Bawo ni Gbogbo eniyan,
Lẹhin bii awọn ọjọ 90 ti ipo lile, Emi yoo fẹ lati dupẹ lọwọ NoFap fun iyipada igbesi aye mi gaan. Awọn ẹya ti o dara ati diẹ ninu awọn ẹya buburu ti wa, ṣugbọn awọn ti o dara dajudaju ju buburu lọ. O dara pupọ lati ni agbara lojoojumọ lati jade, kọlu ibi-idaraya, lọ si iṣẹ, ati kọlu ilu ni alẹ. Ṣeun si NoFap ati / r/GainIt Mo paapaa gba 20 lbs, o si lọ lati 160lbs awọ-ara si 180lbs ti iṣan.
Awọn eniyan le ma tobi lori awọn alagbara nla ṣugbọn ninu ero otitọ mi NoFap n mu agbara tootọ jade ti awa eniyan. Mo ni igboya diẹ sii, lagbara, agbara, ati iwunilori si awọn ọmọbirin ju ti tẹlẹ lọ. Nitootọ, Emi ko ni iru ibalopọ jẹri pe NoFap kii ṣe opin gbogbo rẹ, sibẹsibẹ, dajudaju o fi ọ si orin ti o tọ diẹ sii ju joko lẹhin iboju ni gbogbo ọjọ.
Apakan odi julọ ti gbogbo iriri jẹ iru ohun ti Mo n lọ nipasẹ bayi. Ni ayika ọjọ 85 ti hardmode Mo ti ni imọlara kikọ iyalẹnu kan ati pe o jẹ ki o nira gaan lati ma ṣe ifasẹyin. O da mi loju pe ni kete ti Mo ba ni ibalopọ yoo dara dara ṣugbọn eegun o buruju ni bayi.
Fun awọn ti o jẹ tuntun ti o nka rẹ, gbiyanju lati lọ fun awọn ọjọ 90, atunto ni kikun lori ọkan ko kọja ominira. Daju pe awọn irẹwẹsi ti wa nibiti awọn igbiyanju mi ti lagbara, ṣugbọn awọn akoko pupọ tun ti wa nibiti Emi ko ni rilara laaye rara.
Eyi ni lati ọjọ 180!
ỌNA ASOPỌ - Níkẹyìn Lu 90 Ọjọ!
;