Fellow-fathonavtlar,
Bu forumlarda bo'lganimdan beri ancha vaqt bo'ldi. Bugungi kunda NoFap nishonimning kun 379. So'nggi 379 kun ichida NoFap tufayli juda ko'p foyda ko'rganman. Men qarorlarim va qadriyatlarimga yanada ko'proq ishonaman. Men kimligimni qabul qildim va shaxsiyatimga ishonch hosil qildim. Men boshqalar mening shaxsiyatim va qadriyatlarim haqida nima deb o'ylayotganiga g'amxo'rlik qilmadim. Men baxtliman.
Bu erda muvaffaqiyatning hikoyalari to'g'ri. NoFap'dan juda ko'p foyda bor.
Lekin men uchun NoFapning eng muhim foydasi - bu qanday kurashishni o'rgandim. Men e'tiqodlarimga qanday munosabatda bo'lishni o'rgandim va qadriyatlarim va shaxsiyatim asosida to'g'ri qaror qabul qilishni o'rgandim. Men o'z hayotimni nazorat qilib qo'ydim va hayotimdagi juda ko'p vaziyatni haqiqatan ham qadrlayotganim sababli, men o'z qadriyatlarim uchun o'rnashganman.
Bugun, 379 kunida men hali eng qiyin sinovga duch keldim. Men o'tgan bir yarim yil mobaynida onaxon va matn bilan suhbatlashgan bir qiz bor. Yaqinda u ajralib chiqdi, lekin har doim istamasdi va siz qanday qilib "xo'p" deb atashingiz mumkin edi. U bugun kechqurun snapchat orqali meni yo'ldan urmoqchi bo'ldi. Men u bilan shug'ullanayotib, o'zimni g'ayrat bilan va zavqlantiradigan umidda jinsiy ochiqlikdagi rasm va videolarni yuborgan. Lekin g'or qilmadim. Men qadriyatlarim uchun o'rnimdan turdim. Men pornografiyani tomosha qilmadim va uni to'sib qo'ydim. Men jangni yutdim.
Jarayon boshlanganidan buyon qadrdon qadriyatlarim jinsiy aloqa bilan bog'liq rasm, video yoki matnlarni yuborgan qizlarni to'sib qo'yishdir. Men jinsiy hayotni birinchi o'ringa qo'yishni istamayman va men o'zimni tetikleyicilerden uzoq tutishni istayman, lekin bundan ham muhimi, pornografiya giyohvandligimni qaytarib berishni yoki yana pornolara yodda tutish istamayman. Ammo bu jang boshqalardan ko'ra qiyinroq edi.
Hamma narsani biladigan do'stlarim va NoFapning farishtalar ekanligiga ishonadigan do'stlarim, meni yuborgan narsaga yopishtirishga ishontirishga harakat qilishdi. Ular mening ustimdan va g'orni buzishimni xohladilar, asosan, ular kabi NoFapning afzalliklarini ko'rmadilar. Lekin g'or qilmadim. Men o'z qadriyatlarimni qo'llab-quvvatladim va o'zim uchun jangni qo'lga kiritdim. Men uchun. Mening manfaatlarimni saqlab qolish va hayotimni juda yaxshi qilgan va meni yanada baxtli qilgan qadriyatlarni saqlab qolish uchun. Men o'zimni pornolarga bermadim. Men g'orga tushmadim. Men nayzani buzmagan edim. Uning harakatlari xatti-harakatimni salbiy tarzda belgilashga yo'l qo'ymadim. O'zim uchun turdim.
NoFap menga jangchi qildi. Siz ham bo'lishi mumkin. Agar siz hozir kurash qilmoqchi bo'lsangiz, esda tuting: PMO paytida va undan keyin zavq vaqti sizning boshingizdan nimani kutayotgani bilan farq qilmaydi. Jinsiy lazzatlanish vaqtini ko'rib chiqing va o'zingizni davom ettiradigan uzoq umr ko'rishingiz mumkin.
Doimiy manfaatlarga qarang. Qaerga borganingizdan qaytmang. Kelajakka qarshi kurashish, yaxshi ko'rgan narsalaringiz uchun kurashish, to'g'ri ish uchun kurashish. O'zingiz uchun kurash. Siz buni qila olasiz. Siz g'alaba qozona olasiz.
-samimiyat ila
Hurmatli foydalanuvchi -kun 379
;
