Mo ti fẹrẹ to ọmọ ọdun 22 ni bayi. Lati 18 titi daradara sinu mi 20 odun ti mo ti wà gidigidi nre, ní gan kekere agbara, buruju awujo ṣàníyàn, beere odo odomobirin jade ati ki o ní odo iwuri; Mo ti sọnu.
Eyi jẹ akoko kanna ti Mo wa sinu awọn aworan iwokuwo lile ati fapped ni igba 2-5 ni ọjọ kan. Ni awọn igba miiran Mo paapaa ni ọmọbirin kan ti fẹrẹ bẹbẹ fun mi lati ni ibalopọ pẹlu rẹ, ṣugbọn Emi ko dahun ati ki o fa si i dipo nigbamii. Mo ka ọpọlọpọ awọn ilọsiwaju ti ara ẹni ati awọn nkan ti ẹmi ni ayika akoko yẹn, ṣugbọn ko dabi pe o ṣe iranlọwọ pupọ nigbati o wa si imuse rẹ sinu igbesi aye ojoojumọ.
Mo wa NoFap ni bii ọdun kan ati idaji sẹhin. Mo kan ko le ṣiṣe diẹ sii ju awọn ọjọ diẹ fun awọn oṣu diẹ akọkọ, ṣugbọn akoko ooru to kọja yii Mo ni ṣiṣan 90 ọjọ kan, botilẹjẹpe Mo ja fun rẹ gaan. Eyi ni ijabọ 90-ọjọ mi tẹlẹ (diẹ ninu awọn ọna asopọ to wulo si nkan imudara-ara-ẹni ninu rẹ): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l3zyu/90_day_report_finally_growing_up/
Mo ni ifẹhinti kekere lẹhin iyẹn, ṣugbọn nisisiyi Mo wa ni iṣakoso 100%, lẹhin ti Mo rii pe MO le pinnu fun ara mi ti MO ba fesi si awọn igbiyanju mi tabi rara. (ṣayẹwo iwe Steven Covey '7 Awọn iwa ti Awọn eniyan ti o munadoko pupọ', nipa eyi ati diẹ ninu awọn nkan oniyi miiran).
Ni ode oni Mo lero idakeji bi inu mi ṣe rilara nigba naa:
- Mo n wa nigbagbogbo lati mu ara mi dara si ni gbogbo aaye: aṣọ, ilera, ṣiṣẹ si awọn ibi-afẹde igbesi aye mi, ati bẹbẹ lọ.
- Agbara 400% pọ si,
- aibalẹ awujọ jẹ odo,
- Mo ni imọlara rere ati ilẹ ati mimọ, isinmi, igboya, ẹda, itara ati alagbara.
- Ni oṣu mẹfa sẹhin Mo beere awọn ọmọbirin marun, ti gbogbo wọn kọ mi silẹ, ṣugbọn iyẹn jẹ orire buburu nikan, ati ni bayi Mo n ṣe itọrẹ pẹlu ọmọbirin tuntun kan ti o jẹ iyanu si oju tuntun mi.
O wa ni gbogbo rẹ, ṣugbọn fun mi eyi ni ipinnu ti o lagbara julọ ati iyipada igbesi aye ti igbesi aye mi titi di isisiyi, ati pe Mo dupẹ lọwọ pupọ pe Mo rii nipa eyi. Fun bayi o dabọ, Emi yoo gbe igbesi aye mi ati ṣe ohun ti o dara julọ ninu helluffanadventure yii ti Mo ṣẹṣẹ gba ni ọfẹ.
Beere lọwọ mi ohunkohun ti o fẹ lati mọ; agbegbe yii ti fun mi ni igbesi aye mi pada ati pe Mo nireti pe MO le ṣe nkan pada. Gbogbo awọn ti o dara ju elegbe fapstronauts; si awọn irawọ ati siwaju!
ỌNA ASOPỌ - Iroyin Ọjọ 90 - Agbalagba (Lẹhin ọdun 1.5 ti NoFap)
;