Bawo, diẹ ninu awọn ti o ti mọ mi lati awọn ifiweranṣẹ miiran. Ṣugbọn fun awọn ti ko ṣe, Mo jẹ ọdun 20 (21 ni oṣu yii) yo eniyan ti o jẹ afẹsodi pupọ si ere onihoho lati ọjọ-ori 13, bii o kere ju awọn akoko 3 lojumọ fun awọn wakati 1-2. Bi abajade ti mo ti di alainilara pupọ ati idagbasoke aibalẹ awujọ, ibanujẹ, ipinya awujọ ati igbẹkẹle buburu pupọ ati iṣoro ti ara ẹni, eyiti Mo gbiyanju lati yanju gbigbe igbese nla nipa sisọ si ọpọlọpọ eniyan ati igbiyanju lati ni ọpọlọpọ awọn ọrẹ, ati nikẹhin lati sunmọ ọpọlọpọ awọn ọmọbirin lati ni iriri (imọran ti a gba lati agbegbe agbẹru). Mo ni ilọsiwaju pupọ ni akoko yii, ṣugbọn nkan kan sonu. Emi ko jẹ kanna bi iṣaaju. Emi ko le ṣe adehun si awọn eniyan ati awọn ọgbọn awujọ mi wa lori gbogbo ipele ti o yatọ ti wọn yẹ ki o jẹ (botilẹjẹpe o dara julọ ju ti ọpọlọpọ eniyan lọ. Mo ṣe awari eyi ni oṣu akọkọ nigbati Mo ro awọn alagbara nla)
Mo bẹrẹ Nofap ni akọkọ ni 8 Oṣu Kẹsan ọdun to kọja, ni kete ṣaaju bẹrẹ kọlẹji. Ni oṣu akọkọ Mo ni diẹ ninu awọn ọjọ ti o dara julọ ni gbogbo igbesi aye mi. Mo wo ere onihoho kan nitori pe Mo ni awọn ifẹkufẹ nla (Mo ro pe fapping + onihoho ko dara, ṣugbọn onihoho nikan ko buru), ṣugbọn kii ṣe pupọ, ati baraenisere diẹ lẹhin 117 ọjọ. Gẹgẹbi Mo ti sọ ninu awọn ifiweranṣẹ pupọ Mo wo nikan bi awọn iṣẹju 25… titi di ọjọ 45 nibiti Mo ti ka ohun elo diẹ sii ati nikẹhin mọ pe onihoho ni ibi ti Mo ni lati pari. Lẹhinna lẹhin oṣu akọkọ ati idaji wa awọn yiyọkuro ti o buru julọ ti MO le ti ronu lailai ati laini nla kan ti ko paapaa fun mi ni isinmi titi di ọsẹ diẹ sẹhin…
Loni jẹ ọjọ 212. Nitorina awọn ọsẹ diẹ sẹyin awọn yiyọkuro bẹrẹ si fun mi ni isinmi. Wọn bẹrẹ lati ni idapo ati iṣesi mi laiyara dara si lati igba naa, ni imurasilẹ ṣugbọn ni ọna isokuso. Bii awọn igbesẹ 2 sẹhin lẹhinna 3 siwaju. Lẹhin iyẹn awọn igbesẹ 10 sẹhin ati 15 siwaju. Mo tun ni awọn ọjọ nibiti Mo lero bi lapapọ nik, ṣugbọn awọn ọjọ wọnyi n dinku ni nọmba ati ni akoko ti wọn duro. Bakannaa libido mi tun pada wa ni awọn ọjọ diẹ sẹhin, botilẹjẹpe o kere pupọ loni, n pọ si laiyara paapaa 😀
Nitorinaa Mo ni rilara pe imularada mi sunmo si opin. Tabi o kere ju apakan buburu. Bayi ohun gbogbo yoo laiyara dara ju akoko lọ, ati pe laipẹ Emi yoo dara ju nigbati Mo bẹrẹ. O jẹ irin-ajo gigun kan. Mo ni ireti ainireti ni ọpọlọpọ igba (Mo tun ni ireti ainireti awọn ọjọ diẹ), Mo sọkun, Mo fẹ pe MO ti ku, Mo korira gbogbo eniyan, Mo si fi ẹdun ọkan silẹ ni ọpọlọpọ igba…Ṣugbọn Emi ko tun pada. Daju, Mo le ti wo ere onihoho ni igba diẹ ati tun ṣe baraenisere. Sugbon Emi ko ka o bi ifasẹyin. Emi ko mọ gbogbo alaye nipa eyi. Nigbati mo loye gbogbo eyi ni otitọ:
1. Onihoho gbọdọ parẹ patapata bi o ṣeeṣe lati igbesi aye mi.
2. Baraenisere jẹ buburu fun mi titi emi o tun atunbere fun o kere 10 osu (ṣugbọn mo gbero lati fi fun lailai, ki o si wa nigbagbogbo iwapele lati sọrọ si odomobirin)
3. Atunbere le gba o kere ju osu 9.
Mo ṣe adehun lati jẹ mimọ ti PMO lailai.
Beena itan mi leleyi. Mo lero pe aṣeyọri yoo ṣẹlẹ laipẹ, laarin awọn oṣu 3 (botilẹjẹpe Emi ko ro pe Emi yoo gba pada ni 100%, ṣugbọn ibi-afẹde mi nigbati mo bẹrẹ eyi ni lati yi ọpọlọ pada ki o gba agbara lati ni idunnu ni igbesi aye , ati pe Mo ro pe iyẹn jẹ apakan ti o tobi julọ ti afẹsodi ere onihoho, ed jẹ atẹle). Nitorinaa MO fẹ ṣẹda ifiweranṣẹ yii bi apakan ti ko pari, titi emi o fi ṣaṣeyọri aṣeyọri ikẹhin gaan, ati lẹhinna sọ fun ọ gbogbo o dabọ nitori eyi ni apejọ gidi ti o ṣe iranlọwọ fun mi. O wa nibi ti Mo ti ka awọn itan ti awọn eniyan ti o gba diẹ sii ju awọn oṣu 3-4 lọ nigbati Mo n lọ nipasẹ apaadi.Nofap ko ni itan ti awọn eniyan bii wa, ti o gba pupọ diẹ sii lati yọ ẹmi eṣu kuro pe o jẹ ere onihoho.
Ni kete ti Mo gba kemistri ọpọlọ mi pada, ati gba awọn alagbara, Emi yoo fi ọ silẹ nikẹhin ko ṣaaju ki o to, olodun-ayelujara ati awọn fidio awọn ere, ati titunto si awujo ogbon ati agbẹru nipasẹ iriri.
Iyẹn ni awọn ibi-afẹde mi ati igbesi aye ti Mo fẹ. Bayi wọn ko le de ọdọ, ṣugbọn iṣesi mi ati iwuri mi ti n dagba laiyara ati n pada si deede. Laipẹ wọn yoo pada si deede ati pe Emi yoo ṣe gbogbo nkan wọnyẹn ni kikun. Fun bayi Mo n fojusi lori quitting awọn ere fidio,ati awọn oniwe-n rọrun ati ki o rọrun nitori won dabi siwaju ati siwaju sii alaidun ati egbin ti akoko akawe si gidi aye, ati si sunmọ ni dara onipò ati ki o ṣiṣẹ jade. Laiyara ṣugbọn duro…
ỌNA ASOPỌ - Aṣeyọri ọjọ iwaju mi, ati o dabọ ọjọ iwaju.
by Atijọ
;