Cyberpsychol Behav Soc Netw. 2018 tháng 10;21(10):618-624. doi: 10.1089/cyber.2018.0070.
Tóm tắt
Mạng xã hội trực tuyến hiện nay đã trở nên phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về cách thức và lý do chúng ta sử dụng mạng xã hội, nhưng ít ai biết về tác động của việc kiêng sử dụng mạng xã hội. Do đó, chúng tôi đã thiết kế một nghiên cứu can thiệp tức thời sinh thái sử dụng điện thoại thông minh. Người tham gia được hướng dẫn không sử dụng mạng xã hội trong 7 ngày (4 ngày cơ sở, 7 ngày can thiệp và 4 ngày sau can thiệp; N = 152). Chúng tôi đánh giá cảm xúc (tích cực và tiêu cực), sự buồn chán và cảm giác thèm muốn ba lần một ngày (lấy mẫu theo thời gian), cũng như tần suất sử dụng mạng xã hội, thời lượng sử dụng và áp lực xã hội phải sử dụng mạng xã hội vào cuối mỗi ngày (hơn 7,000 lần đánh giá riêng lẻ). Chúng tôi nhận thấy các triệu chứng cai nghiện, chẳng hạn như cảm giác thèm muốn tăng cao đáng kể (β = 0.10) và sự buồn chán (β = 0.12), cũng như giảm cảm xúc tích cực và tiêu cực (chỉ mang tính mô tả). Áp lực xã hội phải sử dụng mạng xã hội tăng cao đáng kể trong thời gian kiêng sử dụng mạng xã hội (β = 0.19) và một số lượng đáng kể người tham gia (59%) đã tái nghiện ít nhất một lần trong giai đoạn can thiệp. Chúng tôi không tìm thấy bất kỳ hiệu ứng hồi phục đáng kể nào sau khi kết thúc can thiệp. Tóm lại, giao tiếp thông qua mạng xã hội trực tuyến rõ ràng là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày đến nỗi việc thiếu nó dẫn đến các triệu chứng cai nghiện (thèm muốn, buồn chán), tái nghiện và áp lực xã hội phải quay lại sử dụng mạng xã hội.
TỪ KHÓA: kiêng cữ; nghiện; trải nghiệm thử nghiệm; tái nghiện; tái phát; điện thoại thông minh; mạng xã hội; cai nghiện
PMID: 30334650