Men birinchi marta NoFap haqida bilib oldim va taxminan 5 oy oldin sinab ko'rdim. Men odatdagidek PMO odatiga qaytib, qaytib borguncha, men uni taxminan bir yarim hafta ushlab tura oldim. Men oktyabr oyining o'rtalarida ishlaganim haqida aytganimdan keyin men yana NoFap-ni ishga tushirdim va bunga jiddiy munosabatda bo'ldim.
Menda nimani bosganini bilmayman, lekin o'shandan beri men oxir-oqibat pornografiya bilan bog'liq muammolarga duch kelganimni va o'zimning ruhiy holatim to'g'risida biror narsa qilishni xohlaganimni qabul qila boshladim.
Buni amalga oshirish juda qiyin edi va umuman masturbatiomni butunlay tashlay olmadim, lekin men buni yana boshlaganimdan beri bitta piksel porno ko'rmadim. Va men faqat voy aytishim kerak. PMO'siz hayotga moslashishda hamma "super kuchlar" da'vo qiladimi? Bu haqiqiy narsa.
Men 13 yoshimdan beri ijtimoiy tashvish bilan kurashdim, bu juda ko'p pornografiyani ko'rishga kirishganimda edi. O'tgan hafta juma kuni band bo'lgan gavjum ayol do'stim bilan birga bepushtlik bilan plazada osilgan edim, hozirgi paytda ijtimoiy xavotirimni qanday pasaytirganini payqadim. Odatda jamoat oldiga chiqib, navbat kutishim yoki cheklovda ovqatimni kutishim kerak bo'lganda, men biron bir sababga ko'ra qattiq tashvishlanaman va hamma menga qarab turganday tuyuladi. Nima uchun bilmayman, bu mening yo'lim.
Bu kichkina joyni aylanib yurganimda, bu butunlay lol bo'lib ketgan edi, men o'zimni yana odamga o'xshatib his qilardim. Men bu olomonning bir qismi ekanligimni his qildim va men o'zimni normal his qila boshladim va jamiyatning bir qismini qayta boshladim.
Kecha kechqurun nihoyatda zerikib qoldim va yana PMOga qattiq urinib ko'rdim, ammo keyin tushunib etdim:
O'zimga bo'lgan ishonch va odatdagidek yangi ajoyib tuyg'u tarqalishini istamayman. Men atrofdagilarning bir qismi bo'lishni yaxshi ko'raman, aksincha boshqalarni uzoqdan kuzatayotgandek his qilishdan ko'ra. Shunday qilib, meni jirkanch qiladigan bu jirkanch axlatni tashlab, o'tmishda qoldiraman. Siz hech qachon mening fapstronavtlarimdan voz kechmaysizmi? Yigitlar sizlarsiz men hayotimda bu yangi nurni topolmasdim.
Hurmatli foydalanuvchi -
by FrogFam
;
