Vượt qua Jove, đó là mạch thưởng!
Một thành viên tận tâm của câu lạc bộ “theo từng sở thích riêng của anh ấy”, tôi là tất cả vì quyền tự do ngôn luận. Tuy nhiên, trang web của tôi thảo luận về mức cao và mức thấp của cảm giác no xét về mức độ cao và thấp của chu kỳ nghiện điển hình. Trước sự ngạc nhiên của tôi (và của họ, tôi chắc chắn), những người đàn ông từ khắp nơi trên thế giới đã xuất hiện trong my diễn đàn của trang web phàn nàn về việc nghiện phim khiêu dâm / thủ dâm.
Lúc đầu, thật đau đớn khi đọc những câu chuyện của họ. Những kẻ này liên tục bị hâm nóng quá mức do có nhiều bạn tình ảo mà bộ não limbic của họ coi là cơ hội di truyền. Chỉ cần một cú nhấp chuột, một cuốn tiểu thuyết khác "bạn đời" rất cần được phục vụ — và chương trình giao phối nguyên thủy, tiềm thức của khách truy cập của tôi đã quyết định không để một con nào chưa được thụ tinh. Trên thực tế, khi họ cố gắng dừng lại, họ phải đối mặt với các triệu chứng cai nghiện dữ dội và dao động trong nhiều tuần:
Người đầu tiên: Cả ngày tôi đã run rẩy với những người hốt hoảng tương tự như cảm giác khi tôi bỏ hút thuốc.
Người thứ hai: Các triệu chứng cai nghiện của tôi? Những cơn tức giận dữ dội dẫn đến khó khăn giữa các cá nhân, thái độ hung hăng, dễ bị căng thẳng (tôi thiếu kinh nghiệm đối mặt với thế giới mà không có món súp an thần sau cực khoái đó), ý định tự tử, trầm cảm nặng, những giấc mơ bạo lực (tôi thực sự thích những điều này, nhưng những người khác có thể coi đó là những cơn ác mộng), mất ngủ, ảo giác (nhảy ra khỏi giường la hét vì cảm thấy có “sự hiện diện”), “côn trùng” bò khắp người tôi trên giường, run rẩy, hưng cảm (năng lượng vượt quá khả năng sử dụng một cách xây dựng của tôi), và không có khả năng tập trung.
Người thứ ba: Chán? Thủ dâm. Bực bội? Thủ dâm. Buồn? Thủ dâm. Căng thẳng? Thủ dâm. Tôi đã đi từ vị trí đầu tiên của lớp xuống hạng cuối cùng, cho đến khi tôi bỏ học vì lý do tốt. Tôi đã tìm được một công việc làm Web, kiếm tiền tốt với nội dung khiêu dâm của mình chỉ bằng một cú nhấp chuột. Đây là cuộc sống của tôi, và tôi không nhận ra mình bị nghiện cho đến khi tôi phẫu thuật và thủ dâm không phải là một lựa chọn trong mười lăm ngày. Vào ngày thứ ba, tôi thực sự run rẩy, và tôi bắt đầu kết nối các dấu chấm. Các triệu chứng khác: cáu kỉnh, mất khả năng tập trung (“hội chứng nhìn chằm chằm vào tường”), thay đổi tâm trạng, đau đầu (đôi khi khá mạnh), cảm giác áp lực trong bộ phận sinh dục của tôi, hồi tưởng, hoang tưởng, suy nghĩ đánh bại bản thân, trầm cảm, tuyệt vọng và sợ hãi Tôi sẽ không bao giờ quan hệ tình dục vì tôi không học được kỹ năng xã hội nào kể từ khi bắt đầu tham gia phim khiêu dâm cách đây XNUMX năm khi còn là một thiếu niên.
Tôi cũng nghe nói: “Dù có bao nhiêu lần cực khoái, tôi cũng không bao giờ cảm thấy thỏa mãn; Cuối cùng thì tôi cũng gục ngã vì kiệt sức, và bắt đầu lại vào ngày hôm sau ”. “Để bắt đầu, tôi cần những thứ cực kỳ cần thiết để không bao giờ đã xem trước đây. " “Tôi lo lắng hoặc chán nản hơn và tôi rất muốn tránh mặt người khác.” “Khi tôi cố gắng quan hệ tình dục với bạn tình, tôi không thể cương cứng".
Nhiều người không có nền tảng tôn giáo, và dần dần tôi nhận ra rằng các cuộc tranh luận về tội lỗi, đạo đức, đàn áp tình dục, bóc lột và tự do ngôn luận phần lớn là bên cạnh vấn đề. Rất đơn giản, những người này đã ném chất hóa học trong não của họ ra khỏi cơ thể. Nó có thể đã xảy ra với bất kỳ ai — và có lẽ đã xảy ra với tôi nếu tôi là nam. Bên cạnh đó, phụ nữ dễ bị tổn thương bộ não limbic, Quá.
Các hoạt động của đàn ông chắc chắn là dễ hiểu, nhưng những thay đổi trong mạch phần thưởng của não bộ của họ tuy nhiên đã đánh cắp ý chí tự do của họ. Họ đã bị mắc câu.
Như Burnham và Phelan giải thích trong Các gen trung bình: Từ tình dục đến tiền bạc đến thực phẩm, thuần hóa bản năng nguyên thủy của chúng ta, môi trường của chúng ta đã thay đổi, khiến mạch phần thưởng nguyên thủy, tiềm thức của chúng ta rất dễ bị tổn thương. Nó phục vụ gen của chúng ta trước chúng ta, vì vậy khi nó nhận ra “bạn tình mới” xung quanh, nó có thể thôi thúc chúng ta bỏ qua tình trạng hạnh phúc của mình… và tiếp tục thụ tinh. Điều này đặc biệt đúng nếu chúng ta không tham gia vào những phần thưởng nhẹ nhàng hơn trong cuộc sống: tương tác thân thiện và chạm vào tình cảm.
Kích thích cực độ của mạch thưởng là rủi ro. Mối nguy hiểm không phải là lòng bàn tay có lông hoặc bị mù. Nó kết thúc bằng máy chạy bộ tốc độ cao, cố gắng vượt qua các triệu chứng cai nghiện. Những thú vui bình thường — những thứ đơn giản mà bộ não của chúng ta phát triển mạnh — dần dần mất khả năng tạo niềm vui. Nhà sinh vật học Robert Sapolsky nhận xét:
Những vụ nổ mạnh mẽ bất thường của kinh nghiệm tổng hợp và cảm giác và niềm vui gợi lên mức độ quen thuộc mạnh mẽ một cách bất thường. Điều này có hai hậu quả. Là người đầu tiên, chẳng mấy chốc chúng ta khó nhận ra những tiếng thì thầm vui sướng do lá cây gây ra vào mùa thu, hay bởi cái liếc mắt của người phù hợp, hay bởi lời hứa thưởng sẽ đến sau một nhiệm vụ dài, khó khăn và xứng đáng. Hậu quả khác là, sau một thời gian, chúng ta thậm chí còn quen với những cường độ nhân tạo đó. . . . Bi kịch của chúng tôi là chúng tôi trở nên đói khát. Càng ngày càng nhanh và mạnh hơn.
Mặc dù quá trình tiến hóa đã tạo cho chúng ta những loài động vật có vú kết đôi hiếm hoi để tìm kiếm mối quan hệ bổ ích, nhưng những phần thưởng tinh tế hơn, lành mạnh hơn của chúng không tạo ra sự kích thích siêu thường của hàng giờ hình ảnh khiêu dâm sống động — đặc biệt là không khi chúng ta làm mờ các giác quan của mình với quá nhiều. Có thể chúng ta cần sự cân bằng bên trong để cuộc sống bớt căng thẳng hơn, nhưng nhiều hơn thỏa mãn thú vui để đăng ký là thú vị.
Ngày nay, trạng thái cân bằng rất khó duy trì. Dù muốn hay không, kích dục cực độ ngày nay là như không có gì tổ tiên săn bắn hái lượm của chúng tôi phải đối mặt trong hàng triệu năm phát triển của não bộ. Chắc chắn, có một hậu cung kỳ quặc, và những cô gái hang động chắc chắn là dễ thương. Nhưng những hình ảnh quằn quại đầy khiêu dâm của họ không được hoàn thiện đến mức hoàn hảo, được chiếu trên mọi màn hình và không ngừng rên rỉ để được hiến tặng tinh trùng.
Theo Howard Shaffer, nhà tâm lý học Harvard, “nghiện nhiều là kết quả của kinh nghiệm. . . trải nghiệm lặp đi lặp lại, cảm xúc cao, tần số cao. ” Và như nhà nghiên cứu lâu năm của Princeton Bart Hoebel nói,
Các kích thích tình dục mạnh [và thức ăn ngon miệng] là những kích thích duy nhất có khả năng kích hoạt hệ thống dopamine [của não] ở bất kỳ nơi nào gần có hiệu lực của thuốc gây nghiện.
In Bộ não thay đổi chính mình, bác sĩ tâm thần Norman Doidge chỉ ra rằng,
Khả năng gây nghiện của nội dung khiêu dâm trên Internet không phải là một phép ẩn dụ. Tất cả các chứng nghiện đều liên quan đến sự thay đổi thần kinh lâu dài, đôi khi suốt đời trong não. … Sự gia tăng dopamine tương tự khiến chúng ta hồi hộp cũng củng cố các kết nối tế bào thần kinh chịu trách nhiệm cho các hành vi dẫn chúng ta hoàn thành mục tiêu. (trang 106-8)
Tin tốt trong câu chuyện này cung cấp thêm bằng chứng cho thấy phần thưởng quá tải mạch là thách thức của những kẻ này. Khi tôi lắng nghe một cách thông cảm, cảm thấy bất lực, một số người trong số họ cuối cùng đã tìm ra cách đưa bộ não của họ trở lại trạng thái cân bằng. Từ từ, chúng tăng trở lại. 
Những thứ trước đây đã bật chúng, bật chúng một lần nữa mà không cần thuốc tăng cường tình dục. Họ mất hương vị cho vật liệu cực đoan. Lo lắng và trầm cảm của họ giảm bớt. Cảm giác ngẫu nhiên chán nản và hối hận bốc hơi. Hài hước và lạc quan nở rộ. Họ bắt đầu tán tỉnh. Của họlòng tự trọng được cải thiện. Trên thực tế, họ bắt đầu thích giao tiếp xã hội nói chung ngay cả khi họ rút lui vào phim khiêu dâm khi còn là những thanh thiếu niên nhút nhát.
Con đường của họ không dễ dàng, và một số vẫn đang vật lộn. (Đọc về kinh nghiệm của họ trong Con đường vượt quá.) Những người trốn thoát dường như cần một lệnh cấm sáu mươi ngày về cực khoái và tất cả các kích thích tình dục để khởi động lại mạch thưởng của họ. Hỗ trợ xã hội thực sự có ích, bởi vì bộ não thấy nó nhẹ nhàng và bổ ích. Một người nói (hiện đã có người yêu):
Hóa ra, việc cai nghiện còn khó hơn cocaine, opiates, rượu hoặc nicotine. Tôi đã dành một tuần liền để khóc mỗi đêm sau khi giảng dạy ở trường đại học. Tôi không thể ngủ và hầu như không thèm ăn. Ý nghĩ đã từng hẹn hò khiến tôi muốn cuộn mình vào một quả bóng.
Nhưng tôi đây. tôi cảm thấy tự do.
;
