Men uchun tajriba almashish. 1 kunlik belgisini urganlaridan so'ng men 2 yoki 3 kundan so'ng yiqilib tushdim.
O'sha vaqtdan beri men magnezium qo'shimchalari, shuningdek D vitamini va ashwagandha ichaman. Har doim uyqusizlikka duch kelganimda (bu hayratga soladigan fikrlar paydo bo'lish ehtimolini oshiradi), men melatonin tabletkalarini uxlayman.
Kecha kechqurun jinsiy aloqa qilsam, juda qattiqqo'l bo'lib qoldim. Bundan tashqari men juda tez kelib qoldim, lekin bu yerda ham, men kelgandan so'ng, men erektsiya yo'qotmadim!
Men davom etishim mumkin edi, lekin men kondomdan olganman va keyin yotdim.
Endi, bu qo'shimchalar pied jarayoniga yordam bergan-qilmaganiga amin emasman, ammo men endi pied bilan juda azob chekmadim deb o'ylayman. Men hech qachon takrorlanmaslik yoki pornografiyani ko'rmaslik uchun qo'limdan kelganicha harakat qilaman.
Endi men favval boshlamaganimda magneziya va muvofiq uyqu odatlariga aloqador bo'lganimda endi o'zimni past tutgan va moody his qilmayman.
Ro'yxatdagi navbatdagi narsa - sport zaliga hujum qilish va o'z ovqatimni tayyorlashni boshlashdir.
Men hech qanday fap, ehtimol, erkakning qila oladigan eng yaxshi ishlaridan biri deb aytaman, chunki bu bizning e'tiborimizni jinsiy aloqa va ayollarga o'zimizga qaratishga qaratadi. Hech qanday fap platsebo bo'lmasa ham, hamma joyda jim bo'lishdan ko'ra o'zingiz ustida ishlash yaxshiroqdir.
Gents, taslim bo'lmang.
Men 34 yoshdaman. Boshqa afzalliklarga amin emasman, chunki men bir qator boshqa tushunchalarni birgalikda mashq qilmoqdaman. Menga ishonadigan narsa shuki, boshqa narsalar bilan bog'liq bo'lgan hech qanday fap meni umuman yaxshi odamga aylantirmadi. Men shug'ullanadigan boshqa narsalar quyidagilardir: erta uyg'onish (soat 4 da uyg'onaman), odatimni har kuni kuzatib borish (men daylio-dan mikro jurnal sifatida foydalanaman va barcha xarajatlarimni byudjet ilovasi bilan kuzatib boraman) va men o'zim g'amxo'rlik qila boshladim o'zim (men hozirda ayollar kabi loson va boshqa terini parvarish qilish vositalaridan foydalanaman va agar imkonim bo'lsa, har oyda manikyur, pedikyur va massaj qilishni niyat qilaman.) va stoizm falsafasi haqida o'qiyapman.
Bularning barchasi qo'shimchalar kiritib, intizomni chuqurlashtiradi va sizni inson sifatida yaxshi qiladi. O'zingiz haqida qanday fikrdasiz, bu juda muhim. Siz o'zingiz uchun jozibador bo'lib qolasiz va natijada boshqa kishilar uchun yanada jozibali bo'ladi.
Hechqisi mening o'zimga tegishli boshqa narsalar ustida ishlashim uchun ajoyib kashfiyot bo'ldi. Men hech kimga izolyatsiya qilishdagi muammolari uchun hech qanday fapni ko'rmaslikka maslahat bermayman.
Bu narsalarsiz men o'zimni baxtsiz va tushkun his qildim. Bular yo'q bo'lib ketgani emas, bu his-tuyg'ular hali ham ro'y beradi, lekin ular avvalgidek kuchli emas.
Odamlar tosh tagiga urilmaguncha o'zgarmaydilar. Bu men bilan nima bo'lganini va nima uchun men fapni boshlamaganimni tasvirlashning eng yaxshi usuli. Erkak o'zini to'liq hisobda tutishi, yuqori talablarga javob berishi uchun kerak.
Hurmatli foydalanuvchi - 12 kundan beri hech kim yo'q, kechki payt jinsiy aloqada bo'lgan.
By roivel
;