Buning uchun tashlab ketishgan, ammo yordam va qo'llab-quvvatlash uchun jamoaga minnatdorchilik bildirmoqchiman. May 1st 2017 yillar mobaynida mening birinchi kunim pornografiya edi. Men 14 atrofida bo'lganimda pornodan keyin boshladim va MOdan ham yoshroq boshladim. 3 oylik pornfree men uchun etarli bo'lmasligini bilar edim. Har kuni bir vaqtda soatlab porno ko'rdim.
Men ertalab o'tin yoki tasodifiy boners olmadim. Shu yil boshida bir qiz bilan aloqada bo'lganimda, u erda butunlay o'lik edim. Bu haqiqatan ham uyatli edi va men buni alkogolda aybladim. (eslatma: Men ilgari o'spirinligimda va 20-yillarning boshlarida jinsiy aloqada bo'lganman, lekin bir necha yil davomida porno poraxo'rligining quruq sehrini boshdan kechirdim)
Men bir oz tadqiq qildim va ushbu subreddit va yourbrainonporn bilan tanishdim. Men halol ravishda hayratda qoldim, pornografiya sizga ED berishi mumkinligini bilmasdim. wtfff. Shunday qilib, bu men uchun pornodan butunlay voz kechish uchun etarli motivatsiya edi. Shunday qilib, aprel oyining so'nggi kunlari reddit orqali o'tdim va har bir porno subredditni filtrladim. (muqaddas bok, minglab odamlar bor). Ushbu saytda pornografiya qancha iste'mol qilinganligi va uning odamlarga ta'siri juda achinarli. Xuddi shu joyda qancha odam borligi haqida hayron bo'laman. Men tashqi qattiq diskimni 500 gigabayt yoki pornografiyani yo'q qildim.
Avvaliga afsuslanar edim, ammo endi aniq pushaymon emasman. Men qilgan yana bir narsa, kompyuterimni xonamning tashqarisidagi ochiq joyga qo'yish edi, shuning uchun pornografiyani ko'rishga unchalik moyil bo'lmas edim. Men haqiqatan ham kompyuter vaqtimni chekladim va bir vaqtning o'zida barchasini birgalikda ishlatishni to'xtatdim. Agar siz buni o'qiyotgan bo'lsangiz va pornodan voz kechishda muammolarga duch kelsangiz, men shunchaki kompyuterdan foydalanishni to'xtatishni maslahat beraman. Ehtimol, qattiq disk kabi bir qismni chiqarib oling yoki akkordni olib tashlang, shunda kompyuter endi ishlay olmaydi, uni yashirganingizdan so'ng, ongingizni qayta o'rnatganingizdan / qayta yuklaganingizdan keyin qaytarib qo'ying.
Mening shaxsiy kompyuterim mening kunimning eng ko'p vaqtini sarf qilmasdan, ko'plab bo'sh vaqtlarim bor edi, shuning uchun men yangi hobbilarga ega bo'ldim. Pazandachilik, bog'dorchilik, qaymoq, sport zaliga urish, velosipedda borish, ko'proq ijtimoiy va boshqa ko'p narsalar. 1st oyi eng qiyin bo'lgan edi, lekin men uni bosib o'tdim va undan keyin juda oson edi. Mening yangi sevimli mashg'ulotlarim meni band qildi va uni ancha boshqarardi. Men birinchi oyda bir marta MO ni qildim. Bunga arziydi. Lekin men hech qachon 5 oy uchun PMO qilmaganman va yana hech qachon PMO bo'lmaydi.
Hozirgacha tezkor; Bir necha yillar ichida birinchi marta GF bor edi. Mening uyimda soatlab porno tomosha qilsam, albatta bo'lmaydi. Men bu haftada hech qanday muammosiz jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim. Mening ED yo'qolgan, lekin men hali ham davolanayotganimni aytishim mumkin.
Yaxshisi o'qish uchun tashakkur, men faqat muvaffaqiyat hikoyasini baham ko'rmoqchiman va yordam va qo'llab-quvvatlash uchun jamoaga minnatdorchilik bildirmoqchiman. Men odamlar buni bilib olishingiz mumkinligini bilishni istayman. Agar bu bir odamni bunday shafqatsiz giyohvandlikni engishga turtki bo'ladigan bo'lsa, men baxtli bo'laman.
Hurmatli foydalanuvchi - muvaffaqiyat! 5 oy mobaynida pornofree va nofapdan keyin qattiq PIED davolandi.
by 50230421
;
