עס איז אַ שטאַרק מעמע וואָס זאגט, "נוצן עס אָדער פאַרלירן עס," און ווען מענטשן האָבן געוויינט פּאָרן שווער גענוג צו סקוועלטש זייער ירעקשאַנז, זיי מורא צו האַלטן מאַסטערבייטינג, טראכטן זייער פעלן פון ריספּאַנסיוונאַס וועט באַקומען ערגער. אָדער זיי טראַכטן זיי דאַרפֿן צו "דערמאָנען" זייער פּעניסעס וואָס צו טאָן דורך ניצן פּאָרן צו דערגרייכן ירעקשאַנז.
איך רעבאָאָט, אַזוי איך האָבן נישט וואָטשט פּאָרן אָדער אָרגאַזמעד אין 43 טעג, אָבער איך לעצטנס אנגעהויבן צו מאַסטערבייט ווידער. איך סוף אַרויף סטאָפּפּינג קורץ, אָבער איך טאַקע דאַרפֿן צו יז אַרויף. איך מיין אז איך שפירט עפעס א דאגה צוליב דעם וואס איך בין געווען אויף א פאר דייטס און די שאנסן אז איך זאל האבן סעקס אין דער נאנטער צוקונפט זענען פארמערט געווארן. אַזוי איך טראַכטן איך בין טריינג צו מאַכן זיכער אַז עס אַרבעט. איך אפילו גענומען האַלב אַ סיאַליס הייַנט.. כאָטש איך האָבן קיין געלעגנהייַט פֿאַר געשלעכט דעם אָפּרוטעג ווי די מיידל איך בין געזען איז אַוועק אויף וואַקאַציע.
"נוצן עס אָדער פאַרלירן עס" קען זיין אַ פאַקטאָר ווען מענטשן טאָן ניט האָבן געשלעכט פֿאַר צייטן, ווייַל באַטזיונגען (אפילו אָן אָרגאַזם) איז גוט פֿאַר רעפּראָדוקטיווע געזונט. ירעקשאַנז פּאָמפּע בלוט דורך די געשלעכט-אָרגאַנען, פּרעווענטינג קאַנדזשעסטשאַן (סטאַגאַנט בלוט לויפן), אאז"ו ו.
אָבער, "נוצן עס אָדער פאַרלירן עס" איז נישט די פּראָבלעם פֿאַר פּאָרן-פֿאַרבונדענע עד סאַפערערז. זייער פּראָבלעם איז אָווועריוז, װא ס הא ט צײטװײלי ק גענומע ן זײע ר מוח . זייער געניטאַלס זענען בישליימעס געזונט, ווי דערקלערט דורך Norman Doidge, MD.
שווער פּאָרן יוזערז דאַרפֿן צו רעבאָאָט צו ומקערן פּאָוטאַנסי. אין אנדערע ווערטער, עד פון שווער פּאָרן נוצן איז אַ גאָר אַנדערש אַרויסרופן, פיזיאַלאַדזשיקאַללי גערעדט, פון די אַרויסרופן פייסט דורך עמעצער וואס האט פארשטאפט אַלע געשלעכט - טעטיקייט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
צווישן וויזאַטערז דאָ מיט עד סימפּטאָמס, אַ פּאָר פון חדשים אָן "ניצן עס" ינקריסאַז פּאָטענסי. ווען דער מאַרך איז צוריק צו נאָרמאַל, נאָרמאַל געשלעכט ריספּאַנסיוונאַס קערט. דערווייַל, אָבער, עטלעכע דערפאַרונג אפילו ווייניקער געשלעכט ריספּאַנסיוונאַס. דאָס איז נאָרמאַל און קען געדויערן פֿאַר וואָכן. פאלט נישט אריין אין פאניק; נאָר זיין געדולדיק.
עס קען זיין טאָמבאַנק ינטואַטיוו, אָבער איר טאָן ניט פאַרגרעסערן דיין פּאָוטאַנסי דורך מאַסטערבייטינג, מיט אָדער אָן אָרגאַזם. לאָזן דיין מאַרך מנוחה, און עס וועט באַלד זיין גרייט פֿאַר קאַמף. געדענקט, אויב איר האט צעבראכן דיין קנעכל, איר וואָלט וויסן צו האַלטן ניצן עס ביז עס געהיילט. איר וואָלט נישט האַלטן "טעסטינג" עס דורך גיין אויף עס, ווייַל דאָס וואָלט נאָר פּאַמעלעך דיין אָפּזוך. שליסל פונקטן צו געדענקען:
- ירעקשאַנז זענען נישט אַוועק לימאַץ, און ניט געשלעכט סטימיאַליישאַן פון אַ שוטעף.
- רעבאָאָטינג איז צייַטווייַליק. מיר טאָן ניט רעקאָמענדירן לאַנג-טערמין אַבסטאַנאַנס.
- גיכער זענען איר וועט פאָרזעצן צו האָבן נאַקטערנאַל ירעקשאַנז.
- אויב דיין לאַבידאָו איז נישט צוריקקומען, פּרובירן די פֿירלייגן אין דעם FAQ - אנגעהויבן אויף אינטערנעט פּאָרן און מיין רעבאָאָט (ערעקטילע דיספאַנגקשאַן) איז גענומען אויך לאַנג
אגב, סיאַליס און וויאַגראַ אַרבעט דורך טעמפּערעראַלי ענדערן דיין גוף ס וואַסקיאַלער ענטפער. זיי טאָן ניט אַרבעט גלייַך צו היילן די פּלאַסטיק ענדערונגען אין דיין מאַרך וואָס האָבן געפֿירט קיין מענערשוואַכקייַט. דיין מאַרך דאַרף צייט און אַן אַוועק פון סטימיאַליישאַן. אַז ס וואָס וועט געבן עס צו צוריקקומען צו נאָרמאַל סענסיטיוויטי און געשלעכט ריספּאַנסיוונאַס ווי געשווינד ווי מעגלעך. דאָס כאַפּאַנז אויטאָמאַטיש; דו דארפסט נישט do עפּעס צו מאַכן עס פּאַסירן.
באַמערקונגען פון גייז וואָס רעבאָאָטעד:
- איך האָבן איצט ערשטער-מענטש דערפאַרונג מיט די 'נוצן עס אָדער פאַרלירן עס' דייַגע. ווי ווייַט ווי איך קענען זאָגן, עס איז גאָרנישט צו זאָרג וועגן. איך אָרגאַסט אויף טאָג 32 מיט אַ פרוי. עס איז געווען אַ גוטע דערפאַרונג, כאָטש צו פרי אין מיין ריוויירינג. עס האט מיר צוריק שטימונג, און איך יקספּיריאַנסט אַ מיינען-טאָכעס טשייסער ווירקונג. אבער איך האב נישט דיסקאַסט איינער פון די positive - די קוואַליטעט פון ידזשאַקיוליישאַן. יאָ, אין פאַקט, איך האָבן קיינמאָל פּעלץ אַז מיין קום איז אַזוי דיק, שעפעדיק און וואַרעם (כּמעט הייס). עס איז געווען אַ טאָן פון עס - איך איז געווען סאָוקט. סייַ ווי סייַ - 32 טעג פון קיין אָ און, כאָטש איך האט נישט האָבן לאַבאָראַטאָריע אַרבעט צו פּרובירן מיין זיירע ציילן, איך קענען פאַרזיכערן אַלע פון מיין יונגערמאַן PMO ריקאַווערד אַז דיין פּראָסטאַט און טעסץ אַרבעט גוט. די פּראָבלעם איז באמת אין די מאַרך און ינ ערגעצ ניט אַנדערש. אויב עפּעס, איך פילן ווי מיין אָפּפאַל דארף אַ לאַנג-אָוווערדו מנוחה נאָך יאָרן און יאָרן פון 2-4 אָרגאַזאַמז פּער טאָג. אָה די זיירע איך האָבן סקאַנדערד לאָל!
- מייַן שמאָק נאָך אַרבעט אַראָפּ די וועג, אויך. איך איז געווען באַזאָרגט וועגן אים אין ערשטער. ספּעציעל בעשאַס עטלעכע פון די רעבאָאָט סטאַגעס, ווו עס פילז ווי אַ געשלעכט-עונוטש. עס איז נאָרמאַל צו פלאַטליין בייַ ערשטער, זינט איר האָבן שוין ראַמפּינג זיך מיט אַלע די סטימיאַליי פֿאַר אַזוי פילע יאָרן.
פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויף ערעקטילע געזונט, זען Gary's ערעקטילע דיספאַנגקשאַן און פּאָרן רוק ווייַזן
אויך זען:
און אויב איר ווילן צו פארשטארקן דיין ירעקשאַנז און טרעפן פּאָטענציעל פרענדז, פּרובירן sexercise.
;