Ijtimoiy tashvishlarni nogiron qilish ... yo'qoldi

friends.1.JPG

Bir paytlar men o'zimni ijtimoiy xavotir deb bilgan edim, shuning uchun menga jamoat atrofida tashvishlanadigan narsa etishmayotgan bo'lsa kerak. Ammo bugungi kunda ijtimoiy tashvish shunchaki miya tumanlari va uyat tufayli yuzaga keladigan illuziya kabi his etilmoqda. Bugun yana butun kun tashqarida bo'ldi. Men mehmonxonaga bordim va do'stim bilan suhbatlashish uchun juda yaxshi vaqt o'tkazdim. Odamlar atrofida bezovtalikni his qilmadi va odamlar orasida qulay bo'lish odatiy hol edi. Bir restoranga borib, qiziqarli vaqt o'tkazdi.

Ilgari menda og'ir ijtimoiy tashvish bor edi. Ammo endi olomon va jamoat joylari atrofida o'zimni juda qulay his qilyapman. Bu, albatta, platsebo emas, chunki men ilgari ko'p narsalarni qilganman va ilgari platsebo effekti ishlamagan. Bu nofap tufayli mumkin bo'lgan haqiqiy narsalar. Bu men istagan eng muhim super kuch edi

Agar men bunga qodir bo'lsam, kimdir qila oladi. Men o'zimning oddiy odamdan juda g'alati va noqulay narsaga o'tayotganimni ko'rdim. Menda nima bo'lganini [pornografiya] aniq bilaman va uni tuzatish arafasida turibman. O'tgan 16 yil ichida men hech qachon fapping qilmasdan bu qadar uzoq vaqt o'tmaganman.

Hurmatli foydalanuvchi - Kun 49. IJTIMOIY ANXIETY men uchun befoyda ko'rinadi. Jamiyatda bo'lishdan qo'rqaman deb o'ylayman

By hansoloind