COMMENTS - Paapaa awọn olumulo ti kii ṣe afẹsodi nigbagbogbo ṣe ijabọ awọn anfani lati ṣe idanwo pẹlu fifun baraenisere si ere onihoho.
Ọmọ ọdún mẹ́tàdínlógún [17] ni mí báyìí. Emi ko ti fapping fun igba diẹ ninu awọn eniyan lori iha yii, ṣugbọn boya lati igba ti Mo wa ni ayika 13 tabi 14. Mo tun ranti igba akọkọ ti Mo wa. Mo ti wo awọn fidio onihoho tẹlẹ nitori pe Mo ranti iṣẹlẹ gangan.
Pada si Kínní ti o kẹhin, awọn ọjọ 90 sẹhin: Mo ti n ṣafẹri lojoojumọ niwọn igba ti MO le ranti. Ni gbogbo aṣalẹ, diẹ ninu awọn owurọ ati diẹ ninu awọn ọsan. Besikale ni gbogbo igba ti Mo ro bi o. Nigbana ni mo kọsẹ lori yi subreddit. Mo ti o kan fapped bi mo ti ṣe gbogbo aṣalẹ, ati Emi ko le ÌRÁNTÍ pato ohun to sele sugbon mo ka kan diẹ posts lori nibi ati ki o pinnu Mo ti yẹ ki o gbiyanju; o dabi enipe o le ṣe anfani fun mi (Spoiler: Emi ko ṣe aṣiṣe).
Mo ti sọ kò gan ní a onihoho isoro. Pupọ julọ awọn akoko ti Mo fap jẹ laisi ere onihoho, ati pe ti MO ba wo ere onihoho nigbagbogbo jẹ softcore. Iṣoro mi ni pe Mo ti lo lati fap ti MO ṣe paapaa nigbati Emi ko ni kara, nitori pe o wa ninu awọn iṣe ojoojumọ mi.
Ni ọjọ 2 Mo ti le rilara iyatọ nla tẹlẹ. Mo lojiji ni pupọ ti agbara ti o pọju ti Mo lero bi Emi ko ti ni tẹlẹ. Dipo ki o joko ni kọnputa mi Mo bẹrẹ si ṣe awọn ere idaraya. Emi ko tii ṣe awọn ere-idaraya nitootọ laisi ifẹ-inu tẹlẹ. Ti MO ba ṣe o jẹ nitori pe Mo ni lati (Akiyesi: eyi ti jẹ ọran tẹlẹ ṣaaju ki Mo bẹrẹ fapping. Emi ko fẹran awọn ere idaraya rara). Tialesealaini lati sọ pe inu mi dun nigbati mo gbọ pe kilasi PE mi yoo duro ni ọsẹ 1 ti 2013. Nitorinaa nipasẹ Kínní 26th (nigbati Mo bẹrẹ NoFap) Mo ti ṣe awọn ere idaraya ni ẹẹmeji ni gbogbo ọdun 2013. Iyẹn ko ni ilera gaan ati pe Mo mọ pe sugbon mo o kan ko fẹ idaraya . Bayi o le fojuinu kini iyipada nla yoo jẹ fun mi lati bẹrẹ ere idaraya ni ipilẹṣẹ funrararẹ. Ṣugbọn iyẹn ni mo ṣe ni ọjọ yẹn. Lẹhin lẹhinna ipa naa dinku ṣugbọn ko lọ kuro patapata. Mo ṣe awọn adaṣe lojoojumọ ni bayi, bii titari soke. Emi yoo fẹ lati lọ si ibi-ere-idaraya ṣugbọn ibi-idaraya agbegbe mi nikan nfunni awọn ṣiṣe alabapin ọdọọdun ati pe ti MO ba kọja awọn ipari ipari mi (eyiti Mo nireti gaan ni ọran) Emi yoo gbe lọ si ilu nla ni oṣu meji diẹ ki Emi yoo ṣe ' t ni anfani lati lọ si ile-idaraya yii mọ. Mo ro pe Emi yoo ṣe alabapin si ibi-idaraya ni ilu nla yẹn nigbati MO gbe lọ sibẹ (ko le duro ni otitọ, Mo fẹran igbelaruge lilo awọn iṣan mi yoo fun mi).
Ọsẹ meji akọkọ ni o nira julọ, ṣugbọn Emi yoo ṣabẹwo si iha yii lojoojumọ ati pe iyẹn ti fun mi ni iwuri lati tẹsiwaju. Ifiweranṣẹ kan wa ti o sọ “Maṣe sọ fun ararẹ: Lati isisiyi lọ Emi yoo gbiyanju lati ma ṣe fap, ṣugbọn sọ fun ararẹ: Lati isisiyi lọ Emi kii yoo fap”. Nitorinaa Emi ko fap. Ati pe Emi ko gbero lati ṣe iyẹn nigbakugba laipẹ.
Lori awọn alagbara: Kii ṣe idan. O jẹ ipilẹ kan pada si ipo adayeba rẹ, nibiti ara wa ni lati ṣiṣẹ lati gbe. Nitorina ohun ti o ṣe niyẹn. Sibẹsibẹ, maṣe nireti pe yoo wa si ọdọ rẹ lakoko ti o joko ninu yara rẹ lilọ kiri lori Reddit kii ṣe fapping. Lọ sibẹ ki o ṣe nkan pẹlu agbara ati igboya! Tikalararẹ Emi ko tun ni ọrẹbinrin kan ati pe Emi ko ni ọkan. Ṣugbọn Mo ni igboya pupọ diẹ sii ni bayi ati pe MO le ba awọn ọmọbirin sọrọ ni irọrun bi MO ṣe le ba awọn eniyan sọrọ ni bayi, eyiti o jẹ iyatọ nla ni akawe si ṣaaju Nofap. Diẹ ninu awọn ohun miiran ti Mo ṣe akiyesi ni pe Mo bikita pupọ diẹ sii nipa imọtoto ti ara ẹni loni. Mo fẹ lati wa ni mimọ ati ki o wo dara ati ki o ko dabi pe Mo kan yiyi kuro ni ibusun mi. Mo tún máa ń gbìyànjú láti jẹun dáadáa kí n sì máa ṣe eré ìmárale.
Imọran to dara kan wa nibi ni igba diẹ sẹhin ti o sọ pe o yẹ ki o jade kuro ni agbegbe itunu rẹ ki o ni itunu pẹlu aibalẹ. Iyẹn ni o ṣe gba awọn ti a pe ni awọn alagbara nla. Wọn kii ṣe alagbara. Wọn wa lati inu rẹ. O ti nigbagbogbo ní wọn. Gbogbo eniyan ni wọn. Ko gbogbo eniyan lo wọn.
Mo ti ni diẹ ninu awọn ọran ti awọn bọọlu buluu bayi ati lẹhinna, eyiti o jẹ didanubi lati sọ o kere ju. Sugbon mo kan gbiyanju lati foju wọn. Emi ko ni lati jẹ ki awọn bọọlu mi sọ fun mi kini o yẹ ki n ṣe. Mo ti yẹ so fun mi balls ohun ti lati se dipo.
Nitorinaa, iyẹn ni ipilẹ itan NoFap mi Mo gboju. O ti jẹ lile ni awọn igba miiran, ni awọn igba miiran Emi ko paapaa ronu nipa rẹ fun awọn ọjọ, ṣugbọn lapapọ o dajudaju tọsi rẹ. Wo ọ ni awọn ọjọ 180!
BY – lkytop
;