Igbesi aye mi rọrun ati irọrun. Mo bẹrẹ kuna ni 2011 nigbati mo jẹ 17. Mo di ajẹun ti o jẹ deede ni 2012. Mo tun bẹrẹ ṣiṣatunkọ (ibalopọ foonu) laisi ifowo baraenisere lẹyin naa. Besikale Emi ko jẹ afẹsodi si ere onihoho. Ohun kan ti Mo ṣe pupọ pupọ ni ibalopo foonu eyiti o jẹ iru ṣiṣatunkọ kan. Awọn ipele wa ni eyiti Mo ṣatunṣe nikan lojoojumọ ṣugbọn kii ṣe orgasmed tabi baraenisere fun awọn oṣu. Paapaa awọn ipele wa ti o pẹlu mejeeji ṣiṣatunkọ ati ifowo baraenise ni awọn oriṣiriṣi awọn akoko. Eyi di aṣa ni 2012.
- Oṣu kọkanla, ọdun 2012 - Eti ọtun mi ni irọra nigbagbogbo ati pe a ko rii iwosan kankan pẹlu awọn dokita.
- Oṣu Kẹrin ọdun 2013 - Ọrun mi bẹrẹ si ni irora titilai.
- Oṣu Kẹwa ọdun 2013 - Mo di pẹlu awọn varicoceles.
Mo bẹrẹ nini ọgbẹ ẹnu titilai. Ọkan ni a wosan ati pe atẹle ti o waye laarin awọn ọjọ diẹ.
Ẹhin mi tun ti bẹrẹ irora.
Mo ti dagbasoke awọn rudurudu ti laala, boya nitori aibalẹ
Nitorinaa Mo bẹrẹ nofap 30 Kẹrin 2017.
Emi ko jẹ afẹsodi si porn, ifowo baraenisere tabi orgasia. Mo olodun-kuro lẹsẹkẹsẹ. Iṣoro naa ni pe Mo ni ibatan ijinna gigun ati pe a nifẹ pupọ si ibalopo ti foonu. Ni awọn adanwo diẹ Mo rii pe ṣiṣatunkọ lori ibalopọ foonu jẹ paapaa ipalara ju PMO. Ejaculating lẹhin ti edging dara ju edidi kan nitori ejaculation ṣe isinmi fun ọ ati ara rẹ eyiti o nilo lẹhin itaniloju pataki.
Mo ti pinnu lati olodun ibalopo foonu ati edging ju. Ṣugbọn Mo tọju sinu rẹ bakan. Nigba miiran alabaṣiṣẹpọ lures mi ni ati nigbami emi funrarami fo sinu rẹ.
Awọn ofin nofap mi lọ bi eleyi:
1. Ko si ere onihoho.
2. Ko si baraenisere.
3. Ko si Orgasm
4. Ko si Edging (pataki julọ)
Nitorinaa, Mo ti kọja ni ayika awọn oṣu 4 pẹlu ṣiṣan ọjọ 61 ti o pọju tabi ṣiṣan ọjọ 20 ti awọn ala tutu ba ka bi ipadasẹhin. Ṣi i ti ri diẹ ninu awọn anfani eyiti o jẹ idaniloju.
Anfani 1: Gbagbe irora varicocele
Awọn boolu mi nigbagbogbo n jiya nitori awọn varicoceles. O daamu mi pupo. Ṣugbọn nigbati mo bẹrẹ nofap, o lọ laarin ọsẹ kan ati pe irora odo wa ninu awọn ẹwọn mi. Bulọọgi “Yodelout” jẹ ẹtọ nipa varicocele. Idunnu ibalopọ ti a ko fọwọsi jẹ idi ti varicocele ati irora ti o ni nkan ṣe pẹlu rẹ. Mo nireti pe o yeye bi o ṣe dara julọ ti Mo lero nigbati ko si irora ninu awọn boolu naa. O tobi. Botilẹjẹpe odidi ti varicocele ko parẹ. Wiwu ko tobi ju bii ti iṣaaju. Nigbakugba ti mo ba pari, irora naa yoo pada wa. Eyi jẹ ẹri nla pe ṣiṣatunkọ ati varicocele ni ibatan pupọ. Ifiokoaraenisere ko mu irora pọ si, ṣiṣatunkọ ṣe.
Anfaani 2: Awọn aarun iyara ti lọ
Mo nigbagbogbo ni ọgbẹ ọkan ni ẹnu mi. Ti ọkan ba larada, atẹle yoo ṣetan laarin awọn ọjọ diẹ. Ṣugbọn nigbati mo bẹrẹ nofap, igbohunsafẹfẹ ti awọn ọgbẹ lọ isalẹ ati isalẹ. Awọn ọgbẹ ko ni irora pupọ ati bayi wọn ti lọ. Wọn ko yọ mi lẹnu mọ.
Awọn abala ni awọn anfani ti Mo wa daju nipa. Emi ko ni idaniloju nipa eyikeyi anfani miiran sibẹsibẹ. Daradara, Mo ro pe mo n dagba diẹ ninu awọn irungbọn diẹ ọjọ wọnyi.
Mo n gbiyanju lati tẹsiwaju ṣiṣan gigun pupọ si boya wa awọn anfani nla paapaa. Gbadura fun mi, ro ire kan mi.
ỌNA ASOPỌ - NoFap ṣe aye rọrun. 4 Month Journey, 61 ọjọ ṣiṣan (yato ti awọn ala ala)
by bhagwan
;