Shunday qilib, men nofapni boshlaganimdan beri birinchi marta bir qiz bilan suhbatlashdim va bu ba'zi g'oyalarni kristallashtirdi.
- pornografiya bizni o'zimizga ma'qullashni xohlaydi. Birovning teginishini his qilish o'rniga, o'zimizga tegishni xohlaymiz. Biz dam olish qobiliyatini yo'qotamiz. Biz sherikning energiyasidan uzilib qolamiz, chunki sherigimiz ichida bo'lish o'rniga uning tegiga tegishni xohlaymiz
- bu haqiqiy hayotdagi aloqani buzadi. Bu sizni faol ishtirok etish o'rniga tomosha qilishni afzal ko'rishingizga imkon beradi
- bu sizning o'zingizga bo'lgan ishonchingizni yo'q qiladi. Erkak porno yulduzlari genetik jihatdan ajralib turadi. Aksariyat ayollar o'zlarini yaxshi his qilishdan tashqari cho'zilishni xohlamaydilar. Aksariyat ayollar shunchaki o'zlarining ichida o'rtacha o'rtacha tikni his qilishni xohlashadi. Ammo biz pornografiyani tomosha qilsak, biz o'zimiz etarli emasligimizni o'rgatamiz. Agar biz o'rtacha ko'rsatkichdan yuqori bo'lmasak, biz etarli emasmiz. Va bu to'g'ri emas. O'rtacha kattalik bir sababga ko'ra mavjud - bu o'rtacha ayol uchun yaxshi.
- onanizm qilishdan ko'ra ayol bilan birga bo'lish juda yaxshi his. Ammo biz tanamizni jinsiy aloqa o'rniga onanizmni afzal ko'rganimizni bilish uchun shartlashimiz mumkin. Shunday qilib, nofap ayolni qadrlash uchun tanamizni qayta o'rganadi.
- pornografiyani tomosha qilish va onanizm bilan shug'ullanish miyadagi dopamin tizimlarini qayta tiklashga olib keladi. Haqiqiy hayotda boshdan kechirishni istamaydigan narsalarga nafaqat o'zingizni topasiz, balki sizning haqiqiy hayotingizga ta'sir qiladi. Pornografiya tomosha qilishda diqqat, haydovchi, motivatsiya buziladi.
Nofap qiyin. Darhol qoniqish yo'q. Bu aksincha. Mukofotni ko'rishni boshlash uchun bir necha oy kerak bo'ladi. Ammo bu haqiqatan ham sizni to'plamdan ajratib turadi. Ushbu subreddit nafaqat odatdan voz kechishni anglatmaydi. Bu mukammal bo'lishni tanlash haqida.
Hurmatli foydalanuvchi - Bu haqiqatan ham hayotimni o'zgartirmoqda
by nilufar
;
