Yil davomida turli xil xabarlarni va hikoyalarni o'qish, ammo ularning barchasi motivatsion edi va men NoFap va xabar yuborganlarning barchasiga minnatdorchilik bildirmoqchiman.
Mening PMOga sayohatim shu yilning 5-iyulida boshlangan edi va men hozir 100 kun ozodman. Bu NoFap-ga qo'shilganimdan beri (24-iyul, 2019-yil) juda ko'p chiziqlar bo'ldi, ammo hech biri 100 kunga yaqinlashmadi. Menda 4 kunlik bir nechta chiziqlar bor edi. 15 kunlik chiziqlar. 22 kun va shunga o'xshash holatlarda, men qayt qilmadim, lekin hech qachon 1 oy (30 kun) bo'lgan maqsadimni yakunlashning birinchi bosqichiga o'tolmadim. Men hech qachon taslim bo'lmadim va ijobiy bo'lib qoldim va ushbu giyohvandlikni engishimga umid qilaman. Men 3 oylik (3 kun) qayta yuklash maqsadimga muvofiq 90 bosqichni muvaffaqiyatli yakunladim va buni hayot tarziga aylantirmoqdaman.
Ushbu qaramlikdan butunlay tuzalib ketganimni aytishni istamayman, lekin atrofimdagi barcha narsalar va men uchun o'zim yaxshi tomonga o'zgarganman. Istaklar va fikrlar ba'zida paydo bo'ladi va yo'qoladi, lekin ular avvalgidek yomon emas. Men ijobiy holatga ega bo'lgan odamman. Menda ijobiy fikrlar rivojlandi. Men odamlar bilan suhbatlarni yaxshiroq o'tkazaman. Menda juda ko'p energiya bor va men donoroqman. Men qo'lga kiritgan imtiyozlarning bir nechtasini nomlash uchun. Men hozir dunyoni va odamlarni boshqacha ko'raman va buning uchun juda minnatdorman.
Agar kimdirda biron bir savol bo'lsa, ularga javob berishdan mamnun bo'lar edim. Men shunchaki bu giyohvandlik bilan kurashayotganlarning hech qachon taslim bo'lmasliklarini xohlayman! Qayta tiklash yaxshi, chunki bu sinov va xato bo'ladi. Agar muvaffaqiyatga erisha olmasangiz, qaytadan boshlang va qaytadan urinib ko'ring. Bu jarayon va hayot bu sayohat. Siz buni qila olasiz. Men qilolmayman deb o'yladim va endi menga qarab tur.
;
