NoFap mening o'yinimga qaramligimni sezmasdan shifoladi

Shunday qilib, menga bir oz orqaga: bu safarni boshlashga qaror qilgandan oldin, sizning odatiy ijtimoiy jihatdan noqulay, o'yinlarga asoslangan odatdagidek harakat qilgandim. Men, aslida, o'rta maktabda ajoyib sinflarga ega bo'lgan va kollejga o'qishga kirgan vaqtlari bilan to'lgan bolalardan biri edim.

Taxminan bir yarim yil davomida men sinfga borardim, lekin deyarli tinglamagan edim, chunki men shu kuni kechqurun afsonalar ligasining qancha o'yinida maydonga tushish imkoniyatiga ega ekanligimga juda ko'p e'tibor qaratgan edim. Keyin imtihonlar keladi va men avvalgi kecha hamma narsani o'rganishga harakat qilardim. Mening baholarim bundan zarba berishi aniq edi va men keyingi imtihonga oldinroq o'qishni boshlayman deb va'da beraman. Kechiktirish aks holda o'yladim. Ba'zi go'zal bema'ni umumiy Shit.

Bunga kamdan-kam uchraydigan o'quv mashg'ulotlarida biron bir bahona bilan jirkanishim kerakligini va shu bilan birga men qariyb 2 yildan beri bo'lgan baxtsiz narsalarga duch kelganimni qo'shib qo'ying.

So'ngra, bu kichik keladi. Men bu haqda ilgari ham eshitgan edim, lekin bir kecha tungi soat ikkilarda telefonimda Reddit-ni ko'rib zerikib ketgunimcha, uni ko'rib chiqishni hech qachon bezovta qilmadim. O'tgan bir necha kun ichida men o'zimni yomon his qilgandim, shuning uchun qaror qildim: "Hey, men sinab ko'raman, nima bo'lishi mumkin".

Xullas, atigi 15 kundan so'ng, narsalar yomonlashdi, lekin yomon. Ushbu pastki qismning eng yaxshi xabarlarini o'qishdan olgan motivatsiya meni quyidagilarga undadi:

-Hayotimda birinchi marta bir qizdan so'rang. Albatta, bu men boshimdan kechirgan eng noqulay vaziyat edi va men rad etildim, ammo baribir buni qildim.

- Jiddiy o'rganishni boshlang. 3 soat davomida hech charchamasdan ishlay olaman. Dam olish kunlari men hatto 5 soatlik non-stop tomoshabinlarga ham borayapman.

- Ishlay boshlang. Hozirda men har kuni 40 daqiqalik yugurish yo'lagi mashqlarini bajarayapman (mening siluetim allaqachon yaroqli, menga kerak bo'lgan narsa mushaklarning massasi va yaxshi kardiojarrohlik) va kollejimdan unchalik uzoq bo'lmagan joyda ushbu sport zaliga borishni boshlashim mumkin.

-Mening mashqimdan so'ng, odatda sovuq dush qabul qilishni boshlang. Bu biroz yaqinroq, men buni hozirgacha atigi ikki marta qildim. Men birinchi marta deyarli jo'ja tashladim, lekin ichkariga kirishdan oldin "sik" deb aytishga qaror qildim. Har kuni 15+ daqiqa davomida issiq bug 'bilan yuvinishga odatlangan odam sifatida men o'zimni shu qadar tez tozalay olaman deb o'ylamagan edim. samarali, bu harakat oldin. Bundan tashqari, men mashq qilgandan keyin issiqnikidan ancha yaxshi ekanligini aniqladim, chunki mening mushaklarim endi ancha tez tiklanadi.

Shunday qilib, kecha, ertaga o'tkaziladigan fizika imtihoniga o'qishni tugatmoqchi bo'lganimda, to'satdan so'nggi bir hafta ichida Ligada bitta ham o'yin o'tkazmaganimni angladim. Men mijozni ochishga qaror qildim, lekin tizimga kirmoqchi bo'lganimda, men endi o'ynashga ham tayyor emasligimni angladim, chunki bu men qilayotgan barcha boshqa narsalar bilan taqqoslaganda befoyda edi. So'nggi 2 yil ichida men odatlanib qolgan o'yinga bo'lgan qiziqishim shunchaki yo'qolgan edi ... hattoki o'zim sezmagan holda.

Bilaman, ba'zilaringiz 15 kun u qadar ko'p emas deb o'ylashadi va shu paytgacha men qilgan o'zgarishlar g'ayriodatiy emas. Ammo men uchun bularning barchasi juda katta va men hali ham ushbu kichik qismni o'qib, tasodifan sinab ko'rishga qaror qilib, bu narsani o'zgartira olganimga ishonmayman.

Endi umid qilamanki, seriyani iloji boricha uzoqroq davom ettira olaman. Men haligacha qayt qilmaslik bilan bog'liq muammolarga duch kelmadim va bunga men pornografiya va onanizm haqida o'ylash uchun juda muhim narsalar bilan mashg'ul bo'lishim sabab bo'lishi mumkin.

Umuman olganda, men ushbu subdan ko'p narsa kutmagan edim va bu mening barcha umidlarimni yo'qqa chiqardi. Rahmat, / r / NoFap , menga yaxshiroq inson qilish uchun: D.

Hurmatli foydalanuvchi - NoFap mening o'yinimga qaramligimni sezmasdan shifoladi

by TheggRoller