DIQQAT: Ta'sirchan material, iltimos, relapsni osonlashtirsangiz, iltimos, TL ga o'ting; DR. Hikoya qiziquvchan 10 yoshli bola va kompyuter bilan boshlanadi. Buning qanday ketishini hammangiz bilasiz.
Men erta boshladim va bu qiziqish hayotimning keyingi 9 yiliga qanchalik ta'sir qilishini bilmas edim. Oxir oqibat men kuniga 1-2 marta pornografiya qidiryapman. Maktabda hamma bu haqda gaplashar edi, men hatto otamning pog'onasini topgan edim, endi axloqiy asosga ega bo'ldim. "Agar u buni qilayotgan bo'lsa, demak u yaxshi".
O'rta maktab yaxshi edi. Men juda muvaffaqiyatli edim, yaxshi baholar oldim, hamma o'qituvchilarim meni yaxshi ko'rishardi va men vaqti-vaqti bilan ziyofatlarga borar edim, lekin men hali ham o'zini tutib turadigan va ijtimoiy bo'lmaganlarga qarshi edim. Mening pornografik odatlarim giyohvandlikka aylandi va men oxir-oqibat odatiy holga aylangan bepul hududlarga kirdim. Entsest, BDSM, zo'rlash. Men kuniga 2-3 marta va hatto dam olish kunlari ham haddan tashqari pornolarni tomosha qilardim.
Men 18 yoshga to'lgunga qadar qizligimni yo'qotib qo'ydim, hozirda bu bilan faxrlanmayman. Bu ma'nosiz edi. Men tugata olmadim, lekin men mast edim, shuning uchun men o'zimning tanamga nevrologik ta'sir ko'rsatgan pornografiyani bilmagan holda o'zimning kreditimni berdim. Kollej oldidan yoz qo'pol edi. Biz yangi shaharga ko'chib o'tdik va kunning aksar qismida uyda yolg'iz edim. Men kuniga 4-5 marta, asosan haddan tashqari pornolarni olib tashladim.
Kollej kelganda, men ijtimoiy va tashqariga chiqish uchun qo'lidan kelgan barcha ishni qildim. Men birodarga qo'shildim va bir nechta qizlarni uchratdim, biroq ularning hech biri ahamiyatsiz narsani xohlamadi. Men bilan munosabatni istadim. Men qiz do'sti bo'lish nimani anglatishini bilishni istadim. U juda chiroyli, juda xavfsiz, juda oson edi.
Ro'za davrida katolik sifatida men alkogol, pornografiya va onanizmdan voz kechishga harakat qildim (imkonsiz tuyulgan vazifa). Biroq, bu jarayon davomida men bir qiz bilan tanishdim. U va men buni juda tez urdik. Barchamiz bir xil qiziqishlarga, bir xil asosiy narsalarga, bir xil e'tiqod va e'tiqodlarga ega edik. Bu go'yo osmonda qilingan gugurtday tuyulardi, lekin men shunchaki uni yutib yuborishimga qancha urinishimdan qat'i nazar, xayolimning orqasida bilar edim.
Biz suhbatlashishni boshlaganimizdan atigi to'rt kun o'tgach, uchrashishni boshladik. Afsuski, men o'sha kuni rasmiy ravishda yig'ilgan kecha pornografiyani qayta boshladim. U mening bokira qizim edi va hozir ham bor, bu mening ko'rish tariximni hisobga olgan holda juda jozibali edi. Yotoq xonasidan tashqarida hamma narsa ajoyib edi. Talabalar shaharchasida bizga mukammal juftlik sifatida qarashardi. Biz maktabda yaxshi edik, biz qatnashgan edik, barchasi katta edi, faqat bitta asosiy narsa bundan mustasno edi. Men jismoniy munosabatlarimizni juda qattiq itarib yubordim va xohlagan narsamga erisha olmaganimdan so'ng, pornografiyaga qaytdim. Ba'zida men birgalikda tomosha qilish g'oyasini ilgari surardim va u rad etardi.
Bir kuni u meni tomosha qilib, hammomida masturbatsiya qilgan va meni juda xafa qilgan. U meni hech qachon tugatishimga imkon berolmadi. Hattoki uni anglamasdan, menda ham bor edi, va men uni orgazmini qila olaman, chunki u hech qachon yaxshilikka qaytolmasdi. Meni tugatishimga erishganida, u doimo o'ta og'ir vaziyatda bo'lishi kerak edi (otam, Bondage, boğmak, va hokazo). Oxir-oqibat, u qanday qilib tezroq narsalar borayotgani va qanday qilib ko'tarilib ketishi bilan noqulay ahvolga tushib qolganini ko'rdim.
Yoz kelishi bilan ikkalamiz ham dam olishga kelishib oldik. Men hali ham ishdan ketish haqida o'ylamagan edim. Ba'zida men tug'yonga ketganimda, u meni sextalashadimi yoki yo'qmi (har doim foydasiz). Yozgi ta'tilga bir hafta qolmasdan, u menga sobiq bilan uchrashishini aytdi (u men bilan birga borish uchun ketgan yigit). Meni ezishdi. Vayrona. Ushbu munosabatlarda mukammal bo'lgan daqiqalar bo'lgan, har doim narsalar jismoniy holga kelganida noto'g'ri bo'lib tuyulgan. Va o'sha paytda u meni urdi ...
Men ilgari NoFap haqida eshitgan edim va men uni ochiqchasiga masxara qildim. "Nima uchun jahannam pornolardan voz kechishni xohlaydi?" Ushbu dori bunday ajoyib munosabatlarni buzadigan asosiy omil bo'lishini bilmagan edim. Shunday qilib, men o'sha erda va u erdan butunlay voz kechishga qaror qildim.
Bu oson bo'lmagan va qayta ochish jarayoni men kutganimdan ham ko'proq tashvish, tushkunlik, yolg'izlik va g'azabga olib keldi. Men har doim o'zimning his-tuyg'ularimni engish uchun pornografiyadan foydalanar edim, lekin endi ular bilan birinchi marta haqiqatan ham muomala qilaman. Ishonch menga katta yordam berdi. Men suzish, yugurish yoki asosiy mashg'ulotlar bo'lsin, kuniga bir marta mashq bajarishga harakat qildim. Shuningdek, men oilam bilan ovqat tayyorlashni, o'qishni va sifatli televizorni ko'rishni boshladim.
Goh-gohida u haqida, va biz qanday bo'lishimiz mumkinligi haqida o'ylayman. U hali ham boshqa yigit bilan birga, lekin men yaxshi tomonga o'zgarganimni bilaman. Men bu hafta PMO-dan ikki oy ozod bo'laman, men 15 kilogrammni tashladim va hayotga bo'lgan qarashim juda katta. Men aslida Temir odamga tayyorgarlik ko'rish va bu kasallikni engish uchun kurashayotgan barcha Fapstronavtlarni bag'ishlash haqida o'ylayapman (Agar kimdir bunday blog bilan qiziqmoqchi bo'lsa, menga xabar bering).
9 yil davomida ushbu jiddiy giyohvandlik bilan o'ta darajada kurashgan odam sifatida men sizga ozgina maslahatimni berishim mumkin: Odatni almashtiring. Uni yaxshi narsa bilan almashtiring, aks holda sizga hayot qandaydir ma'qul keladi yoki sizni boyitadi. Kuniga atigi 24 soat o'qish, mashq qilish, ovqat tayyorlash ... Har bir daqiqani hisoblang.
Bundan tashqari, men o'zimning sobiq do'stim haqida g'azablanganimni bilaman, lekin u aynan o'sha menga biron bir narsa noto'g'ri ekanligini tushunishga majbur qilgani uchun. Mening bokim boshqalarnikidan yomonroq hidlamaydi. Biz hammamiz narsalardan o'tamiz, ba'zilari boshqalarga qaraganda yomonroq. Men juda ko'p qiyinchiliklarga duch kelmaganimdan juda baxtiyorman, ammo agar kimdir yordamga muhtoj bo'lsa, men bu erdan boshlab ushbu sub-da juda faol bo'lishni rejalashtirmoqdaman. Barchangizga rahmat va mustahkam turing!
TLDR: 10-dan boshlanib, juda katta narsalarga kirishdi. Haqiqatan ham dahshatli qiz meni qanday ko'rsatayotganim uchun meni tark etdi. O'zgarishga qaror qildi. Deyarli 2 oy PMO-dan ozod. Taslim bo'lmang, yaxshilanadi va bunga arziydi. Agar sizda biron bir savol bo'lsa yoki yordamga muhtoj bo'lsangiz, menga murojaat qiling.
Hurmatli foydalanuvchi - Mening hikoyam: Endi deyarli 60 kun "Qattiq rejim" da va men hech qachon o'zimni yaxshi his qilmaganman
;
