Ọjọ ori 20 - ironu ọfẹ awọsanma, lati aibalẹ awujọ diẹ si ihuwasi alfa

Dayum ti irawo buluu naa dara. Eyi yoo jẹ kukuru:

Lọwọlọwọ 20 ọdun ọdọ ni ile-iwe b-ile-iwe ivy League. Laisi agbegbe NoFap (ie O ti ka eyi) Emi kii yoo ti ni anfani lati:

  1. Ṣe aṣeyọri bi Mo ti le ṣe ni awọn ẹgbẹ 5 ti Mo ṣe itọsọna (Emi yoo da ọ si awọn alaye) nipasẹ ironu ọfẹ awọsanma ati akoko iṣẹ pọ si.
  2. Lawujọ, ohun lọ lati diẹ awujo ṣàníyàn lati ni anfani lati sakoso yara kan ti o kún fun awọn ọmọ wẹwẹ ọna ijafafa ju mi.
  3. Ọdọmọbinrin ọlọgbọn, awọn nkan lọ lati ọdọ “diẹ ninu eniyan” lati kọ iberu ati ihuwasi alpha (Ere naa ṣe iranlọwọ ni agbegbe yii daradara - botilẹjẹpe kii ṣe iṣeduro fun gbogbo eniyan).
  4. Ṣe steak oniyi yẹn lalẹ.

Otitọ pe o wa nibi kika eyi tumọ si pe o wa niwaju gbogbo eniyan tẹlẹ. Maṣe duro nibẹ. Jọwọ ranti iyẹn ilọsiwaju lọra jẹ ṣi ilọsiwaju.

Lori mi ọna lati fifún pa! Wo o yoo wa nibẹ.

ỌNA ASOPỌ - Iroyin 90 Ọjọ

by BluesTime