Gọi tất cả các Sluts Cuddle da-Hungry (2010)

Làm thế nào khả thi là khái niệm tự cung cấp tình dục?

Cảm thấy "tắt" và tự hỏi phải làm gì với nó? Bạn chỉ có thể bị bỏ đói. Nếu vậy, quan hệ tình dục một mình có thể không chữa lành cảm giác rằng điều gì đó… không đúng.

Hóa ra nhu cầu tình dục không chỉ là nhu cầu cực khoái. Nhu cầu tình dục cũng sự thân mật nhu cầu. Đối với các cặp đôi bộ tộc như con người, sự tiếp xúc trìu mến và tình bạn thân thiết, đáng tin cậy là “phương thuốc tâm trạng”. Đó là, của chúng tôi bộ não được thiết lập để thưởng cho chúng ta vì đã tham gia vào chúng bằng cách sản xuất các hóa chất thần kinh mang lại cảm giác cân bằng về hạnh phúc.

Nói cách khác, các chỉ thị chính của mạch phần thưởng ban đầu của não chúng ta là thức ăn, nước uống, liên kết và giao phối. Giờ đây, cuộc sống hiện đại không đáp ứng tốt nhu cầu tiếp xúc và gắn kết chặt chẽ của chúng ta, mạch tưởng thưởng của chúng ta đang “nhìn xung quanh” để lấp đầy khoảng trống bằng những cảm xúc tốt đẹp dù nó có thể. Giống như đồ ăn vặt, nội dung khiêu dâm trên Internet là một thứ thay thế kích thích đến mức khiến chúng ta nghĩ rằng mình đã tìm thấy một hoạt động thực sự có giá trị. Như một chàng trai đã giải thích: “Thực tế không có người phụ nữ nào thích bạn, nhưng bạn cảm thấy như có. Bạn đang nhận được phần thưởng khi nhìn chằm chằm vào một hình chữ nhật phát sáng, điều này thúc đẩy bạn ở lại đó thay vì đi ra ngoài ”.

Đáng buồn thay, cực khoái một mình không cung cấp giống nhau cocktail làm dịu thần kinh như tiếp xúc thực sự — và việc theo đuổi của họ có thể dễ dàng trở nên bắt buộc nhờ vào khiêu dâm quá mức hoặc máy rung siêu phàm. Khi chúng tôi thiết kế nhiều cực khoái hơn với các kích thích mạnh mẽ hơn, cảm giác lo lắng tổng thể có thể, nghịch lý, vượt xa cảm giác thỏa mãn.

Thật tuyệt vời khi tất cả các nhu cầu về tình dục / đụng chạm / bầu bạn của chúng ta đều được đáp ứng trong một gói tuyệt vời, tiện lợi: người yêu. Nhưng hầu hết chúng ta cũng phải vượt qua một số sa mạc trong cuộc sống lãng mạn của mình. Những người du hành trên sa mạc theo truyền thống thường làm gì? Đi đến một ốc đảo. Dưới đây là bốn mươi thứ gì đó đã tìm thấy ốc đảo của họ bằng cách ôm hôn bạn bè.

Người đầu tiên (nam):

Tôi có một người bạn nữ với những lợi ích, nhưng lợi ích là cô ấy thích đến thăm mỗi tuần một lần và chỉ âu yếm khi chúng tôi xem phim. Cô ấy là một trinh nữ, và có lẽ chúng ta nên không bao giờ quan hệ tình dục vì lịch sử của cô ấy. Thật là giải thoát cho tôi khi tôi không cần phải quan hệ tình dục. Trong quá khứ, nếu một người phụ nữ quan tâm đến tôi ở vị trí của tôi, tôi sẽ nhất tâm theo đuổi tình dục. Nhưng bây giờ tôi có thể thư giãn và sống.

Người thứ hai (nam):

Sau một hồi giải thích cho người bạn của tôi về việc tôi nghĩ tôi bị bỏ đói, cô ấy đã rất nhanh chóng cởi áo khoác và ôm tôi trên giường. Tôi khá sốc trước cách cô ấy sẵn sàng làm việc đó. Chúng tôi âu yếm nhau trong khoảng 2 giờ, ngồi dựa vào đầu giường của tôi với cánh tay ôm cô ấy và đầu cô ấy trong ngực tôi. Chúng tôi nói chuyện trong hầu hết thời gian, với những khoảng thời gian im lặng ở đây và ở đó. Cuộc trò chuyện thật cởi mở. Chúng tôi tiết lộ bí mật và nó cảm thấy rất tự nhiên. Tôi khẳng định điều này sẽ không xảy ra nếu chúng tôi không xích mích với nhau.
Chúa ơi, cảm giác an toàn thật không thể tin được. Chỉ soooo, tôi không biết, RIGHT. Bây giờ tôi tự nghĩ: Đây là cách đàn ông và phụ nữ nên quan hệ với nhau. Theo một cách rất không khiêu dâm, tôi chỉ cảm thấy thật nam tính khi ôm chặt cô gái này vào ngực tôi và che chở cho cô ấy. Tôi có thể nhìn thấy điều đó trên khuôn mặt của cô ấy. Trông cô ấy thật thư thái, chuẩn bị chìm vào giấc ngủ. Tôi chưa bao giờ cố tình âu yếm trong thời gian dài trước đây, vì vậy những cảm giác này khá mới mẻ. Tôi phải thừa nhận rằng một số pha va chạm đã gây kích thích — một lần nữa, tôi không quen với những pha va chạm ngoài mục tiêu — và tôi có cảm giác bóng xanh vào buổi tối nhưng nó không tệ chút nào.
Sau khi cô ấy đi, tôi thiền một chút và đoán xem? Rất ít suy nghĩ. Thật là tuyệt! Tôi chắc chắn sẽ yêu cầu cô ấy làm điều này một lần nữa.

Người thứ ba (nữ):

Cả hai chúng tôi đều biết nó sẽ không dẫn đến quan hệ tình dục. Nó thậm chí sẽ không dẫn đến hôn. Nó chỉ là ôm ấp, âu yếm và có thể vuốt ve nếu chúng ta cảm thấy thích. Tuy nhiên, nó liên quan đến ảnh khoả thân gần như hoàn toàn. Và bạn có biết những gì? Đó là tốt.
Chúng tôi không đặt ra ranh giới trước khi bắt đầu, nhưng anh ấy chưa bao giờ vượt qua bất kỳ ranh giới nào trong nội bộ của tôi. Anh ấy hơi bị kích động khi chúng tôi lên giường cùng nhau, điều mà anh ấy hoàn toàn là vấn đề thực tế. Anh ấy nói rằng không thể nào một chàng trai không bị kích động nhẹ khi lên giường với một cô gái hấp dẫn, gần như khỏa thân - và rằng anh ta có thể sẽ nhận được gỗ buổi sáng. Nhưng việc 'bị kích động về mặt thể chất' và 'về tinh thần ham muốn tình dục' là khác nhau.
Anh ấy đã cẩn thận để bộ phận sinh dục của mình tránh xa tôi khi cương cứng, và tôi chưa bao giờ cảm thấy khó chịu chút nào. Nó là vô tính. Nó cũng được liên kết. Bây giờ chúng tôi có thể sẽ luôn là bạn bè, và chúng tôi đã có một cuộc trò chuyện chân thật, dài đáng kinh ngạc về các mối quan hệ, tình dục và tất cả mọi thứ. Việc phá vỡ điều cấm kỵ về việc khỏa thân cùng nhau sẽ giúp bạn dễ dàng phá vỡ những điều cấm kỵ về những gì có thể chấp nhận được để nói chuyện. Đó là một trải nghiệm tuyệt đẹp, đáng tin cậy khi có thể khỏa thân nằm dài một cách an toàn với một anh chàng có thể vừa thành thật nói rằng tôi hấp dẫn nhưng lại không lạm dụng vị trí của anh ta dù chỉ một chút.
Bây giờ tôi sẽ ôm bất cứ ai. Tôi sẽ âu yếm bất kỳ ai, thuộc bất kỳ giới tính nào, miễn là họ thích — miễn là họ sạch sẽ và khiến tôi cảm thấy thoải mái. Nó không làm tổn thương bất cứ ai. Nó làm cho tôi, và bất cứ ai tôi đang âu yếm, hạnh phúc hơn.

Người thứ tư (nữ):

[Một tháng sau khi người phụ nữ này thề thốt với nam giới để học tập cho các kỳ thi chuyên môn, cô ấy đã phát triển chứng mất ngủ nghiêm trọng, không thường xuyên, không đáp ứng với bất kỳ biện pháp khắc phục nào.]

Một ngày nọ, khi đang nói chuyện với một người bạn, tôi tự hỏi lớn, "Lần cuối cùng tôi được chạm vào là khi nào?" Đã quá lâu rồi tôi không được chạm vào, đến nỗi ngay cả một cái ôm từ một người bạn cũng cảm thấy xa lạ. Tôi nhận ra rằng tôi khao khát được tổ chức; Tôi cảm thấy trống rỗng và cạn kiệt bên trong.
Tôi cũng nhận ra rằng năng lượng của tôi đã dao động theo một cách không bình thường, khiến tôi không thể dành nhiều tình yêu và năng lượng cho bạn bè và gia đình. Một người bạn nữ, người mà tôi đã thảo luận về điều này, nói rằng cô ấy nhận thấy rằng khi cô ấy không được âu yếm trong một tháng, cô ấy trở nên tức giận và bực bội đối với đàn ông, làm giảm cơ hội tương lai của họ với họ.
Ngay sau cuộc trò chuyện này, một cơ hội đã nảy sinh cho một người bạn của anh chàng đến thăm. Không gian rõ ràng để chúng tôi an ủi nhau mà không có chương trình nghị sự nào khác. Chúng tôi ôm nhau cả tiếng đồng hồ, chỉ trò chuyện về một ngày của mình. Tôi nghĩ, "Tôi sẽ ngủ ngon tối nay!" và Voila. Lần đầu tiên sau ba tháng, tôi chìm vào giấc ngủ ngay khi tôi nằm xuống và tỉnh dậy một cách sảng khoái. Tối hôm sau, chúng tôi cùng xem một bộ phim và âu yếm nhau. Tôi cảm thấy tuyệt vời trong nhiều tuần. (Anh ấy đã đến Nam Mỹ ngay sau đó.)
Nói chuyện với một người bạn mới, tôi được biết anh ta đã thỏa thuận với một người phụ nữ mà anh ta đang hẹn hò. Cả hai đều biết rằng cuối cùng họ không "phù hợp" với nhau. Tuy nhiên, sự tiếp xúc thường xuyên, gợi cảm cho phép họ tránh ra ngoài thế giới như những người độc thân thiếu thốn. Anh ấy giải thích, "Tôi nghĩ rằng đàn ông hãy rời khỏi cuộc chơi của họ nếu họ không hẹn hò trong một thời gian." Năng lượng của anh ấy đã được cân bằng; anh ấy đã có thể tập trung vào việc thực hiện mục đích của cuộc đời mình và tận hưởng cuộc sống. Gặp gỡ những người phụ nữ mới là điều dễ dàng đối với anh, vì anh hoàn toàn là một người đàn ông khỏe mạnh và dễ gần. Khi gặp một người phụ nữ mới có tiềm năng, anh ấy không cảm thấy cần phải lao vào giường và bỏ đi cơ hội để phát triển sự thân mật sâu sắc hơn. Đọc thêm kinh nghiệm của cô ấy trong “Bạn có đói da không?"

Làm thế nào khả thi là tự cung cấp tình dục?

Sự thúc đẩy hiện đại để khiến tất cả chúng ta có thể tự chủ về tình dục thông qua thủ dâm đã củng cố nhu cầu cơ bản của chúng ta về sự đụng chạm và sự đồng hành đáng tin cậy. Do đó, nhiều người trong chúng ta không biết quá trình tiến hóa đã nhào nặn chúng ta như thế nào. Ví dụ, đã vài thập kỷ trôi qua kể từ khi các nhà khoa học phát hiện (với sự ngạc nhiên của họ) rằng những đứa trẻ khỉ mồ côi thích những “bà mẹ” bằng khăn bông êm ái không có sữa hơn là những “bà mẹ” quấn dây gà có sữa. (Nghe một chương trình phát thanh hấp dẫn về thí nghiệm này.)

Lợi ích của việc tiếp xúc hào phóng phát sinh một phần từ việc oxytocin, một loại hoóc-môn được tạo ra để đáp ứng với sự đụng chạm trìu mến, phản ánh tác dụng của cortisol (hormone gây căng thẳng). Oxytocin cũng có thể làm giảm cơn đau (tức là tăng ngưỡng đau) bằng cách kích hoạt giải phóng endorphin, do đó làm tăng cảm giác hạnh phúc và thậm chí là hiệu suất. (Thêm về khoa học đằng sau lợi ích của cảm ứng.) Trên tất cả, cảm ứng an toàn kích hoạt và an toàn cho mạch phần thưởng nguyên thủy của chúng ta, vì vậy chúng ta không có nhiều khả năng rơi vào các sản phẩm thay thế tổng hợp.

Vì vậy, ốc đảo tiếp theo của bạn là ai? Biết bất cứ ai mà bạn có thể nuôi dưỡng một kết nối âu yếm? Đây là một số lời khuyên:

Không chắc chắn làm thế nào để chuốt đối tượng? Chia sẻ một bài viết về khái niệm và tìm hiểu những gì bạn của bạn nghĩ.
Những người bạn đã trải qua trường trị liệu xoa bóp, hoặc đào tạo về phương pháp chữa bệnh bằng tay khác, thường hoan nghênh trao đổi cảm ứng chữa lành và được đào tạo trong các ranh giới lành mạnh.
Tham dự một bên âu yếmhoặc lên kế hoạch của riêng bạn với bạn bè.

Hãy nhớ rằng âu yếm là một dịch vụ cho tất cả mọi người. Sự tiếp xúc của bạn mang lại lợi ích cho bạn thân của bạn cũng như bạn, và những người phát sáng làm cho hành tinh trở nên hạnh phúc hơn.

Cảnh báo: Nếu bạn thử ý tưởng này, bạn có thể sớm kết luận rằng giả định hiện đại của phương Tây rằng 'con người có thể phát triển nhờ một chế độ ăn uống hạn hẹp gồm quan hệ tình dục không thường xuyên gián đoạn cộng với thủ dâm' là… tốt…chết tiệt.

NHẬN XÉT & BÀI VIẾT

Tôi nghĩ những bình luận của người phụ nữ này được truyền cảm hứng:

Nó hơi giống như huấn luyện một con vật thực sự. Nếu bạn đang huấn luyện một con chó, bạn bắt đầu đơn giản và không mong đợi nhiều. Khi họ đã thành thạo một số điều cơ bản như ngồi, đến và thả nó, bạn có thể bắt đầu với các lệnh phức tạp hơn như 'đi bộ đến gót chân'. Khi bắt đầu, bạn phải mong đợi rằng họ sẽ cư xử sai và một số ngày họ sẽ không trả lời. Nhưng nếu bạn kiên nhẫn thì chúng sẽ thôi đi dép lê, tè dầm trên sàn bếp và bạn sẽ có một người bạn đồng hành trung thành. Tôi nghĩ sẽ dễ huấn luyện anh em họ hơn những người vợ đã kết hôn lâu vì họ chưa thực sự có bất kỳ trải nghiệm tiêu cực nào với bạn để quên trước. Anh họ giống như huấn luyện một con chó con và một người vợ giống như một con chó cứu hộ…
Tôi chỉ bắt đầu ôm anh ấy mỗi ngày, miễn là anh ấy cảm thấy thoải mái. Ban đầu chỉ là những cái siết tay nhanh chóng, bây giờ là những cái ôm đàng hoàng. Tôi đã đưa một người bạn khác của mình lên tàu và chúng tôi bắt đầu bắt đầu những cái ôm nhóm. Anh họ tôi vẫn hơi thích 'hai người thật kỳ lạ', nhưng tôi nghĩ giờ anh ấy thích thế. Bây giờ anh ấy đã khá thoải mái với việc âu yếm, tôi cố gắng đẩy ranh giới ra một chút: Xoa bóp vai hoặc nắm tay anh ấy trong thời gian ngắn. Anh ta thường ngạc nhiên trong giây lát, nhưng không giật mình. Chiều nay tôi đi qua phòng anh ấy để nói chuyện với anh ấy và trong khi nói chuyện, tôi bắt đầu vuốt ve vai anh ấy một cách thiếu suy nghĩ. Anh ấy hỏi tôi tại sao tôi lại ở đó và tôi nói với anh ấy rằng tôi đến đó hoàn toàn để chọc phá anh ấy vì tôi cảm thấy buồn chán và người bạn cùng phòng khác của chúng tôi đã ra ngoài. Tôi hỏi liệu tôi có làm anh ấy bối rối không và anh ấy nói không nên tôi bắt đầu xoa bóp vai cho anh ấy đúng cách. Anh ấy phàn nàn rằng tôi sẽ khiến anh ấy ngủ gục trên bàn làm việc, nhưng tôi coi đó như một lời khen.
Tôi nghĩ nó thiên về ý nghĩa đằng sau cái chạm hơn là cái chạm. Tôi nghĩ mấy người có thể đọc được những gì tôi vừa đọc và nghĩ 'đang vuốt vai chị họ ??? Sai rồi'. Và nếu tôi làm vậy vì tôi thấy anh ấy sexy thì điều đó trong mắt tôi là sai. Nó sẽ giống như loạn luân. Điều đó là, tôi không thấy anh ấy sexy. Tôi yêu anh ấy như một người anh hơn là một người anh em họ. Chúng tôi đã trưởng thành gần nhau và hiện tại chúng tôi đều ở độ tuổi 20 và sống cùng nhau. Điều đó là, trong các gia đình khác thì việc xoa bóp vai cho anh trai hoặc anh chị em họ sẽ là mức độ đụng chạm bình thường và mức độ tiếp xúc lành mạnh hơn nhiều so với những gì mà hầu hết mọi người trong xã hội ngày nay trải qua.
Bạn cần nhận thức được mình đang nghĩ gì khi chạm vào người đó và nhận thức được ý định của bạn khi chạm vào. Nếu ý định của bạn không được yêu thích thì hãy cố gắng và từ chối thực hiện nó. Thật khó khi bạn cảm thấy thiếu thốn nhưng bạn cũng sẽ nhận được phần thưởng.

Lời khuyên để âu yếm một người bạn

[từ một thành viên diễn đàn]

“Tôi cũng gặp một người bạn nữ tại nhà của bạn cô ấy vào tối hôm qua, cô ấy muốn đi ngủ và tôi không chắc nó sẽ đi đâu.”
Có vẻ như cô ấy đang mời bạn lên giường với cô ấy, hoặc bạn không chắc chắn?
“Điều đặc biệt là tôi không muốn quan hệ tình dục với cô ấy (Ngoại hình và chỉ là thiếu muốn thân mật với cô ấy), và tôi khá hạnh phúc khi được làm bạn.”
Ngay cả khi bạn đã lên giường với cô ấy, bạn không _có_ để quan hệ tình dục!
Nghe có vẻ như không có sự hấp dẫn tình dục, nhưng bạn là người bạn khá tốt.
Bạn có thích cho cô ấy một cái ôm dài, đẹp không? Nếu vậy, có lẽ bạn sẽ thích ngủ với cô ấy, không có tình dục. Dưới đây là một số ý tưởng về cách xử lý tình huống:
Nếu có điều gì đó không chắc chắn về việc liệu cô ấy có thực sự mời bạn ngủ với cô ấy hay không, bạn có thể làm rõ: "Bạn có mời tôi qua đêm với bạn không?"
Và nếu câu trả lời là có, bạn có thể nói "Chà, tôi không muốn quan hệ tình dục, nhưng tôi _ sẽ_ thích được ôm ấp và ngủ với bạn. Bạn có muốn làm điều đó không? ”
KHÔNG đưa ra lý do tại sao bạn không muốn quan hệ tình dục, trừ khi cô ấy yêu cầu. Nếu cô ấy hỏi, bạn có thể nói rằng bạn bị ED và có lẽ sẽ không thể cải thiện được. (Điều đó sẽ làm giảm bớt lo ngại của cô ấy rằng bạn đang từ chối cô ấy.)
Nếu cô ấy lui ra ngoài, bạn sẽ không tệ hơn nếu bạn vừa chạy trốn mà không hỏi. Nếu cô ấy chấp nhận các điều khoản của bạn, thì tuyệt vời!
Sau khi trải qua một đêm với nhau, cả hai có thể sẽ hiểu rõ hơn về việc liệu bạn có muốn làm điều đó một lần nữa hay không. Bạn có thể thấy sức hút đã tăng lên. Nếu bạn muốn ngủ với cô ấy một lần nữa, hãy nói với cô ấy! (Cô ấy có thể không đọc được suy nghĩ của bạn.) Hãy ôm cô ấy thật lâu và thật chặt và nói với cô ấy, “Anh thực sự rất thích ngủ với em. Bạn có muốn làm điều đó một lần nữa vào lúc nào đó không? " Nếu cô ấy nói có, bạn có thể đề nghị một thời gian để quay lại với nhau. Lưu ý rằng bạn chưa nói gì về việc bạn yêu cô ấy hay muốn có mối quan hệ với cô ấy. Bạn có thể tiếp tục ngủ cùng nhau, và vẫn hẹn hò với người khác nếu bạn muốn.
Nếu cô ấy gặp khó khăn trong việc lựa chọn thời điểm để gặp lại nhau, hoặc có vẻ như cô ấy chỉ tỏ ra lịch sự và không muốn ngủ lại với bạn, bạn có thể nói “Chà, nếu bạn muốn tôi quay lại lần nữa, Hãy gọi cho tôi." Điều đó khiến cánh cửa mở ra trong trường hợp cô ấy thay đổi ý định. Tất nhiên bạn cũng có thể thoải mái gọi cho cô ấy.
Nếu bạn thực sự không muốn dành thêm một đêm nữa với cô ấy, chỉ cần lịch sự cảm ơn cô ấy vì đã hẹn bạn qua đêm, và đừng đưa ra bất kỳ lời đề nghị ngủ lại nào.
Và tất nhiên nếu bạn không cảm thấy muốn ngủ với cô ấy chút nào, bạn không có nghĩa vụ phải làm như vậy! Nhưng sau đó tôi không hiểu tại sao bạn lại có vẻ bối rối trong bài viết đầu tiên của mình. Có vẻ như bạn đang đoán già đoán non về việc liệu bạn có nên về nhà với cô ấy hay không.
"Tôi cảm thấy thực sự khó xử và lo lắng vì tôi cảm thấy không nam tính cho lắm!"
Nếu bạn cam kết với bản thân (và đối tác của bạn) để _không_ quan hệ tình dục, thì áp lực sẽ giảm bớt và bạn có thể tận hưởng một vài hành động âu yếm và nghỉ ngơi (có vẻ như bạn cần). Bạn thậm chí không cần phải nói ra, nếu bạn không muốn. Đó là vào bạn, vì bạn thiết lập các điều khoản. Và nếu bạn thực hiện động tác kích thích và cô ấy phấn khích, bạn có thể nói với cô ấy rằng điều đó có thể sẽ không kéo dài, đặc biệt nếu bạn cố gắng đeo bao cao su. Bạn có thể nói, "Tôi chỉ muốn thích được ôm bạn - và tôi cũng muốn ngủ một chút!"