Awọn ọjọ 90 - (ED) alekun igbekele & agbara awujọ

Mo ti ṣẹṣẹ ṣe awọn ọjọ 90 mi laisi ifasẹhin. Mo ṣe eyi ni ipo lile +, eyiti ko si fap, ko si onihoho, ko si ibalopo, ko si awọn iwuri ibalopo tabi aworan ti eyikeyi iru (gige awọn fiimu / awọn iṣafihan tv, awọn iwe iroyin ati bẹbẹ lọ). Ni pataki, o jẹ iriri iriri-monk kan fun mi. Mo ṣe eyi nitori hihan PIED laiyara nrakò sinu igbesi aye ibalopo mi. Iyẹn, ati otitọ pe mo jẹ afẹsodi lile si ere onihoho ati ṣiṣatunkọ ni ipilẹ ojoojumọ.

Emi yoo tun ṣe ọpọlọpọ awọn akiyesi kanna ti julọ ti wa ni iriri nibi. Tialesealaini lati sọ, Mo ni iriri pupọ julọ, ti kii ba ṣe gbogbo, ti awọn ti o wọpọ. Awọn alagbara alakoko ti Mo ro pe o ti le jade ṣugbọn Mo tun ni igbẹkẹle pọ si, prowess ti awujọ ati bẹbẹ lọ. Mo ti tun rii irin-ajo yii lati jẹ ayase fun imudarasi awọn ẹya miiran ti igbesi aye mi gẹgẹbi ounjẹ, awọn iṣẹ aṣenọju tuntun, ati iṣẹ ṣiṣe.

Mo jẹ onihoho onihoho onihoho kan. Itumo, Mo ṣe atokọ, gbasilẹ, gbigba, ṣiṣatunkọ ati sisọ lori ere onihoho ayanfẹ mi. Ṣe Mo padanu rẹ? Kii ṣe otitọ, rara. Ati pe o jẹ ohun ti o ṣoro fun mi lati sọ iyẹn, nitori pe o dabi heroin si mi. Mo mọ pe o le dun apọju ìgbésẹ, ṣugbọn iyẹn ni bi o ti ṣe nigbati Mo wo pada ni bayi. Nitorinaa Mo ro ni idaniloju pe Emi yoo padanu rẹ, ṣugbọn Mo gboju ni ọpọlọpọ awọn ọna ti Mo kan ko lo akoko lati ronu nipa rẹ. O wa ninu igba atijọ bayi. O jẹ ipin kan ni pipade lori igbesi aye mi.

Kini bayi? Ere onihoho ọfẹ fun igbesi aye, 100%. Emi yoo tun tẹsiwaju igbesi aye ologbele-NoFap ati pe yoo fap lẹẹkan ni oṣu kan ayafi ti Mo ti ni ibalopọ ni oṣu naa. Mo le ṣatunṣe agbekalẹ yii diẹ (sọ, ọkan ni gbogbo ọsẹ meji), da lori bi Mo ṣe lero ati ohun ti o dabi pe o ṣiṣẹ dara julọ. Tialesealaini lati sọ, Emi ko gbagbọ ninu NoFap ti o wa titi. Ere onihoho jẹ ọrọ gidi nibi, kii ṣe ifowo baraenisere (ayafi ti o ba jẹ iwọn).

Emi kii yoo wa lori iha pupọ gbigbe siwaju. Mo ṣetọrẹ fẹrẹ to gbogbo ọjọ ni awọn ọjọ 90 sẹhin ati pe o ti jẹ iranlọwọ nla ati pe awa jẹ agbegbe nla - o ṣeun fun gbogbo yin fun imọran ati atilẹyin. Ṣugbọn nitorinaa, Mo nilo lati lọ siwaju ki o jẹ ki ẹlomiran ṣe alabapin. Akoko lati tun baagi yẹn ṣe, paapaa.

Ti ẹnikẹni ba ni awọn ibeere nipa ilana atunbere mi, Emi yoo ni idunnu lati dahun wọn nibi. Emi ko le sọ ti o ba ti di “emi larada” ti PIED sibẹsibẹ, ṣugbọn Mo ni awọn ami ti o dara julọ ti ọpọlọ mi tun pada si deede ati idahun si awọn nkan 'deede' dipo awọn iwuri atọwọda. Ohun pataki ti Mo ti ṣe akiyesi lẹhin irin-ajo yii ni pe Mo ṣakoso ibalopọ mi bayi, kii ṣe ọna miiran ni ayika.

Boya Emi yoo jabo lori igbesi aye ologbele-NoFap ni kete ti Mo ni diẹ ninu data to dara. Ṣugbọn fun bayi, faagun, ati orire ti o dara fun gbogbo eniyan ti o wa ni irin-ajo yii.

Silẹ

ỌNA ASOPỌ - Atunbere ọjọ 90 pari, hardmode +, iṣipopada odo

by Ìtara Curbed