Mo ti n ṣe deede ni deede fun ọdun 13 to ṣẹṣẹ tabi bẹ ọdun (Mo wa 26 ni bayi). Nigbati o ba ni ibalopọ, Emi yoo ni igbagbogbo si DE to nira - o le jẹ ọna ti o gun ju lati pari, tabi Emi kii yoo ni anfani lati pari rara.
Mi gf jade kuro ni ilu fun osu kan, nitorina ni mo ṣe pinnu lati gbiyanju NoFap hardmode.
Ọjọ mejidinlọgbọn sinu ṣiṣan mi, o pada wa o fun mi ni ori. DE mi ti lọ. Mo ti fi opin si iye akoko deede - ko gun ju; ko kuru ju. A ti ṣe awọn ohun miiran bakanna lati igba ti o ti pada, ati pe ko si awọn ami ti DE.
Eyi ṣe ohun ti o dara. NoFap jẹ oniyi. Mo nireti pe eyi ṣe iranlọwọ fun awọn ẹlomiran lati ni ipa.
ỌNA ASOPỌ - Awọn ọjọ 30 ti NoFap ṣe itọju mi DE.
;