Tôi 20. Các triệu chứng chỉ là tôi đã làm điều đó quá thường xuyên. Nó đã chiếm quá nhiều thời gian trong cuộc sống của tôi và mỗi khi tôi làm điều đó, tôi chỉ cảm thấy thất vọng. Ngoài ra, tôi cảm thấy nó góp phần vào sự nhút nhát của tôi. Tôi muốn chứng minh với bản thân rằng tôi không nghiện nhưng tôi vẫn tiếp tục tái nghiện nên rõ ràng là tôi không thích. Tôi đã sử dụng nó như một loại ma túy. Bây giờ tôi cảm thấy tự do hơn và sự tự tin của tôi dường như đang được cải thiện. Tìm được những người phụ nữ thực sự hấp dẫn hơn một cách tự nhiên lại là một phần thưởng khác. Chúc may mắn với bạn đời.
Sau nhiều năm cố gắng, cuối cùng tôi đã làm được điều đó! 90 ngày thực hiện. Làm sao? Để bắt đầu, tôi đã chuyển sang một chế độ ăn uống lành mạnh mà tôi tin rằng sẽ không có kết quả. Một khi bạn giới thiệu một thói quen tốt, những người khác dường như sẽ làm theo. Bạn bắt đầu cảm thấy khỏe mạnh và kết quả là hạnh phúc hơn với bản thân và muốn đảm bảo rằng điều đó sẽ tiếp tục và tiến triển sang các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn.
Điều tôi muốn nói là: 1. Đừng bao giờ bỏ cuộc, cuối cùng bạn sẽ thành công. Tôi đã cố gắng đạt được 90 ngày trong khoảng 6 năm nay và đây là lần đầu tiên tôi thành công. Kiên trì! 2. Cố gắng tìm ra nguyên nhân khiến bạn bị lỗi và cố gắng giải quyết nó *. Thường thì nguyên nhân của chứng nghiện bắt nguồn từ một nỗi buồn nội tâm nào đó. Cá nhân tôi đang mắc một căn bệnh và uống nhiều thuốc khiến tôi không bao giờ cảm thấy khỏe mạnh, điều này khiến tôi đôi khi khá khổ sở. Tôi đã sử dụng fapping như một lối thoát. May mắn thay, tôi tìm thấy một cộng đồng trực tuyến đã điều trị bệnh bằng chế độ ăn uống. Tôi đã chuyển sang một chế độ ăn uống lành mạnh và các triệu chứng của tôi cuối cùng biến mất mà không cần dùng đến thuốc, (đây là một quá trình lâu dài, nhưng rất xứng đáng!) Bây giờ tôi cảm thấy khỏe mạnh, hạnh phúc và muốn điều đó kéo dài. Tôi sẽ không để phim khiêu dâm phá hủy cảm giác hạnh phúc thực sự này. * Tôi nhận ra rằng điều này nói dễ hơn làm rất nhiều. Hãy thử tất cả những gì bạn có thể.
Bạn CÓ THỂ làm được, bất kể mất bao lâu. Bạn có thể! Tôi là bằng chứng về điều đó. Sau mỗi lần tái phạm chỉ cần tiếp tục mua sắm. 🙂
LIÊN KẾT - Ngày 90 !!
By CMI247