O ti pẹ diẹ ti Mo ti lọ si iwe-aṣẹ yii ni bayi. O jẹ irikuri lati ronu pe Mo ṣe nikẹhin. Emi ko le sọ fun ọ eniyan melo ni igba ti mo tun pada sẹhin ni awọn ọdun ~ 2 Mo n gbiyanju lati pari NoFap, wọn pe ni ipenija ti o ga julọ fun idi kan. Mo kosi yọ iwe-aṣẹ yii silẹ nitori o di pupọ diẹ lati gbọ nigbagbogbo nipa rẹ, ti o kan jẹ ki o nira sii fun mi, lati ma darukọ gbogbo ifowo baraenisere ti opolo nipa awọn anfani ti o gba.
Itan kekere kan lori mi, Mo jẹ eniyan apapọ rẹ ti o ro pe ere onihoho kii ṣe nkan nla. Emi yoo boya lo diẹ ninu awọn akoko 3-4 ni ọsẹ kan, o dabi ẹni pe ko ṣe adehun nla ni akoko naa. Mo tumọ si pe o jẹ aaye wọpọ pe gbogbo awọn eniyan lo ere onihoho. Sibẹsibẹ, ni ọjọ kan Mo wa NoFap ati lẹhin ti mo gbọ awọn iroyin ti awọn eniyan ti o pari rẹ, Mo ni lati gbiyanju.
Mo tun pada sẹhin ni ọpọlọpọ igba, ṣugbọn ni ipari Mo ṣẹgun ipenija naa. Emi kii yoo gba laaye lati dara julọ fun mi. Mo kọ ẹkọ pupọ nipa ara mi ati ibalopọ eniyan ninu awọn igbiyanju mi.
Nitorinaa iku? Ṣe o gba awọn alagbara? - Ko ṣe deede. Awọn anfani ti o gba nipasẹ NoFap jẹ ọpọlọpọ ati iyanu, ṣugbọn ọrọ awọn alagbara nla jẹ abumọ. Ohun ti o ṣe akiyesi julọ si mi ni oye ti alaye, o jẹ otitọ gidi. Boya diẹ ninu awọn ọsẹ 3 ni Emi yoo gba, o dabi pe a yọ kurukuru yii kuro, o ni lati ni iriri rẹ lati gbagbọ. “Agbara nla” miiran ti o ṣe pataki julọ ni ero mi, jẹ iwuri lati ni ṣiṣe gangan nik. Mo ranti ọkan ninu awọn igba akọkọ ti Mo nlọ fun ṣiṣan kan ati pe Mo rii ara mi ni kika, nṣire gita ati duru lẹẹkansii, o jẹ nkan miiran.
Pataki julọ:
- Tẹsiwaju, Mo pada sẹhin ni ọpọlọpọ igba ṣugbọn ko gba laaye ara mi lati kuna.
- Lo akoko afikun ti o ni bayi lati mu ararẹ dara si ati di eniyan ti o fẹ lati jẹ.
- Maṣe lo ere onihoho lẹẹkansi, o jẹ ipọnju.
Ohun kekere ti o kẹhin ti Emi yoo fẹ lati ṣafikun jẹ nipa ere onihoho funrararẹ. Lehin ti pari ipenija naa, o dabi ajeji si mi pe awujọ, o kere ju awọn ọdọkunrin, gbe ilẹ didoju kuku lori ere onihoho. O jẹ aigbagbọ ibajẹ ti o ṣe si ọ, nipataki pe lori ipo opolo rẹ. Mo ro pe o dara julọ ti a sọ ninu agbasọ yii Mo ti gbọ lẹẹkan: “Kii ṣe pe ere onihoho buru, ṣugbọn o buru fun ọ.”
Ranti awọn ọrọ ọlọgbọn Winston Churchill, ti o ba n lọ la apaadi, tẹsiwaju.
Awọn ifẹ ti o dara julọ, ti o ba ni awọn ibeere eyikeyi, lero ọfẹ lati beere.
ỌNA ASOPỌ - Ifiranṣẹ Ọjọ Ọjọ 90
by ikuidi
;