Emi ni 17 ati pe Mo bẹrẹ NoFap ni ibikan ni ayika Oṣu kọkanla ati loni Mo tun pada sẹhin fun igba akọkọ. Emi ko ni itiju eyikeyi lẹhin lẹhinna ati lẹhin rẹ Mo kan rii pe ere onihoho jẹ pẹlẹpẹlẹ kii ṣe nla naa. Mo gboju lehin lẹhin ti ko fi silẹ tabi wiwo ere onihoho fun igba akoko ti o gbooro kan jẹ ki n mọ pe ere onihoho jẹ iru egbin akoko. Mo ro pe ọpọlọ mi ti yipada gaan, ati lẹhin iṣoro mi loni o jẹ ailewu lati sọ pe Emi yoo ṣeese ko ma wo ere onihoho lẹẹkansi.
Iriri mi:
Ni gbogbo awọn oṣu 5 tabi bẹ Emi ko wo eyikeyi ere onihoho tabi oloriburuku rara (ayafi fun awọn ala tutu ati ohun ti kii ṣe). Fun mi o ni otitọ kii ṣe lile naa. Lẹhin kika gbogbo awọn itan aṣeyọri ati wiwo ọrọ TED kan (Mo gbagbe eyi ti o jẹ) o han gbangba pe eyi yoo dara si igbesi aye mi, ati ni apapọ, o ṣe bẹ. Mo ni imọlara nla lojoojumọ, Mo ni agbara diẹ sii, adaṣe diẹ sii, jẹ awujọ pupọ diẹ sii, o si ni idojukọ diẹ sii ni gbogbo ọjọ. O dabi ẹni pe gbogbo aibalẹ awujọ ti Mo ni lẹẹkan ko si tẹlẹ, o jẹ iyalẹnu. Mo ti lo rara lati kopa ni ile-iwe tabi awọn iṣẹ miiran ati lẹhin NoFap Mo ni igboya diẹ sii ati pe emi ko ni iyemeji paapaa lati ṣe alabapin si iṣẹ eyikeyi ti Mo n ṣe ni akoko yẹn. Ni otitọ Mo ni orire pupọ pe Mo rii NoFap ni iru ọdọ bẹẹ ati pe ti awọn ọdọ miiran ba wa nibi Emi yoo GBA NỌ ga ọ lati kopa ninu ipenija naa.
Imọran mi:
-Ṣe atunṣe nigbakugba iwọ yoo deede fap pẹlu ifisere tuntun. Fun apẹẹrẹ Mo bẹrẹ ṣiṣe agbejade orin ni akoko ọfẹ mi. Nigbagbogbo gba akoko rẹ.
-BẸRẸ NIPA RẸ NIPA INTERNET! Emi ni otitọ ko le ni wahala eyi to, ti o ba n fi akoko jafara lori intanẹẹti o ṣeeṣe ki o wa nkan ti yoo ṣe okunfa rẹ lati bẹrẹ kuna.
-Kọra tẹsiwaju / r / nofap ti o ba ti o ba gan lero rilara lati fap. Nigbagbogbo fun mi, kika nipa aṣeyọri awọn eniyan miiran yoo to fun itara lati lọ kuro. Mo ti rii pe nofap lilọ kiri lailoriire yoo ṣe igbagbogbo fun mi ni iyanju nitori ọrọ igbagbogbo ti ere onihoho ati kini rara.
-Mo rii gangan pe laisi nini ami kan ṣe iranlọwọ fun mi diẹ sii. Nigbati mo ba ni ọsan ọjọ ti Mo lero bi ẹni pe Mo n ṣe n ṣe lati ṣe afihan si agbegbe pe Mo le lọ awọn ọjọ diẹ sii ati pe emi kii ṣe lati ṣe dara si ara mi.
-KII ṢE ṢE FUN IFE ỌLỌRUN! Iwọ ko ṣe iranlọwọ fun ararẹ ti o ba ni eti. O ni lati jẹri 100% tabi iwọ kii yoo rii awọn abajade, Mo ṣe onigbọwọ rẹ.
Ni gbogbo rẹ Emi yoo sọ pe NoFap jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ ti o ti ṣẹlẹ si mi. O ṣe atunṣe igbesi aye rẹ gaan. O le jẹ nira ni akọkọ ṣugbọn ti o ba GIDI fi ọkàn rẹ si rẹ ati GIDI ṣe lati ma ṣe ṣiṣatunkọ, wiwo ere onihoho tabi fifọ rẹ o yoo dara ati pe ko ni wahala pupọ naa. Ti o ba ṣe kẹfa-kẹtẹkẹtẹ NoFap, iwọ kii yoo rii awọn abajade, o rọrun bi iyẹn.
ỌNA ASOPỌ - O kan tun pada sẹhin lẹhin oṣu marun 5 NoFap (Ohun ti Mo ti kọ / imọran).
by mattay057
;