Yaxshilangan konsentratsiya va xotira:
90-kun arafasida men sizlarga sayohatim haqida qisqacha sharh bermoqchiman. Bolaligimdan beri men doimo diqqatni jamlash va xotira bilan kurashganman. Esimda, 12 yoshligimda ota-onamga davolab bo‘lmaydigandek tuyulgan bu “miya tumani” haqida gapirgan edim; hech bo'lmaganda o'sha paytdagi nevrologlar nazarida (men o'sha paytda bu borada biroz tadqiqot qilganman).
Endi men diqqatni jamlashim va xotiram sehrli tarzda mustahkamlangan deb aytyapmanmi? Mutlaqo yo'q. Men aytmoqchi bo'lgan narsa, ular, albatta, yaxshilandi. Endi men bir soatdan ko'proq kitob o'qiy olaman va hatto o'qigan ma'lumotlarimning bir qismini saqlab qola olaman! Bu men uchun juda katta qadam, chunki men har doim hech narsa qilish mumkin emas deb o'ylaganman! Men o'zimni ishtiyoqi bo'lgan barcha eski narsalarni o'rganib chiqaman. Bir foydasi shuki, ehtiros o‘chog‘i yana alanga oldi.
Tunnel oxirida yorug'lik
Yoshligimda men doimo fitnes bilan shug'ullanardim va taxminan 4 yil oldin, 18 yoshimda, men fitnesga va boshqa barcha sevimli mashg'ulotlarim va ehtiroslarimni yo'qotdim. Men husnbuzar edim. Men o'zimning A darajamda A, B va C ni o'chirishga muvaffaq bo'ldim, bu o'quv dasturini to'g'ri o'rganish uchun yetarlicha diqqatimni jamlay olmaganimni hisobga olsak, bu ajoyib yutuq bo'ldi. O'shandan beri men hech qachon muhim narsani o'rganmadim, chunki miya tumanligi juda kuchli edi. Ammo endi tunnel oxiridagi yorug'likni ko'raman. Men barcha eski sevimli mashg'ulotlarim bilan qiziqdim va hozirda sport zaliga qaytishni o'ylayapman! Men o‘quv videolari va hujjatli filmlarni tomosha qilyapman va iste’mol qiladigan narsamning ~30 foizini saqlab qoldim (past ko‘rsatkich kabi ko‘rinadi, lekin men uchun bu yuqori!)
10 yil davomida porno ishlatganimdan miyamni qayta ishlash
Endi men sehrli tarzda davolandim demayman. Biroq, men aytmoqchi bo'lgan narsa, men har qachongidan ham 75% baxtliman! 75% optimalmi? Yo'q. Lekin 75 foiz baxt bu "hatto o'zimni o'ldirishga undovchi emas" va "men yashashdan rohatlanyapman" o'rtasidagi nomutanosiblikdir. Vaqt o'tishi bilan aminmanki, kontsentratsiyam va xotiram sezilarli darajada yaxshilanadi, chunki men aql marafonida bo'lganman, miyam 10 yildan ortiq davom etgan PMO va depressiyani bekor qilishi kerak! Ishonchim komilki, mening miyam ma'lumotni o'z vaqtida iste'mol qiladi va normal darajada saqlaydi!
Hech qachon ortga qaytmaslik
Sayohatimni boshlaganimda, men boshqa porno tomosha qilishni xohlamasligimni aytdim. Endi, 90-yillik mashaqqatli sayohatimning oxirida men hali ham xuddi shunday his qilyapman. Men boshqa hech qachon PMO ni o'tkazmayman va kamdan-kam hollarda MO ni o'tkazmoqchiman. Men o'zimni har doim davolab bo'lmaydigan his qilardim, xuddi "o'sha buzilgan bolalardan biri"man, lekin endi men hammamizni tuzatib olishimiz mumkinligini ko'rish uchun aniqlik bor! Barchangizga, agar hali yo'q bo'lsangiz, jurnalni boshlashingizni va uni muntazam ravishda yangilab turishingizni tavsiya qilaman. Mening jurnalim menga ikki jihatdan katta yordam berdi:
1. Bu menga his-tuyg'ularimni ifodalash va qandaydir "uni imzolash" imkonini berdi, shuning uchun u "yo'qolgan"ligidan beri bu haqda o'ylashim shart emas edi.
2. Bu meni bizda mavjud bo'lgan ajoyib hamjamiyat bilan tanishtirdi (masalan, va juda alohida hayqiriq, @Blondie Qayta ishga tushirishimiz orqali meni va boshqalarni qo'llab-quvvatlagan)
Shunday qilib, Gabe Dim va marhum, buyuk Gari Uilsonga porno zaharini azoblanganlarga ochib bergani uchun rahmat! ga rahmat @Blondie Hamma uchun rok bo'lganingiz uchun, mening jurnalimni qo'llab-quvvatlagan barchaga rahmat ( @o'rmon suvi @Fappy @P234 @Escapeandnevercomeback @achilles to'pig'i@Onmyway19 @Fineas 808 @Gabe Deem @FiveFortyFour @BridgeTri @altfacezz @ChasingMyDreams@Ezel @ladysudan @Qayta tiklash keladi @tydurden ). Uni sindirishda davom eting, bolalar!
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik yangilash
Muallif - Smoken Mirrors
Ko'proq ilhomlantiruvchi tiklanish hikoyalari uchun bizning sahifamizga qarang Hisoblarni qayta ishga tushirish sahifa.
;
