Tôi tin rằng mình là một trong những trường hợp tồi tệ. Tôi 27 tuổi. Tôi bắt đầu thủ dâm điên cuồng từ sớm, có thể là khoảng 6 hoặc 7. Cơ thể tôi chưa sản xuất tinh dịch nhưng tôi đã đạt cực khoái khi đang mềm.
Bắt đầu xem phim khiêu dâm ngay khi tôi có thể (11? 12?) Và sử dụng Limewire để tải video xuống ngay sau đó. Rõ ràng, tôi đã bắt đầu các trang web ống khi chúng nổi lên. Ngoài cảm giác tội lỗi vì tình dục là điều cấm kỵ (lớn lên trong một gia đình tôn giáo), tôi không nghĩ có điều gì * sai trái * với mình. Tôi nhận ra mình là một đứa trẻ và một thiếu niên sừng sỏ, và vì những người khác dường như đều xem phim khiêu dâm, điều đó có thể tệ đến mức nào?
Chuyện tình thời trung học và đại học của tôi cũng giống với nhiều người trong số các bạn. Lần bắn thực sự đầu tiên của tôi vào tình dục là một thất bại ở trường trung học, cũng như cặp vợ chồng đầu tiên ở trường đại học. Cuối cùng, tôi có bạn gái là sinh viên năm thứ hai đại học. May mắn thay, cô ấy thực sự thích tôi và chịu đựng những thất bại đầu tiên cho đến khi tôi cuối cùng đã thành công. Quan hệ tình dục với cô ấy dần dần trở nên tốt hơn, nhưng không bao giờ tuyệt vời trong suốt mối quan hệ vài năm của chúng tôi. Tôi tiếp tục PMOing trong suốt mối quan hệ.
Sau khi chúng tôi chia tay vào đầu năm 2012, tôi đã kiêng cực khoái, lúc đầu là do trầm cảm sau chia tay. Vì một lý do nào đó, tôi không bao giờ có được ham muốn xem phim khiêu dâm trong khoảng thời gian ngắn ngủi này, và trong “khoảng thời gian vô tình” này, tôi đã trải nghiệm điều mà nhiều người mô tả là “siêu năng lực” có được từ việc kiêng khem hoặc chữa bệnh PIED. Tôi đã ở trong trạng thái chỉ có thể được gọi là dòng chảy hạnh phúc trong vài tháng.
Cuối cùng vào tháng XNUMX năm đó, niềm hạnh phúc đột ngột kết thúc khi tôi lao thẳng vào hố sâu nhất của cuộc đời mà tôi vừa mới trèo ra khỏi đó. Đây có phải là sự kết thúc của sự tăng vọt "siêu năng lực" ban đầu từ việc kiêng khem và bắt đầu phiên bản của hội chứng sau cai cấp tính của phim khiêu dâm? Nếu khoa học của Gary đúng, tôi muốn nói rằng có thể xem xét độ sâu và thời gian của trường hợp của tôi.
Khi tôi bắt đầu cảm thấy lo âu và trầm cảm về xã hội, tôi hoảng sợ và bắt đầu cố gắng xem lại phim khiêu dâm. Tôi nói "cố gắng" bởi vì tôi thậm chí không thể đưa nó lên phim khiêu dâm vào thời điểm này (vẫn chưa thể). Thành thật mà nói, giai đoạn này của cuộc đời tôi không rõ ràng vì tôi đã không theo dõi bất kỳ điều gì trong số này. Tôi vẫn chưa khám phá ra YBOP.
Cuối cùng đã xem trang web của Gary vào tháng 2013 năm 20 và đã không PMO kể từ đó. Tôi đã thủ dâm hết lần này đến lần khác khi bắt đầu khởi động lại, thường là thảm hại và mềm XNUMX%. Cuối cùng, tôi quyết định thực hiện chế độ quan hệ ngoài luồng với bạn gái yêu xa của mình.
Từ tháng 13 năm '14 đến tháng 1.5 năm 3, tôi gặp bạn gái cứ 1 tháng một lần. Chúng tôi sẽ quan hệ tình dục rất nhiều, một số thành công một số không thành công, và không thất bại, tôi sẽ nhận thấy các triệu chứng thể chất sau khi đạt cực khoái. Buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi, sương mù não, trầm cảm, lo lắng và hoàn toàn kém khả năng xã hội. Đây là những triệu chứng tôi đã trải qua liên tục trong gần XNUMX năm, nhưng tôi nhận thấy sự biến động thậm chí còn lớn hơn sau khi đạt cực khoái. Bất cứ lúc nào tôi bắt đầu nghi ngờ về quá trình khởi động lại và khoa học PIED, một cơn cực khoái sẽ đánh thức tôi với thực tế rằng có điều gì đó không đúng. Đó thực sự là cách duy nhất tôi có thể giải thích bộ não của tôi đã trải qua những gì trong suốt quá trình này. Không đúng. Điều duy nhất giúp tôi sống sót là sự công nhận về việc cải thiện các triệu chứng sllllloowwwwwlyyy của tôi. Tôi đã rất đau khổ, nhưng tôi đã giảm được XNUMX% so với một tháng trước. Và như vậy là đủ.
Tôi đã đề cập đến bản chất lên xuống của các triệu chứng của mình và tôi nghĩ rằng hiệu ứng tàu lượn siêu tốc này là phần quan trọng bị bỏ qua nhiều nhất trong toàn bộ quá trình / cuộc thảo luận này. Cách các triệu chứng tâm thần của chúng ta đến và đi trong khi khởi động lại là CHÍNH XÁC cách mô tả sau cai cấp tính do dùng ma túy nặng. Họ nói rằng thời kỳ đen tối sẽ nhẹ hơn và ít thường xuyên hơn, và thời kỳ tốt trở nên tốt hơn và thường xuyên hơn khi bạn tiếp tục rút tiền, đó chính xác là những gì đã xảy ra với tôi.
Các bạn, tôi thậm chí không thể nói với các bạn rằng tôi đã cảm thấy thấp như thế nào tại một thời điểm. Tôi đã chết não, không có khả năng giao tiếp xã hội ngay cả với bạn bè và gia đình, trầm cảm, không có động lực, v.v. Bây giờ, các triệu chứng không thường xuyên và ít dữ dội hơn.
Tôi và bạn gái hiện ở cùng thành phố nên chuyện chăn gối tương đối dồi dào. Chúng tôi bận rộn và căng thẳng nên thường là cuối tuần, nhưng hầu như lúc nào cũng thú vị và thành công. Triệu chứng cơ thể duy nhất mà tôi đôi khi gặp phải là PE.
Quan trọng hơn đối với cuộc sống hàng ngày của tôi, các triệu chứng tâm thần của tôi đã được cải thiện rất nhiều. Tôi vẫn chưa trở lại hoàn toàn, nhưng tôi đang ở gần hơn bao giờ hết.
Theo như lời khuyên… ..MEDITATION là một lời khuyên rất lớn đối với tôi. Đó là sức nặng cho tâm trí, và tâm trí có thể là đồng minh lớn nhất hoặc kẻ thù tồi tệ nhất của chúng ta trong cuộc chiến này. Chỉ cần ngồi yên trong 10 phút mỗi ngày và tập trung vào hơi thở của bạn. Tôi bắt đầu thực hành này như là giải pháp cho năm mới của tôi và đây là lúc những cải tiến của tôi bắt đầu tăng tốc.
Một lưu ý bổ sung về thiền và khám phá tâm trí: Tôi đã đọc một cái gì đó thú vị ngày hôm qua. "Cố gắng trấn tĩnh tâm trí của bạn với tâm trí của bạn giống như cố gắng cắn răng của chính bạn." Do đó, chúng ta tập trung vào việc làm dịu cơ thể, và tâm trí cũng tự nhiên làm theo. Chỉ cần ngồi đó một phút và tập trung vào việc giải phóng căng thẳng ở vai của bạn. Làm ngược lại với việc nhún chúng vào tai. Chịu hoàn toàn trọng lực và cho phép cơ thể giảm bớt căng thẳng. Thực hành đơn giản này đã giúp tôi một cách sâu sắc.
Dù sao, cảm ơn tất cả mọi người trên trang web này, những người đã gia tăng giá trị. Những thứ tốt nhất trên trang web này liên quan đến việc cố gắng đi đến tận cùng của cái thứ chết tiệt này. Tôi chưa bao giờ nhấp vào "NOFAP (chèn tháng ở đây) !!" chủ đề trong cuộc sống của tôi nhưng tôi đã dành hàng giờ để đọc các bài viết đáng suy nghĩ về đường phẳng, thụ thể D2 và các nghiên cứu khoa học. Điều này cần phải tiếp tục xảy ra vì cuối cùng sẽ có nhiều chàng trai khác ghé qua. Đây nên là một trung tâm nghiên cứu, không phải là một trang web truyền thông xã hội cho những người không thể bỏ thuốc trong hơn 10 ngày.
Tiếp tục tiếp tục. "Bất cứ điều gì có bản chất để phát sinh ... rồi cũng sẽ qua đi."
LIÊN KẾT - Thành công gần hai năm. PIED chắc chắn là một điều.
BẰNG - Lòng vị tha247