azablanasiz: !! Ilgari fap bilan shug'ullanganimda, men doimo befoyda ekanligim haqida doimo o'ylardim, shuning uchun men doimo tushkunlikka tushardim. NoFap-dan so'ng, siz kunning har bir daqiqasida baxtli bo'lasiz. Siz atrofingizdagi hamma narsani yaxshi ko'rasiz; siz hayotning qadr-qimmatini tushuna boshlaysiz. Men ota-onamni sevishni boshladim, bu avvalgi vaqtlarga qaraganda ancha ko'p edi. Tushkunlikning izi mutlaqo yo'q edi. Sizni bezovta qiladigan narsaga kamroq e'tibor berishni boshlaysiz. To'satdan men qiz do'stim yo'qligimga ahamiyat bermadim, chunki do'stlarim bilan sifatli kompaniyadan zavqlanardim. "Af * ck bermaslik" baxtli bo'lish uchun sizning mantranizga aylanadi.
- Iroda kuchi - Dastlab NoFap paytida uni yaxshi ushlash juda qiyin edi. Ammo keyinchalik onanizmdan voz kechish juda oson edi. Men hamma narsada iroda kuchini oshirdim. O'yin yoki televizor yoki ijtimoiy tarmoqlarni tomosha qilish, keraksiz ovqatlarni iste'mol qilish va hokazo bo'lsin. Sovuq yomg'irlar katta yordam beradi.
- Chuqurlashtirilgan ovoz - bu mening NoFap-ni boshlashimning asosiy sabablaridan biri edi. Ha, mening ovozim yanada chuqurlashdi. Ammo bu mening ovozim bilan 60 kundan keyin emas, balki 30 kunni urganimdan keyin sodir bo'ldi. Ammo menimcha, bu odamdan odamga farq qiladi.
- Ballarni oshirish - Yaxshi iroda kuchi bilan kontsentratsiya yaxshilanadi va shu bilan yuqori darajalar olinadi.
- Va nihoyat men ko'rgan eng yaxshi foyda va eng hayratlanarli foyda - "Ayollar e'tiborining haddan tashqari ko'payishi". Keyingi safar bir yigit NoFapdan keyin ayollar uni ko'p kuzatishni boshlaganini aytganda, bunga ishonavering, chunki bu haqiqat. Har qachon chiqsam, ayollardan ko'p ko'zlar olaman. Va bu deyarli har safar sodir bo'ladi. Men mubolag'a qilayotganim yo'q, lekin bu haqiqat.
Xo'sh, men bir necha kun oldin qayt qildim. Men 90 kunlik sinovni yana bir bor sinab ko'rishim mumkin deb o'yladim, lekin juda yanglishdim. Bugun yana qaytadan qaytdim va endi xuddi sudrab chiqmoqchi bo'lgan teshikka qulaganimni his qilyapman. Men yana tushkunlikka tushishni boshladim; Men nima qilishni bilmayman. Men uchun juda ko'p narsalar bor edi, endi esa menda hech narsa yo'qligini his qilyapman. Bolalar, iltimos, yordam bering va menga qanday o'tishim kerakligini ayting?
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kungacha deyarli natijalar - oldin va keyin.
by RAGNAROK1095
;
