90 kunlarining qanday bo'lishini tasvirlash uchun: Qopqoq ipda yurish biroz o'xshashlik kasb etadi. Hech bo'lmasa aqlga kelgan tasvir bu. Yopish juda oson bo'lib qoladi.
Siz ertalab uyg'onasiz va sizning telefoningiz sizning kecha stendingizning to'liq qismida to'lanadi. Bir nechta zararli Instagram fotosuratlari orqali osib qo'yish juda oson va u erda ba'zi P saytlariga o'ting. Demak, aytmoqchimanki: bu oson bo'lmagan, ammo osonroq bo'ladi. Va, albatta, har kim buni qila oladi, deb o'ylayman!
Men kuniga bir marta o'ylab ko'rganimda, bu sana oldidan bir necha hafta mobaynida, bir hafta o'tgach, o'jarlik bilan harakat qilardim. Bu, albatta, eng qiyin qism edi. Va har safar qaytib ketishim uchun o'zimni ancha-muncha his qildim.
O'ylaymanki, bu menga juda ko'p yordam berdi. Biri uchun menda juda yaxshi do'stim bor va men hozirgi munosabatlardaman. Bu bir xil yoki o'xshash. Yaxshiyamki, biz hech bo'lmaganda tez-tez bir-birini tez-tez ko'rishimiz mumkin. Va biz bir-birimizning kompaniyamizdan zavqlanamiz.
Bundan tashqari, men sevimli mashg'ulot sifatida raqibni yaxshi ko'raman. Konfor hududidan chiqib ketish yaxshi. Uyga kech kirib, uch kun davomida uxlashingiz mumkin. Bu ham juda jirkanch sport. Va yangi do'stlarim ko'p bo'ldi!
Tadqiqotlarimga bo'lgan qiziqishim biroz kuchayib bordi. Men hatto kitoblarimdan birini ochishdan qattiq g'azablanishardi. Lekin endi buni qilish uchun ko'proq vaqt bor, shuning uchun u erda bahona yo'q. Bundan tashqari, men o'qishni davom ettirish uchun bir necha dadillik kasb etgan bo'lardim, deb o'ylayman.
90 kunlik hisobotimni yozmoqchi edim. Ingliz mening ona tilim emas, shuning uchun men bilan birga turing.
Yaxshilab, bu juda yaxshi bo'ldi! Ammo hozir juda ishonchli bo'lishni istamayman, albatta, bu menga faqat NoFap deyishdan ko'ra, tezroq kvadratga tushiradi!
Shunday qilib, ba'zi tavsiyalar, qisqacha saqlayman, chunki bu jamiyatda juda ko'p yaxshi odamlar bor: faqat sizni butunlay qondiradigan faoliyatni toping. Bu borada qat'iyatli bo'ling va uni yaxshi o'rniga qo'ying. Ehtimol, siz yangi faoliyatni boshlagan kunni boshdan kechirmasligingiz mumkin, lekin, eng kamida, bu uzoq muddatda uni bartaraf etishga yordam beradi.
Hurmatli foydalanuvchi - Mening 90 kunlik hisobotim
by Cutpastecopy
;
