Sức mạnh của hình ảnh hóa - Câu chuyện của người dùng

Vượt qua nghiện phim ảnh khiêu dâm có nghĩa là đào tạo lại bộ nãoNếu hình ảnh một người phụ nữ hiện lên trong tâm trí tôi và tôi tập trung vào đó, thì hành động bình thường là đạt cực khoái, vì đó là điều kiện của tôi.

Vì vậy, tôi đã làm một thí nghiệm. Giây phút một ảo mộng xuất hiện, tôi nhanh chóng thay thế hình ảnh tinh thần bằng một bộ phim trung tính: bản thân tôi đang cấu hình một modem máy tính. Tôi tập trung hết mức có thể, thực sự tưởng tượng ra những hành động đơn lẻ và cảm thấy cánh tay mình chạm vào dây cáp, gõ vào bàn phím, vân vân.

Nó đã làm việc. Trong vòng 10 giây, tôi mất khả năng cương cứng và hình ảnh biến mất. Tóm lại, tôi đã có thể tác động đến cơ thể mình bằng cách chuyển hướng suy nghĩ của mình một cách có kiểm soát sang một hình ảnh trung tính. Không có "ý chí" liên quan, chỉ là ý định ban đầu. Tôi đã làm việc với các quá trình tự nhiên của não mình, không chống lại chúng.

Tôi đã làm nó gần như 10 lần hôm nay, và nó luôn hoạt động. Tôi cũng có thể vào một cái gì đó ở đây, bởi vì 3-4 sau khi đạt cực khoái luôn luôn là khủng khiếp (thèm muốn) nếu không. Tôi cũng giữ cho mình bận rộn với việc viết và lập kế hoạch cho một số dự án. Nhưng kỹ thuật này rất hữu ích mỗi khi tâm trí tôi trôi đi.