Dưới đây là đoạn trích từ cuốn sách của Doidge, nhiều trong số đó có liên quan đến việc sử dụng phim khiêu dâm. Thông tin thêm về các kỹ thuật của Schwartz từ trang web của riêng anh ấy:
- Bốn bước của Tiến sĩ Jeffrey Schwartz
- Sử dụng chánh niệm trong điều trị rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
Cũng xem sách của Schwartz Bạn không phải là bộ não của bạn.
Đây là những trang từ Bộ não thay đổi chính mình:
;