NI 26 ni mi ati pe Mo ti jẹ afikun si PMO lati ọjọ 14. Mo bẹrẹ pẹlu ere oniho "deede" ṣugbọn lẹhinna desensitized si o ati ki o gbe soke si awọn ẹgan itiju ati awọn oyun.
Fun ọdun, Mo yanilenu idi ti o fi jẹ pe aniyan ati iṣoro ni ayika eniyan. Kini idi ti emi ko ni ọrẹbirin kan? Awọn eniyan miiran dabi enipe o ti sopọ mọ ara wọn ati pe wọn ni ifẹkufẹ fun ara wọn, ṣugbọn mo maa n ro bi mo ti ni idiwọ rẹ, bi ẹnipe emi kii ṣe eniyan. Mo tun ko ni iwuri. Mo wa akoonu ti o nfi awọn wakati duro ni iṣaro kiri ayelujara nigba ti ọpọlọpọ awọn ọrẹ mi gbe siwaju pẹlu aye wọn. Ko jẹ titi emi o fi ri fidio "Idaraya nla Aṣere" ti Mo ti ṣe akiyesi PMO ni idi ti awọn oran mi. Niwon Mo ti bẹrẹ lẹwa odo Emi ko mọ ohun ti "deede" ro bi. Mo ti rò pe ohun kan wa ti ko tọ si mi ni afiwe pẹlu awọn eniyan miiran. Ere onihoho jẹ iṣafihan fun ifẹkufẹ itiju mi.
Lonakona, Awọn ọjọ 60 ni ati Mo ti lero bi eniyan titun. Mo ti ni iriri ọpọlọpọ awọn anfani ti emi ko le ṣe akojọ gbogbo wọn nibi. Ṣugbọn ni isalẹ ni akopọ ti ohun ti mo ti kari bẹ:
Aṣayan 3-4:
- Igbẹkẹle diẹ ati iduroṣinṣin ẹdun. Oro tuntun ti virility.
- Ifunku kekere lati ṣokuro akoko ti o pọju lati ṣawari ayelujara ati awọn ere ere fidio
- Ni ifarada ti o lagbara ati ilera julọ si awọn obirin (kii ṣe wo awọn ẹya ara nikan)
- Agbara, oro ti o ni idaniloju. Di diẹ articulate.
- Iyatọ ti o kere ju awujọ lọ. Ifojusi pupọ lati wa ni ayika eniyan.
- Okun dabi ẹnipe o gbe igbesi aye mi kuro. Igbesi-aye ọjọ-ọjọ bẹrẹ si dabi ẹnipe diẹ sii.
Osu 5:
- Flatline bere. Ko si awakọ ti ibalopo, tabi ifamọra ibalopo si awọn obirin. Eyi kosi ṣe iranlọwọ fun mi lati yago fun PMO. Igbagbọ silẹ silẹ fun igba diẹ, ṣugbọn o pada lẹhin ọjọ diẹ. Awọn anfani ti o ti kọja tẹlẹ duro.
Osu 6:
- Iwadi lagbara lati lo. O dara julọ lati ṣetọju awọn idaraya. Nkan ti o lagbara, ati akiyesi ifarada pupọ.
- Iyatọ ti o kere ati afẹsodi si ounjẹ koriko sugary.
- Agbara diẹ ni apapọ fun igbesi-aye ọjọ-ọjọ. Iwadi lagbara lati ṣe julọ akoko ọfẹ ati lo akoko ni ita.
Osu 7:
- Ipo pupọ ni iwuri. Awọn iṣẹ iṣẹ ọjọ-ọjọ-ọjọ ti o ṣe deede. Ti di diẹ sii ni oju ati ṣeto.
- Ọkàn kan ni ibanujẹ ti o si ni itumọ. Dara julọ lati duro iṣojukọ lori awọn iṣẹ-ṣiṣe.
Osu 8 (bayi):
Mo wa si pẹtẹlẹ ṣugbọn gbogbo awọn anfani miiran ni o nlo sibẹ. Mo tun ni awọn aifọwọkan aifọwọkan igba diẹ, ṣugbọn wọn ko ni igbagbogbo ati lọ si yarayara, paapaa bi mo ba lo. Mo n ṣojukokoro si iṣeduro libido mi pada si ibi ti o wa ni ọsẹ ọsẹ 3-4. Ireti pe yoo ṣẹlẹ ni ọsẹ to nbo tabi meji.
Mo le sọ ni iṣọrọ pe bẹrẹ ibẹrẹ yii ko ni ọkan ninu awọn ipinnu pataki julọ ti mo ṣe ninu aye mi. Ti ipo rẹ ti isiyi ba jẹ iru igbesi aye mi ṣaaju-nofap, Mo gba ọ niyanju lati dawọ afẹfẹ ati fifọ. O jẹ alakikanju ni akọkọ, ṣugbọn o yoo ṣe igbesi aye rẹ ti o dara julọ.
Ilana mi akọkọ fun sisọnu ni o wa lati yago fun awọn ipo nigba ti emi yoo ni idanwo julọ-gẹgẹbi nigbati mo nikan ni kọmputa mi. Mo tun woye pe awọn iṣẹ miiran, gẹgẹbi awọn ere diẹ ninu awọn ere fidio, ati jijẹ ounjẹ koriko ti o jẹun ni lati ṣe okunfa ọpọlọ mi ni awọn ọna kanna lati ere onihoho ati mu ifẹ mi pọ si i. Iyokuro wọn ti ṣe iranlọwọ lati dinku idanwo.
Ṣiṣe deedee yi lọ yoo tẹsiwaju lati wa ni laya. Ṣugbọn mo tun leti ara mi pe ohunkohun ko ṣe afiwe si igbesi aye alaiṣẹ PMO tuntun yii. Ko si ere onihoho ti mo ti wo bi o ti jẹ igbadun bi idaniloju gidi ninu igbesi aye. Eyi ni si awọn ọjọ 60 miiran!
ỌNA ASOPỌ - RINKNṢẸ - Ọjọ 60: Awọn iriri mi bẹ bẹ- O tọ si lapapọ!
by FapBuster
;