Ọjọ ori 29 - Flatline, ED

itan

Loni, Mo wa ọjọ 41 laisi P, ọjọ 39 laisi M/O, ati julọ pato yoo ko ti ṣe ti o jina (tabi jasi gbiyanju ni gbogbo) lai Marnia ati Gary ká lile ise lori itankale imo nipa yi afẹsodi. E seun eyin mejeeji pupo. Paapaa, awọn akọọlẹ ti ara ẹni ati awọn itan atunbere ti jẹ ohunkan ti Mo nilo lati ṣubu sẹhin nigbati agbara ifẹ mi ko lagbara, nitorinaa o ṣeun fun gbogbo yin fun igboya to lati firanṣẹ awọn alaye timotimo julọ fun anfani awọn miiran - Mo mọ pe o jẹ ailorukọ, sugbon si tun, o ni irú ti soro lati igboro ọkàn rẹ fun gbogbo a ri!

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé n kò fẹ́ kọ̀wé nípa ìlànà ti ara mi, mo ti ń ronú lé e lórí, mo sì nímọ̀lára pé mo jẹ́ ní gbèsè fún àwùjọ láti fi ìrẹ̀lẹ̀ inú mi kún un. Boya itan mi yoo tan fun ẹlomiran lati gbiyanju ati bori ihuwasi iparun ti gbogbo wa ri ara wa ni ija - o kere julọ ti MO le ṣe. Lọ si itan->

Lẹhin kikọ ohun ti Mo ti kọ nibi, Mo ro ara mi ni orire. Omo odun mokandinlogbon ni mi. Mo ti bẹrẹ ifipaaraeninikan ni ọdọ (Mo ro pe o kere ju pupọ julọ, botilẹjẹpe Emi ko ni idaniloju kini ọjọ-ori apapọ fun awọn ọmọkunrin jẹ), ni pipẹ ṣaaju wiwa ere onihoho, ati pe o han pe iyẹn jẹ ohun ti o dara. O bẹrẹ bi kuku ti kii ṣe ibalopọ, afipamo pe ko si irokuro, Mo kan gbadun ifamọra ti ara. Ni igba akọkọ ti Mo rii ere onihoho, ti MO ba ranti bi o ti tọ, jẹ lati ibi ipamọ baba mi ti awọn iwe iroyin Playboy ni kọlọfin. Mo tun ranti wiwa diẹ ninu awọn oju-iwe ti o ya lati inu iwe irohin Hustler ni ile-iwe nigbati mo wa ni ayika 29 tabi 11, ati pe Mo mu wọn lọ si ile ti mo si fi ọwọ pa awọn aworan naa mọ ki o si fi wọn pamọ si aaye ipamọ ailewu. Ni kete ti a ni kọmputa kan, boya nigbati mo wa ni nkan bi 12, Mo rii awọn aworan alagidi akọkọ mi akọkọ, ati nikẹhin gbiyanju “cybersex” ni yara iwiregbe lori ayelujara. Ni gbogbo akoko yii, Mo gbadun ara mi si awọn ohun elo onihoho ati paapaa si irokuro ti o rọrun. Ni aaye kan, sibẹsibẹ, Mo bẹrẹ si ni igbẹkẹle diẹ sii lori awọn itagbangba ita, ati pe awọn akoko wa Emi yoo ṣe baraenisere si awọn aworan intanẹẹti titi di awọn akoko 13 tabi 4 fun ọjọ kan!

Mo ni ibalopọ pẹlu obinrin kan fun igba akọkọ nigbati mo jẹ ọdun 18, ati pe ko si awọn iṣoro iṣẹ ṣiṣe lati sọrọ nipa. Emi ko ro pe mo ti mọ ani o ṣee ṣe lati ni isoro. Pẹlu mi kọlẹẹjì ololufẹ ibalopo je nla ati nibẹ wà, lẹẹkansi, ko si isoro. Sibẹsibẹ, lakoko yii (paapaa awọn isinmi ooru nigbati Emi ko rii i fun awọn akoko gigun), Mo ṣe baraenisere si ere onihoho intanẹẹti, nigbagbogbo awọn aworan aimi. Mo tun ṣe awari awọn anfani ti nini dagba ati ṣe awọn irin ajo diẹ si ile itaja fidio agbalagba agbegbe lati ra awọn teepu VHS. Ni opin ibatan wa, Mo ranti awọn iṣẹlẹ nibiti a ti ni ibalopọ, ati pe Mo ni lati fantasize nipa nkan miiran lati le tọju okó mi ni akiyesi ni kikun… eyi ko di iṣoro gidi kan, ṣugbọn Mo ranti pe o n ṣẹlẹ lati akoko si akoko, ati paapa ọrẹbinrin mi je anfani lati too ti ori nigba ti ọkàn mi je ko patapata pẹlu rẹ.

Lẹhin ti kọlẹji, akoko kan wa ti bii ọdun kan nibiti Emi ko ni ọrẹbinrin kan, ati lakoko yii lilo ere onihoho mi gaan ni pato. Mo ro pe o wa ni ayika aaye yii ti Mo bẹrẹ igbasilẹ awọn fidio ati pe o ni ikojọpọ nla kan. Emi yoo lọ kiri lori nẹtiwọki fun boya wakati 1 tabi 2 lojoojumọ ati ṣe igbasilẹ ati baraenisere ati be be lo. Lẹhinna, ED akọkọ ti igbesi aye mi ṣẹlẹ. Mo ti wà nipa 23. Mo ní titun kan obirin, ati awọn akọkọ meji ni igba ti a gbiyanju ibalopo Opens in a new window ni mo ni wahala nini ati mimu ohun okó. Mo ti chocked o soke si awọn iṣan ati ato. A dupẹ, eyi ti sọnu ati pe ibalopọ jẹ adayeba ati nla fun pupọ julọ ibatan wa, ṣugbọn lakoko yii, awọn iṣẹlẹ ti o nilo lati fantasize nipa awọn nkan miiran (awọn oju iṣẹlẹ onihoho, awọn obinrin) lati ṣetọju okó kan pọ si. Mo tun ṣe akiyesi pe Mo tun nifẹ ere onihoho botilẹjẹpe igbesi aye ibalopọ wa gba agbara pupọ ati imuse. Si opin ti ibasepo wa, Mo ranti ko ri orebirin mi bi wuni bi mo ti nigba kan ri, ati ki o bẹrẹ wé rẹ si awọn oṣere onihoho. Mo ti dagba dissatisfied ati awọn ibasepo pari.

Fún ọ̀pọ̀ ọdún sẹ́yìn, mi ò ní àjọṣe tó dán mọ́rán pẹ̀lú àwọn obìnrin, bẹ́ẹ̀ ni n kò ní ìbálòpọ̀ kankan. Mo ni iwuri pupọ ti o dinku fun sisọ si awọn obinrin, ati pe botilẹjẹpe Mo gbiyanju lati ṣe ibaṣepọ, ko ni rilara pe o tọ, ko ni igbadun rara, ati pe Mo jiya ED ni awọn iṣẹlẹ lọtọ meji pẹlu awọn obinrin. Nigbakanna, bi o ṣe le ti gboju, lilo ere onihoho mi ti de ibi ti o ga julọ. Mo bẹrẹ si sanwo fun awọn aaye ere onihoho intanẹẹti, ṣe igbasilẹ ọpọlọpọ awọn fidio, ati itọwo mi fun ohun elo ti o fojuhan diẹ sii di okun sii. Mo ti jẹ ọmọ ti njade lọna ti o tọ, alabagbepọ, iru ọmọ ti ko bẹru, ṣugbọn Mo ni imọlara iyatọ pupọ bayi, bii atijọ mi jẹ ojiji kan ati pe emi tuntun jẹ eyi ti o gbẹ, aniyan, ẹranko ti o ni ireti. Emi ko fẹran ara mi pupọ ni akoko yii, ṣugbọn Emi ko fi meji ati meji papọ. O jẹ ohun kan ti awọn ọkunrin ṣe - a yọ kuro, gbadun ere onihoho, ati pe iyẹn ni ọna ti o jẹ - ọna ọkunrin naa. Nkankan miiran ni lati fa awọn iṣoro wọnyi, otun?

Ni ọdun kan sẹyin ni nigbati afẹsodi ere onihoho mi bẹrẹ gaan ni ipa lori igbesi aye mi. Mo tumọ si, o ti ni ọpọlọpọ awọn ọna, ṣugbọn nisisiyi o bẹrẹ si gba awọn ipin akoko ti ko ṣe itẹwọgba. Mo ṣe awari pe MO le ṣe afọwọyi awọn fidio ayanfẹ mi pẹlu olootu fidio kan. Emi yoo satunkọ awọn ayanfẹ mi awọn ẹya ara ti awọn ipele, ge wọn ki o si splice wọn ki o si ṣeto wọn pẹlu orin - o je kan pataki gbóògì. Mo bẹrẹ si pin awọn fidio oriṣiriṣi papọ, lilo awọn wakati lati gba ohun gbogbo ni deede, gbigba orin ni deede, bbl Tialesealaini lati sọ pe o ṣaisan, ati pe Emi yoo joko ni itara ṣe eyi fun awọn wakati. Awawi mi ni pe Mo n dinku ikojọpọ fidio mi, gige gbogbo nkan ti Emi ko fẹran ati ṣiṣe awọn fidio ti o lagbara julọ, ti ibalopọ takọtabo ti Mo le ṣee ṣe. Awọn bombu atomu mẹwa dara ju aadọta grenades lọ, otun?

Iyara awọn fidio wọnyi ti a funni ko dabi ohunkohun ti Mo ti ni iriri tẹlẹ. Orisirisi awọn fiimu gige sẹhin ati siwaju laarin ara wọn ni iyara ti o yara, gbogbo akoko ti de opin ni akoko kanna orin naa ṣe. Mo gbagbọ pe apakan ti ifarabalẹ ti awọn aworan iwokuwo jẹ ipin iṣakoso - ifisere tuntun ti mi n mu iṣakoso si ipele miiran. O je julọ addictive ohun ti mo ti sọ lailai kari. Ni kete ti fidio kan ba ti pari, Emi yoo ṣe i, wo, ṣe ifaraenisere si orgasm, ati lẹhinna, bi ẹnipe ti o dide lati ala, Emi yoo ṣe iyalẹnu kini apaadi ti Mo n ṣe ni gbogbo ọjọ. Emi yoo nimọlara itiju gbigbona, ẹbi, ati ibinu fun jafara ọpọlọpọ awọn wakati iyebiye ni ṣiṣe nkan ti o korira ati asan. Ṣugbọn, ni ọjọ keji, o n pe, ati pe Emi yoo tun ilana naa ṣe.

O jẹ ajeji, botilẹjẹpe eyi jẹ ohun ti afẹsodi mi ti buru julọ, o tun jẹ igba akọkọ ti Emi yoo rii pe MO ni iṣoro kan. Inú mi bà jẹ́ gan-an lẹ́yìn tí wọ́n ń fọwọ́ sowọ́ pọ̀ débi pé mo máa ń pa gbogbo àwọn fídíò mi, gbogbo nǹkan rẹ̀, kí n sì sọ pé mi ò ní ṣe bẹ́ẹ̀ mọ́, pé ó ń fi ẹ̀mí mi ṣòfò. Mo le ṣe idaduro awọn ọjọ meji tabi bẹẹ, ati pe Emi yoo pada wa, ni itara lati ṣe igbasilẹ ati ṣiṣatunṣe awọn fidio lẹẹkansi. Leralera Mo gbiyanju lati da ara mi duro, ṣugbọn leralera Emi yoo pada si ọdọ rẹ. Emi ko tii lagbara tobẹẹ lati ṣakoso awọn ohun ti o fẹ mi.

Mo pade ọmọbirin kan ni akoko ooru ti Mo fẹran gaan. A ko ni ibalopọ, o kan ko ṣiṣẹ, ṣugbọn ni ẹhin ọkan mi Mo mọ pe ti a ba ṣe ibalopọ, Emi yoo ni iṣoro kan. Mo ro pe ọpọlọ mi ti bẹrẹ lati so awọn aami pọ ṣaaju ki Mo to mọ ni kikun. Mo pa gbogbo awọn fidio mi kuro ati pe fun bii ọsẹ 2 ko wo ere onihoho tabi baraenisere, ni ọran ti MO lọ sùn pẹlu obinrin yii. Mo ro ti o bi titoju soke ibalopo agbara. Ti Emi ko ba ṣe baraenisere fun igba diẹ, ko si ọna ti MO le ni ED, otun? Emi yoo fẹ lati lọ, abi bẹẹkọ?

Mo palapala lakoko abstinence kukuru yii. Mi kòfẹ ní ko si aye ko si si ifamọ ohun ti ki lailai, ki ni mo too ti freaked jade ati ki o bere nwa soke erectile alailoye okunfa. Eyi nikẹhin mu mi lọ si YBOP. Emi ko le gbagbọ! O buru ju ti Mo ro lọ - ere onihoho ti yi kemistri ọpọlọ mi pada!

Lẹ́yìn tí mo ti dáwọ́ ríri ọmọbìnrin yìí dúró, mo tún mọ̀ pé mi ò ní ṣàníyàn nípa ṣíṣe, èyí sì fún mi ní ìwé àṣẹ láti pa dà sí ọ̀nà àtijọ́. Ni bayi ti Mo fẹ ka diẹ ninu alaye YBOP, sibẹsibẹ, Emi ko mọ pe a ti gbin irugbin kan ati pe Mo ti wa tẹlẹ ni ọna mi lati tapa afẹsodi yii lekan ati fun gbogbo. Lẹ́yìn tí wọ́n ti fẹ̀sùn kan tọkọtaya kan, mo rí i pé mo ń pa dà dé, tí mo ń kọ́ ara mi lẹ́kọ̀ọ́, mo sì pinnu níkẹyìn pé ìgbésí ayé mi ní láti yí pa dà.

Igba ikẹhin ti Mo wo ere onihoho jẹ Oṣu Kẹwa ọjọ 16th. Igba ikẹhin ti Mo ṣe baraenisere si orgasm jẹ awọn ọjọ 2 lẹhin, ni Oṣu Kẹwa 18th. Lori Kọkànlá Oṣù 14th, Mo baraenisere to aibale okan nikan, ati ki o tilẹ Mo ti gan fe lati, Mo ti idaabobo ara mi lati O'ing eyi ti mo ti wà oyimbo lọpọlọpọ ti. Iyẹn nikan ni isokuso, ati pe Emi kii yoo tun pada nitori Mo fẹ ṣe nkan yii ni ibọn kan ki o ṣee ṣe pẹlu rẹ! Mo lero dara ju lailai! Mo ni agbara diẹ sii, iwuri diẹ sii, ati ọkan didasilẹ ju Mo ti ni ni awọn ọdun! Emi ko le duro lati rii paapaa awọn ilọsiwaju siwaju!

Atunbere iriri

Eyi ni idinku iriri mi titi di isisiyi. Eyi ni akọkọ mi ni gbogbo igbiyanju atunbere, ati lẹẹkansi, Mo jẹ ọkunrin ọdun 29 kan. Lati tọju awọn igbasilẹ wọnyi, Mo ni awọn kalẹnda iwe meji ti a ṣe papọ fun awọn oṣu Oṣu Kẹwa/Oṣu kọkanla/Dec. Mo kọja ni ọjọ kọọkan bi wọn ti nlọ, ati ṣe awọn akiyesi kekere ni awọn fọọmu ti awọn aami lati tọka awọn iṣesi mi, libido, ipele agbara ati bẹbẹ lọ Eyi ti ṣiṣẹ daradara fun mi. Ibi-afẹde mi ni lati de ọjọ 76, ni Oṣu Kini Ọjọ 1st, Ọdun 2012.

October 16th, 2011 – Baraenisere to onihoho fun awọn ti o kẹhin akoko.

October 17th, 2011 – Atunbere bẹrẹ

October 18th, 2011 – Ṣaaju ki o to pinnu lati tun bẹrẹ, Mo ti paṣẹ fun tọkọtaya kan ti awọn nkan isere baraenisere ọkunrin. Laanu, wọn de ọjọ yii. Wọn jẹ diẹ sii ju $100 lọ. Mo pinnu lati gbiyanju ati baraenisere pẹlu wọn, sugbon lati aibalẹ nikan. Mo ni anfani lati de orgasm (botilẹjẹpe pẹlu 80% okó) lori aibalẹ nikan. Lẹ́yìn náà, mo dá mi lẹ́bi gan-an, ó sì wá mọ̀ mí pé mi ò ní lè ṣe gbogbo nǹkan yìí bí àwọn ohun ìṣeré wọ̀nyí bá dùbúlẹ̀. Nitorinaa, Mo ju wọn lọ, lẹhinna ati nibẹ. Mo ro pe o jẹ idagbere ikẹhin, ati pe o tun jẹ aami ti ipinnu mi - botilẹjẹpe eyi jẹ mi ni owo pupọ, jiju awọn ohun tuntun tuntun wọnyi jẹ ijẹrisi bi MO ṣe ṣe pataki nipa bibori afẹsodi yii. Mo ro pe eyi jẹ okuta igbesẹ pataki kan.

Oṣu Kẹwa 19th-30th – Flatline. FLATLINE. FLATLIN E. Emi ko ni libido tabi awọn iyanju eyikeyi lati ṣe baraenisere ni asiko yii. O dara nitori Emi tun ko lero iwulo lati wo ere onihoho. Biotilejepe awọn flatline ro ajeji, o jẹ ki o rọrun a gba nipasẹ awọn ọjọ. Idaji ọna nipasẹ asiko yi, Mo woye pọ sociability, ati ki o pataki lori 27th ati 28th, Mo bẹrẹ lati wo awọn ẹwa ti gidi obirin. Fun awọn ọdun diẹ sẹhin, Mo rii daju pe awọn obinrin ni eniyan, rii pe wọn wuyi tabi ti ko wuyi ati bẹbẹ lọ, ṣugbọn eyi yatọ. O dabi pe Mo n ṣakiyesi awọn alaye kekere nipa awọn igun wọn tabi oju wọn tabi aura abo gbogbogbo wọn. Paapaa lakoko yii Mo ni wahala lati sùn ni alẹ ni igbagbogbo lẹwa. Mi iṣesi wà iṣẹtọ idurosinsin.

Oṣu Kẹwa 31st – Mo ní a han gidigidi ala. Mo ti wo ati ni irú ti ikopa ninu a iwokuwo si nmu. Ko si awọn kamẹra, ṣugbọn awọn oṣere lati agbaye onihoho ti mo mọ wa nibẹ. Mo gbagbo pe mo n ba oserebirin naa ni ibalopo sugbon Emi ko ranti ni pato, o le jẹ pe Mo kan n wo. O jẹ ẹrin pupọ ni ọna kan, ala nipa wiwo iwo ere onihoho LIVE kan - o le sọ pe ọpọlọ mi n lọ nipasẹ ilana kan, iyẹn daju. Mo tun ji ni alẹ pẹlu okó ti o tẹle ala yii, ati pe okó naa duro duro ati pe o duro ṣinṣin.

Kọkànlá Oṣù 1st-7th (opin ọsẹ 3rd) - Libido mi ko tun wa, ṣugbọn Mo ṣe akiyesi awọn ifasilẹ onihoho / awọn aworan ti o han ni ọkan mi pe Mo ni lati gbọn kuro. Na libido ṣie ko whè taun wutu, n’ma yin whiwhlepọn nado gblehomẹ. Awọn ọgbọn awujọ mi ni ọsẹ yii tẹsiwaju lati ni ilọsiwaju, ati pe oju mi ​​fun awọn ẹya abo tun di akiyesi diẹ sii. Awọn obinrin gidi n wo lẹwa! Iṣesi mi si aaye yii ko tii gaan ni sakani irẹwẹsi - Emi yoo ni rilara nigbagbogbo diẹ sii ni irẹwẹsi nigbati o ba n wo ere onihoho, nitorinaa eyi dabi ipele didoju, ati pe o n dara si pẹlu gbogbo awọn ilọsiwaju ti Mo n rii.

Kọkànlá Oṣù 8th-10th – Mi libido ti bere lati wa si pada a bit. Ko ga, ṣugbọn o jẹ diẹ sii ti ipele alabọde ti agbara ibalopo ti Mo ni iriri. Ni akoko kanna, Emi yoo bẹrẹ lati ni awọn ifẹkufẹ ti o buru julọ fun ere onihoho ti Emi yoo ni lati igba ti o bẹrẹ atunbere. Awọn aworan yoo farahan lati awọn oju iṣẹlẹ ti Mo mọ daradara, ati pe Mo ni lati ja wọn bi irikuri. Nigba miiran o nira pupọ. Mo tun tọka ala kan ni 8th, ti o tumọ si ala ti ibalopọ, ṣugbọn Emi ko ranti awọn alaye rẹ.

Kọkànlá Oṣù 11th – Mo ni ala ti o han gedegbe ni ibi ti Mo ti ni ibalopọ pẹlu obinrin kan ti Mo mọ ni igbesi aye gidi ti Mo ti ni awọn irokuro nipa iṣaaju. Eyi ni a tẹle pẹlu igi owurọ ti o lagbara julọ ti Mo ti ni ni awọn ọdun ati ọdun ati ọdun. Inu mi dun pupọ!

Kọkànlá Oṣù 12th-14th – Mi libido ti se ariyanjiyan diẹ ni agbara, ati nigbati mo wà jade ni gbangba, Mo ti ri ti o increasingly gidigidi lati ko akiyesi gbogbo girl ni ayika mi. Women Emi yoo ko ba ti ri wuni kan odun seyin ni won bayi nwa gan tàn ati ki o oyimbo lẹwa. O je iyanu! Awọn odi apa ti yi ni wipe mi cravings dagba, pẹlú pẹlu awọn flashbacks. Ni ọjọ 14th, ni alẹ ọjọ Aarọ, Mo ti ni idasile kan lati ọwọ fifọwọkan pupọ ti kòfẹ mi. Mo ni imọlara pupọ, nitorinaa Mo ro pe boya yoo dara lati ṣe baraenisere ati orgasm niwọn igba ti ko si ere onihoho kan. Mo joko lori ijoko ati lo kondomu kan nitori Mo fẹ lati rii boya MO le ni ifarabalẹ pẹlu kondomu lori ati tun ṣe idiwọ eyikeyi afọmọ pataki. Inu mi dun lati rii pe kòfẹ mi jẹ itara pupọ ati pe Mo ni irọrun ji laisi irokuro. Mo sún mọ́ lílọ́wọ́ sí i, ṣùgbọ́n bí mo ṣe dé àyè yẹn, mo bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára pé èyí kò tọ̀nà, ó sì ti pẹ́ jù. Emi ko fẹ lati ji ni owurọ ọjọ keji ti n rii ara mi ni irẹwẹsi ati ifẹkufẹ ere onihoho, tabi rilara pe ilọsiwaju mi ​​ti fọ kuro. Nitorina...Mo duro. Mo jẹ ki okó mi dinku ati pe iyẹn ni. Mo ti kà o a win ati ki o je lọpọlọpọ ti ara mi fun nini ki Elo willpower. Lati fikun ipinnu mi, Mo wa si aaye yii ati ka diẹ ninu awọn ifiweranṣẹ. Mo ti rii agbasọ yii lati ọdọ Gary: “Ti o ba ni ED, tabi awọn ọran ibalopọ ti o ni ibatan onihoho miiran, orgasm tẹsiwaju ati baraenisere le ma mu awọn abajade ti o fẹ ni akoko-fireemu ti o nireti. Emi ko tii rii ẹnikẹni ni aṣeyọri “ṣe arowoto” ED ti o fa ere onihoho wọn lakoko ti o tẹsiwaju iṣeto orgasm deede. ” Iyẹn ni, iyẹn ni gbogbo ohun ti Mo nilo. Mo ṣe ohun ti o tọ nipa lilọ si O nla ati ni bayi, nigbakugba ti Mo nilo olurannileti kan, Mo kan ka laini yẹn. Mo fẹ lati wa ni arowoto!

Kọkànlá Oṣù 16th - 30 ọjọ! Emi yoo lọ 30 ọjọ laisi ere onihoho ati 28 laisi orgasm! 4 ọsẹ! Inu mi dun, ati pe awujọ mi, iṣesi, ipele agbara, ati oju fun awọn obinrin wa ni gbogbo igba ga ni ọjọ yii. Mo tun ni igi owurọ ti o dara.

Kọkànlá Oṣù 17th-25th – Ohun gbogbo ti se ariyanjiyan dara. Awọn ifẹkufẹ mi ti dinku, ati pe Mo n ni iriri agbara pupọ julọ ti Mo lero ni awọn ọdun. Mo bura fun Ọlọrun, Emi ko ni rilara itara ati agbara lati igba ewe mi. Mo fẹ lati ṣe awọn nkan, ṣe abojuto iṣowo ati bẹbẹ lọ Mo tun rii pe Emi ko ni caffeine pupọ bi igbagbogbo awọn ọjọ diẹ sẹhin. Libido mi ti lọ silẹ ati pe Emi kii yoo pe ni giga tabi kekere, ṣugbọn Mo tun bẹrẹ si ni awọn ifarabalẹ ninu crotch mi nikan lati wiwo awọn obinrin ni igbesi aye gidi - Mo mọ pe iṣẹlẹ yii ko waye ni igba pipẹ pupọ. .

Kọkànlá Oṣù 26th-27th – Awọn 26th, mi cravings wa pada nla akoko, lati awọn ese ti mo ji. Emi ko mọ idi ti, ko daju ohun ti o le ti ṣẹlẹ (Mo ti duro soke Elo nigbamii ju Mo ti maa n ṣe ni alẹ ṣaaju ki o to, ati ki o ji nigbamii ju ibùgbé). Fun awọn wakati 3 akọkọ ti ọjọ, Mo kan n ronu nipa awọn irawọ onihoho ati bii o ṣe dara lati ṣe igbasilẹ ati ṣatunkọ diẹ ninu awọn fidio papọ. A dupe Emi ko ni ifamọ pupọ ninu kòfẹ mi ati pe ko ni igi owurọ lati lọ pẹlu iṣoro yii. Torí náà, mo gbógun ti àwọn ohun tí mò ń fẹ́, mo sì pinnu pé mi ò ní ba ìlọsíwájú mi jẹ́. Ah, bẹẹni, tun, Mo ṣẹṣẹ kọja ọjọ 40th, ati nitorinaa Mo n ṣe iyalẹnu boya MO le ṣe idanwo omi diẹ diẹ. 40 ọjọ ti to, abi? Nigbana ni mo ri wipe yi je o kan mi Karachi wiring ti ndun mi bi a wère, ki ni mo so fun o lati pa awọn apaadi si oke ati awọn Mo ti lọ nipa mi ọjọ. Mo tun wo kalẹnda mi leralera, gbe e si aaye ti o rọrun lati rii, lati leti mi pe ibi-afẹde mi kii ṣe lati kọja awọn ọjọ 40 nikan ṣugbọn lati lọ si Ọdun Tuntun!!!!!!! !!!!!!!!

RẸ TO BLOG

by richaroo


Imudojuiwọn (2014)

Mimọ smokes ti o ti fere 3 ọdun niwon Mo ti akọkọ Pipa si yi bulọọgi. Kini gigun ti o ti jẹ, paapaa! Igbega ati isalẹ, awọn ọjọ ti o dara ati awọn ọjọ buburu, awọn ifasẹyin ati awọn aṣeyọri, ati, julọ julọ, ọpọlọpọ awọn imudani.

<--break->” src=”https://www.yourbrainonporn.com/wp-content/uploads/2011/02/spacer.gif” title=”<--break-->“>I know that most of the community has moved to YBOP or YBR, but I don’t want to start a new blog and hopefully some people will read this and it will help them. If by chance in your busy life you read this, feel free to add it to my YBOP rebooting account (titled: Age 26, ED, Relapses [see below]).</p><div><div><div><p>My last entry was after I had gone 120 days PMO free. That was back in 2012, and unfortunately, I still haven’t completely kicked the addiction, although each year has been better than the last. I’ve done several stretches of between 100 and 120 days free of porn since then, but there have been many short-lived binges in between, and this year I finally figured out a few things that I hadn’t yet learned despite the long journey.</p><p>(1) For those of you who are decade long users (or more), and especially the younger guys who have grown up with high-speed Internet porn, 90 days or 120 days isn’t going to be enough to fix you! This is going to be a several year long struggle, but it can be reduced by using A few of the ideas I’m going to list below. I say this because it is too easy to let your guard down when you’ve gone 90 days and then, before you know it, you are back in the clutches of your addiction!</p><p>(2) Simply getting porn out of your life, no matter if it’s for 90 days or three years, isn’t going to do the trick. This is what I had to learn the hard way. Sure, you can go without porn for a long time, but if you don’t fill your life with other meaningful and fulfilling things, then you will just fill that void with porn again, or with something else that is equally unhealthy. Socrates said: “The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new.” I labored and labored so hard on keeping PMO out of my life, that it became my WHOLE life, this epic, never ending struggle to fight off the desire. This can turn your addiction into something even worse, because you become obsessed with it and you are constantly thinking about it, or, more accurately, constantly thinking about not thinking about it. Fill your life with other things, then you won’t have time to think about it anymore! This is a huge factor, and you won’t recover unless you adhere to this, I promise you that.</p><p>(3) I guarantee that every person with a PMO addiction is also addicted to one or several other things. If you read accounts on the Internet, you will often hear about drug use, prostitution, and other unhealthy addictions that are intertwined with pornography use. Pornography is just a symptom of an addicted mind. If it isn’t porn, an addict will reach for the next thing that comes and takes them away from life, allows them to escape, numbs them etc. You must identify all of your addictions, and instead of using those other things as a kind of methadone to help you quit the porn, you have to kill all of those addictions at the same time, get your mind focused all at once, and start filling your life with things that are not addictive and do not act as an escape from reality. This is a mistake I made many times throughout the past few years. I would quit the porn only to say to myself that I could play video games or binge on television shows to help ease me into the recovery. This was totally backwards. I was just switching one addiction for another, and eventually, my favorite addiction would always come back to haunt me.</p><p>Now be careful here. Things you may not think are an addiction, even the littlest things, may be hurting your progress. One must identify all those things that are used for comfort in times of boredom, loneliness, or discontent. When you are anxious with nothing to do, do you drink beer and watch TV all night? When you are lonely do you eat unhealthy food, or waste time watching stupid Youtube vids? Do you lurk on Facebook for hours, or scan craigslist personals? You should be able to sit by yourself quietly and do one simple thing, like reading a book, without feeling anxious. If you are sitting there reading but can’t focus because you suddenly get the urge, almost an uncontrollable urge, to go to the mall and buy a pair of pants, then perhaps shopping is one of your escapes from reality and needs to be treated that way. Even the things that seem so harmless may actually be just another crutch we are using to numb some hidden pain.</p><p>(4) One thing that really helps is tracing your addiction back to its roots. When did you first use porn as an escape? Why did you use it as an escape? What were you seeking comfort from? For me, I realized that I have had a deep-seated fear of rejection since I was very young, and particularly the fear of rejection from women. Pornography allowed me to insulate myself from any chance of rejection, and now I felt as though I was in control of this thing that, throughout my childhood, had seemed so uncontrollable and scary. Of course, this was an illusion, as most of you know. All other addictions serve the same purpose. They arrived at a time in your life when you felt vulnerable and had no other ways or ideas of how to protect yourself, so you fell into addiction. You must understand that you are no longer a helpless child with minimal options. You are now an adult with many different paths to take, and you no longer need to rely on unhealthy outlets that damage your life. You can now stand up for yourself and do all the things that, perhaps, when you were young, seemed impossible.</p><p>(5) Just because you are no longer looking at pornographic images or videos, does not mean you aren’t still objectifying women (or men), and this has to cease as well. Most of the noFap community is very excited to get rid of porn and get back into real romance and real sex, but we have to be careful that our entire attitude about women and sex doesn’t stay the same. Remember, for years you have objectified women and believed that raunchy sex and extreme sexual pleasure are the greatest things life. Many people continue with the same attitude even though they are no longer looking at porn, and this will eventually lead back to serious issues. Now, this isn’t to say that you can’t look at women and appreciate the female form and whatnot, but you must be in control of these desires and not let them run wild as you had let your PMO habit run wild. Pornography is a fantasy, and so is ogling that woman on the corner and imagining what she would be like in bed, or imagining tons and tons of wonderful sex now that your ED is cured. Try to get some perspective on life and on what really matters. Sex is great, but it isn’t everything. Don’t let it run your life and don’t let it occupy your every waking thought, there is much beauty in the world and many other things that are just as gratifying and fulfilling.</p><p>So there are a few nuggets of wisdom from this weary traveler. I hope they help some people see things a bit more clearly. I did 110 days this year porn free, but recently relapsed and went back-and-forth between binges for about two months. The reason this happened to me is precisely because I failed on numbers 2, 3, & 5 above. I think I finally learned my lesson, and my mind is in a very good place right now. I am working on enriching my life with social activities, and I am now aware of all of the things I use as an escape from reality (addictions), and they are many! I’ve gotten most of them under control and I am working towards the future, because frankly, I’m pretty damn tired of fighting the past.</p><p>https://www.reuniting.info/blogs/richaroo/holy-smokes-its-been-almost-3-years By richaroo</p><hr><p>[Earlier post – 05/07/2012]</p></div></div></div><p><strong>11-27</strong> I began masturbating at a young age (I think younger than most, though I’m not sure what the average age for boys is), long before ever discovering porn, and it appears that that is a good thing. It began as rather non-sexual, meaning there was no fantasy, I was just enjoying the physical sensation. The first time I ever saw porn, if I recall correctly, was from my father’s stash of <em>Playboy</em> magazines in the closet. I also remember finding some torn pages from a Hustler magazine at school when I was around 11 or 12, and I took them home and masturbated to the images and kept them in a safe hiding space. Once we got a computer, probably when I was about 13, I saw my first VERY hardcore images, and eventually tried “cybersex” in an online chat room. Throughout this period, I both pleasured myself to pornographic material and also to simple fantasy. At some point, however, I started relying more on the external stimuli, and there were times I would masturbate to internet pictures up to 4 or 5 times per day.</p><p>I had sex with a woman for the first time when I was 18, and there were no functional problems to speak of. I don’t think I even knew it was possible to have problems. With my college sweetheart the sex was great and there were, again, no problems. However, during this time (especially summer breaks when I didn’t see her for extended periods), I did masturbate to internet porn, usually static images. I also discovered the benefits of getting older and made some trips to the local adult video store to buy VHS tapes. Toward the end of our relationship, I remember instances where we were having sex, and I had to fantasize about something else in order to keep my erection at full attention…this never became a real problem, but I do remember it happening from time to time, and even my girlfriend was able to sort of sense when my mind wasn’t completely with her.</p><p>After college, there was a period of about a year where I did not have a girlfriend, and during this time my porn use definitely escalated. I think it was around this point that I started downloading videos and had a substantial collection. I would surf the net for probably 1 or 2 hours daily and download and masturbate etc. Then, the first E.D. of my life happened. I was about 23. I had a new girlfriend, and the first two times we tried sexual intercourse I had trouble getting and maintaining an erection. I chocked it up to nerves and condoms. Thankfully, this disappeared and the sex was natural and great for most of our relationship, but during this time, instances of needing to fantasize about other things (porn scenarios, women) to maintain an erection increased. I also noticed that I still craved porn even though our sex life was very charged and fulfilling. Toward the end of our relationship, I remember not finding my girlfriend as attractive as I once had, and began comparing her to porn actresses. I grew dissatisfied and the relationship ended.</p><p>For the next several years I did not have any meaningful, romantic relationships with women, nor did I have any sex. I felt a vastly decreasing motivation for speaking to females, and though I did try to date, it never felt right, never felt exciting, and I suffered E.D. on two separate occasions with women. Concurrently, as you might have guessed, my porn use was reaching it’s peak. I began paying for internet porn sites, downloading many videos, and my taste for more explicit material became stronger. I had been a fairly outgoing, sociable, fearless sort of kid, but I now felt much different, like the old me was just a shadow and the new me was this withered, anxious, pessimistic beast. I was not very fond of myself at this time, but I never put two and two together. It was just something us men did — we jerked off, enjoyed porn, and that was the way it was — the man’s way. Something else had to be causing these problems, right?</p><p>A year ago was when my porn addiction really started taking a toll on my life. I mean, it already had in many ways, but now it began taking up unacceptable portions of time. I discovered that I could manipulate my favorite videos with a video editor. I would edit my favorite parts of the scene, cut them and splice them and arrange them with music — it was a serious production. I began splicing different videos together, spending hours getting everything just right, getting the music aligned, etc. Needless to say it was sick, and I would sit in a trance doing this for hours. My excuse was that I was reducing my video collection, cutting out all the stuff I didn’t like and making the most potent, most sexually stimulating videos I possibly could. Ten atom bombs were better than fifty grenades, right?</p><p>The stimulation these videos offered was unlike anything I’d experienced before. Several movies cutting back and forth between each other at a rapid pace, all timed up to climax at the same time the music did. I believe that part of the allure of pornography is the element of control — this new hobby of mine was taking control to another level. It was the most addictive thing I’ve ever experienced. Once a video was complete, I would render it, watch it, masturbate to orgasm, and then, as if waking from a dream, I’d wonder what the hell I was doing all day. I would feel intense shame, guilt, and anger for wasting so many precious hours doing something so disgusting and worthless. But, the next day, it was calling, and I’d repeat the process.</p><p>It was strange, even though this was the worst my addiction had ever been, it was also the first time I’d ever realized I had a problem. I felt so disgusted after binging that I’d often delete all my videos, everything, and say I would never do that again, that it was wasting my life away. I could only hold out a couple days or so, and I’d be right back, desperately downloading and editing videos again. Over and over I tried to stop myself, but over and over I’d return to it. I’ve never been so unable to control my urges.</p><p>I met a girl over the summer that I really liked. We never got sexual, it just didn’t work out, but in the back of my mind I knew that if we did get sexual, I was going to have a problem. I guess my brain had begun to connect the dots before I was fully aware of it. I deleted all my videos and for about 2 weeks didn’t look at porn or masturbate, just in case I did go to bed with this woman. I thought of it as storing up sexual energy. If I hadn’t masturbated for a while, there was no way I could have E.D., right? I’d be raring to go, wouldn’t I?</p><p>I flatlined during this short abstinence. My penis had no life and no sensitivity what so ever, so I sort of freaked out and started looking up erectile dysfunction causes. This ultimately led me to YBOP. I couldn’t believe it! It was worse than I ever imagined — porn had altered my brain chemistry!</p><p>After I stopped seeing this girl, I felt safe again knowing I wouldn’t have to worry about performing, and this gave me a license to go back to my old ways. Now that I’d read some of the YBOP information, however, I didn’t realize a seed had been planted and that I was already on my way to kicking this addiction once and for all. After a couple more binges, I finally decided that my life needed to change.</p><p>Here is a breakdown of my experience so far. This is my first every reboot attempt, and again, I’m a 29 year old male. To keep these records, I have a couple of paper calendars stapled together for the months of Oct/Nov/Dec. I cross out each day as they go by, and make small notations in the forms of symbols to indicate my moods, libido, energy level etc. This has worked really well for me. My goal is to reach 76 days, on January 1st, 2012. If you want to read my story leading up to this reboot, here it is: <a href=https://www.reuniting.info/node/9793

October 16th, 2011 – Baraenisere to onihoho fun awọn ti o kẹhin akoko.

Oṣu Kẹwa 17th, 2011 - Atunbere bẹrẹ

October 18th, 2011 – Ṣaaju ki o to pinnu lati atunbere, Mo ti paṣẹ kan tọkọtaya ti akọ baraenisere isere. Laanu, wọn de ọjọ yii. Wọn jẹ diẹ sii ju $100 lọ. Mo pinnu lati gbiyanju ati baraenisere pẹlu wọn, sugbon lati aibalẹ nikan. Mo ni anfani lati de orgasm (botilẹjẹpe pẹlu 80% okó) lori aibalẹ nikan. Lẹ́yìn náà, mo dá mi lẹ́bi gan-an, ó sì wá mọ̀ mí pé mi ò ní lè ṣe gbogbo nǹkan yìí bí àwọn ohun ìṣeré wọ̀nyí bá dùbúlẹ̀. Nitorinaa, Mo ju wọn lọ, lẹhinna ati nibẹ. Mo ro pe o jẹ idagbere ikẹhin, ati pe o tun jẹ aami ti ipinnu mi - botilẹjẹpe eyi jẹ mi ni owo pupọ, jiju awọn ohun tuntun tuntun wọnyi jẹ ijẹrisi bi MO ṣe ṣe pataki nipa bibori afẹsodi yii. Mo ro pe eyi jẹ okuta igbesẹ pataki kan

Oṣu Kẹwa 19th-30th - Flatline. FLATLINE. FLATLIN E. Emi ko ni libido tabi awọn iyanju eyikeyi lati ṣe baraenisere ni asiko yii. O dara nitori Emi tun ko lero iwulo lati wo ere onihoho. Biotilejepe awọn flatline ro ajeji, o jẹ ki o rọrun a gba nipasẹ awọn ọjọ. Idaji ọna nipasẹ asiko yi, Mo woye pọ sociability, ati ki o pataki lori 27th ati 28th, Mo bẹrẹ lati wo awọn ẹwa ti gidi obirin. Fun awọn ọdun diẹ sẹhin, Mo rii daju pe awọn obinrin ni eniyan, rii pe wọn wuyi tabi ti ko wuyi ati bẹbẹ lọ, ṣugbọn eyi yatọ. O dabi pe Mo n ṣakiyesi awọn alaye kekere nipa awọn igun wọn tabi oju wọn tabi aura abo gbogbogbo wọn. Paapaa lakoko yii Mo ni wahala lati sùn ni alẹ ni igbagbogbo lẹwa. Mi iṣesi wà iṣẹtọ idurosinsin.

Oṣu Kẹwa 31st - Mo ni ala ti o han kedere. Mo ti wo ati ni irú ti ikopa ninu a iwokuwo si nmu. Ko si awọn kamẹra, ṣugbọn awọn oṣere lati agbaye onihoho ti mo mọ wa nibẹ. Mo gbagbo pe mo n ba oserebirin naa ni ibalopo sugbon Emi ko ranti ni pato, o le jẹ pe Mo kan n wo. O jẹ ẹrin pupọ ni ọna kan, ala nipa wiwo iwo ere onihoho LIVE kan - o le sọ pe ọpọlọ mi n lọ nipasẹ ilana kan, iyẹn daju. Mo tun ji ni alẹ pẹlu okó ti o tẹle ala yii, ati pe okó naa duro duro ati pe o duro ṣinṣin.

Oṣu kọkanla 1st-7th (opin ọsẹ 3rd) - Libido mi ko tun wa, ṣugbọn Mo ṣe akiyesi awọn ifasilẹ onihoho / awọn aworan ti o han ninu ọkan mi pe Mo ni lati gbọn kuro. Na libido ṣie ko whè taun wutu, n’ma yin whiwhlepọn nado gblehomẹ. Awọn ọgbọn awujọ mi ni ọsẹ yii tẹsiwaju lati ni ilọsiwaju, ati pe oju mi ​​fun awọn ẹya abo tun di akiyesi diẹ sii. Awọn obinrin gidi n wo lẹwa! Iṣesi mi si aaye yii ko tii gaan ni sakani irẹwẹsi - Emi yoo ni rilara nigbagbogbo diẹ sii ni irẹwẹsi nigbati o ba n wo ere onihoho, nitorinaa eyi dabi ipele didoju, ati pe o n dara si pẹlu gbogbo awọn ilọsiwaju ti Mo n rii. Tun bẹrẹ si ni diẹ ninu awọn efori didanubi (irora ti n tan lati ẹhin oju kan). Wọn yoo ṣẹlẹ laipẹkan ati ṣiṣe fun bii ọgbọn iṣẹju ni akoko kan. Emi ko ti ni awọn efori onibaje bi eleyi ni igbesi aye mi!

Oṣu kọkanla 8th-10th – Libido mi ti bẹrẹ lati pada wa diẹ. Ko ga, ṣugbọn o jẹ diẹ sii ti ipele alabọde ti agbara ibalopo ti Mo ni iriri. Ni akoko kanna, Emi yoo bẹrẹ lati ni awọn ifẹkufẹ ti o buru julọ fun ere onihoho ti Emi yoo ni lati igba ti o bẹrẹ atunbere. Awọn aworan yoo farahan lati awọn oju iṣẹlẹ ti Mo mọ daradara, ati pe Mo ni lati ja wọn bi irikuri. Nigba miiran o nira pupọ. Mo tun tọka ala kan ni 8th, ti o tumọ si ala ti ibalopọ, ṣugbọn Emi ko ranti awọn alaye rẹ. Awọn orififo duro.

Kọkànlá Oṣù 11th - Mo ni kan gan han gidigidi ala ibi ti mo ti ní ibalopo pẹlu obinrin kan Mo mọ ni gidi aye ti mo ti ní irokuro nipa ninu awọn ti o ti kọja. Eyi ni a tẹle pẹlu igi owurọ ti o lagbara julọ ti Mo ti ni ni awọn ọdun ati ọdun ati ọdun. Inu mi dun pupọ!

Kọkànlá Oṣù 12th-14th – Mi libido ti se ariyanjiyan diẹ ni agbara, ati nigbati mo wà jade ni gbangba, Mo ti ri ti o increasingly gidigidi lati ko akiyesi gbogbo girl ni ayika mi. Women Emi yoo ko ba ti ri wuni kan odun seyin ni won bayi nwa gan tàn ati ki o oyimbo lẹwa. O je iyanu! Awọn odi apa ti yi ni wipe mi cravings dagba, pẹlú pẹlu awọn flashbacks. Ni ọjọ 14th, ni alẹ ọjọ Aarọ, Mo ti ni idasile kan lati ọwọ fifọwọkan pupọ ti kòfẹ mi. Mo ni imọlara pupọ, nitorinaa Mo ro pe boya yoo dara lati ṣe baraenisere ati orgasm niwọn igba ti ko si ere onihoho kan. Mo joko lori ijoko ati lo kondomu kan nitori Mo fẹ lati rii boya MO le ni ifarabalẹ pẹlu kondomu lori ati tun ṣe idiwọ eyikeyi afọmọ pataki. Inu mi dun lati rii pe kòfẹ mi jẹ itara pupọ ati pe Mo ni irọrun ji laisi irokuro. Mo sún mọ́ lílọ́wọ́ sí i, ṣùgbọ́n bí mo ṣe dé àyè yẹn, mo bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára pé èyí kò tọ̀nà, ó sì ti pẹ́ jù. Emi ko fẹ lati ji ni owurọ ọjọ keji ti n rii ara mi ni irẹwẹsi ati ifẹkufẹ ere onihoho, tabi rilara pe ilọsiwaju mi ​​ti fọ kuro. Nitorina...Mo duro. Mo jẹ ki okó mi dinku ati pe iyẹn ni. Mo ti kà o a win ati ki o je lọpọlọpọ ti ara mi fun nini ki Elo willpower. Lati fikun ipinnu mi, Mo wa si aaye yii ati ka diẹ ninu awọn ifiweranṣẹ. Mo ti rii agbasọ yii lati ọdọ Gary: “Ti o ba ni ED, tabi awọn ọran ibalopọ ti o ni ibatan onihoho miiran, orgasm tẹsiwaju ati baraenisere le ma mu awọn abajade ti o fẹ ni akoko-fireemu ti o nireti. Emi ko tii rii ẹnikẹni ni aṣeyọri “ṣe arowoto” ED ti o fa ere onihoho wọn lakoko ti o tẹsiwaju iṣeto orgasm deede. ” Iyẹn ni, iyẹn ni gbogbo ohun ti Mo nilo. Mo ṣe ohun ti o tọ nipa lilọ si O nla ati ni bayi, nigbakugba ti Mo nilo olurannileti kan, Mo kan ka laini yẹn. Mo fẹ lati wa ni arowoto!

Kọkànlá Oṣù 16th - 30 ọjọ! Emi yoo lọ 30 ọjọ laisi ere onihoho ati 28 laisi orgasm! 4 ọsẹ! Inu mi dun, ati pe awujọ mi, iṣesi, ipele agbara, ati oju fun awọn obinrin wa ni gbogbo igba ga ni ọjọ yii. Mo tun ni igi owurọ ti o dara.

Kọkànlá Oṣù 17th-25th - Ohun gbogbo ti ni ilọsiwaju. Awọn ifẹkufẹ mi ti dinku, ati pe Mo n ni iriri agbara pupọ julọ ti Mo lero ni awọn ọdun. Mo bura fun Ọlọrun, Emi ko ni rilara itara ati agbara lati igba ewe mi. Mo fẹ lati ṣe awọn nkan, ṣe abojuto iṣowo ati bẹbẹ lọ Mo tun rii pe Emi ko ni caffeine pupọ bi igbagbogbo awọn ọjọ diẹ sẹhin. Libido mi ti lọ silẹ ati pe Emi kii yoo pe ni giga tabi kekere, ṣugbọn Mo tun bẹrẹ si ni awọn ifarabalẹ ninu crotch mi nikan lati wiwo awọn obinrin ni igbesi aye gidi - Mo mọ pe iṣẹlẹ yii ko waye ni igba pipẹ pupọ. . Awọn orififo ti sọnu pupọ ni akoko yii, ati pe oorun mi ko ni idamu mọ.

Kọkànlá Oṣù 26th-27th - Awọn 26th, mi cravings wá pada nla akoko, lati awọn ese ti mo ji. Emi ko mọ idi ti, ko daju ohun ti o le ti ṣẹlẹ (Mo ti duro soke Elo nigbamii ju Mo ti maa n ṣe ni alẹ ṣaaju ki o to, ati ki o ji nigbamii ju ibùgbé). Fun awọn wakati 3 akọkọ ti ọjọ, Mo kan n ronu nipa awọn irawọ onihoho ati bii o ṣe dara lati ṣe igbasilẹ ati ṣatunkọ diẹ ninu awọn fidio papọ. A dupe Emi ko ni ifamọ pupọ ninu kòfẹ mi ati pe ko ni igi owurọ lati lọ pẹlu iṣoro yii. Torí náà, mo gbógun ti àwọn ohun tí mò ń fẹ́, mo sì pinnu pé mi ò ní ba ìlọsíwájú mi jẹ́. Ah, bẹẹni, paapaa, Mo ṣẹṣẹ kọja ọjọ 40th, ati nitorinaa Mo n ṣe iyalẹnu boya MO le ṣe idanwo omi diẹ diẹ. 40 ọjọ ti to, abi? Nigbana ni mo ri wipe yi je o kan mi Karachi wiring ti ndun mi bi a wère, ki ni mo so fun o lati pa awọn apaadi si oke ati awọn Mo ti lọ nipa mi ọjọ. Mo tun wo kalẹnda mi leralera, gbe e si aaye ti o rọrun lati rii, lati leti mi pe ipinnu mi kii ṣe lati kọja 40 ọjọ nikan ṣugbọn lati lọ si Ọdun Tuntun!

11-28 Loni ni gbogbo akoko giga fun akiyesi awọn ami iwunilori ninu awọn obinrin! O ti wa ni lẹwa yeye, bi ọrọ kan ti o daju. Emi ko le pa oju mi ​​mọ kuro ninu awọn obinrin ni agbegbe mi. Women Mo ti mọ fun awọn akoko won nwa awfully lẹwa ati ki o ni gbese si mi loni, ati awọn wọnyi ni o wa obinrin ti mo ti ko gan ní awon ona ti ero nipa ninu awọn ti o ti kọja. Mo lero lẹẹkọkan erections le wa ni ayika igun. “Ọgbẹni. Idunnu” ṣe diẹ ninu awọn išipopada pataki ninu awọn sokoto mi loni nigbati Mo n ṣakiyesi, ahem, laini igbamu ti obinrin kan (Mo n bọwọ fun dajudaju, ati oloye, lokan rẹ). Ṣugbọn dajudaju Emi ko ni rilara iru iṣesi yẹn - isalẹ awọn deki - ni awọn ọjọ-ori… o kere ju, kii ṣe nigbati o n ba awọn obinrin ni igbesi aye gidi. O jẹ ohun ti o dara gaan lati mọ pe MO tun jẹ eniyan (gbogbo wa jẹ), ati pe ọkan mi ti kan rì sinu okun ti itara pupọ fun pipẹ pupọ.

Gẹgẹbi Mo ti kọ tẹlẹ, pẹlu mimu libido ti n pọ si jẹ ilosoke ninu idanwo lati ṣe baraenisere. Nigbati Mo ronu ti ifiokoaraenisere, Mo bẹrẹ laifọwọyi ronu ti ere onihoho, awọn ere onihoho, awọn iwoye ati bẹbẹ lọ. iwo ti o wa nibe yen. O ni idunnu pupọ nibi, ati pẹlupẹlu, iwọ ko fẹ iyẹn mọ. O korira iyẹn.” Ati lẹhinna Mo kan ronu nipa iye ti MO KORIRA ere onihoho ati baraenisere pupọ ati ohun ti o ṣe si mi ati idanwo naa parẹ. O n rọrun ni akiyesi lati ṣaṣeyọri ipo ti ọkan, ati awọn iṣipaya ti n bẹrẹ lati irẹwẹsi ni vividness ati agbara wọn.

Mo ti wà tun dipo awujo loni. Fun awọn ọdun diẹ sẹhin, nigbati mo wa ni awọn ipo awujọ, Emi kii ṣe deede sọrọ pupọ ayafi ti wọn ba beere lọwọ mi. Emi yoo ko sọ Mo wa lawujọ àìrọrùn, o kan too ti idakẹjẹ ati observant. Ṣugbọn loni Mo ni imọlara gaan bi sisọ ati jijẹ ayase ibaraẹnisọrọ naa - funni, eyi kii ṣe pẹlu alejò tabi ojulumọ ṣugbọn pẹlu ọmọ ẹgbẹ ẹbi kan, ṣugbọn sibẹsibẹ, o jẹ ohun ajeji fun mi. Eyi, Mo gbagbọ, jẹ ọkan ninu awọn anfani nla julọ ti ilana atunbere, ati pe o n dara ati dara julọ lojoojumọ.

Mo n tọju itara nipasẹ titẹ ara mi ni ẹhin daradara. Emi ko le gbagbọ pe Mo ti ṣe eyi jina. Eyi ni o gunjulo julọ ti Mo ti lọ laisi nini orgasm lati igba ti Mo ṣee ṣe inọgasi akọkọ mi lailai. WO!

12-04 Awọn ipele agbara mi ati awujọpọ ga pupọ ni gbogbo ọsẹ. Mo ti n rilara ti o dara gaan, ati pe iṣesi mi ti duro gaan. Inu mi dun gan-an lati akoko ti Mo jade kuro ni ibusun si akoko ti Mo pada si ibusun. Mo tile rii ara mi ni ireti ọla, eyiti kii ṣe ọran nigbagbogbo.

Gbogbo wa mọ ohun ti awọn doldrums rilara, ati pe gbogbo wa mọ pe a bẹru lẹẹkọọkan awọn ọla wa, paapaa nigbati a ba ni awọn ọjọ iṣẹ pipẹ niwaju wa tabi awọn iṣoro nla lati tọju. Ohun naa ni, awọn ikunsinu yẹn yẹ ki o jẹ iyasọtọ, kii ṣe ofin naa. Lakoko awọn giga ti afẹsodi PMO mi, Emi ko nireti pupọ si ohunkohun, bẹru lilọ si iṣẹ, ati pe ko rii ajọṣepọ pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi bii gbogbo nla yẹn, ni pataki ni lafiwe si awọn ilana iṣe PMO mi eyiti o fun mi ni idunnu ati itara diẹ sii ju nkan miran. Pẹlu afẹsodi yẹn ti ko si ninu igbesi aye mi, gbogbo awọn ohun kekere jẹ ki inu mi dun gaan, ati pe Mo rii pe MO n rẹrin nigbagbogbo, n rẹrin musẹ laisi idi gidi, ati pe o kan ni ẹmi to dara ni ayika. Mo ro mo ti wà a pessimist, sugbon gan mo ti wà o kan ohun okudun.

Awọn iṣẹlẹ nla miiran ni ọsẹ to kọja pẹlu ọjọ mẹta ni ọna kan (Oṣu kọkanla. 1st, 2nd, 3rd) ti owurọ / igi alẹ. Laaro ana, nigbati mo ji, Mo ni ọran “lile” julọ julọ ti Mo ti ni lati igba ti Mo wa pẹlu ọrẹbinrin igba pipẹ mi to kẹhin ni ọdun 2006 - ni ọdun marun sẹyin. O dara nigbati ara rẹ ba fun ọ ni awọn ifiranṣẹ bii eyi, jẹ ki o lero bi o ṣe wa lori ọna ti o tọ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n [5] ni ìkọ́lé yìí gbà, mi ò nímọ̀lára ìsúnniṣe láti ṣe ìfọwọ́sowọ́pọ̀. Mo kan dubulẹ nibẹ ati gbadun itara naa ati ronu nipa bii Emi yoo ṣe jinna.

Mo tun n gba diẹ ninu awọn flashbacks onihoho. Emi yoo rii awọn aworan ti awọn ere onihoho tabi awọn apakan ti awọn oju iṣẹlẹ ti Mo mọ daradara. Ni ibẹrẹ atunbere mi, awọn ọsẹ tọkọtaya akọkọ, awọn iṣipaya wọnyi yoo jẹ ki n ronu jinlẹ ni baraenisere tabi wiwo onihoho lori ayelujara. Bayi, nigbati mo ba gba wọn, Emi ko ni imọlara ifẹ lati ṣe awọn nkan yẹn. Mo gba iyara kekere kan lati rii awọn aworan yẹn ni ori mi, ṣugbọn iyẹn ni nipa rẹ. Mo ni anfani lati gbọn wọn kuro ni kiakia ati laisi abajade. Agbára wọn ń dín kù díẹ̀díẹ̀.

Awọn ifẹ lati wa pẹlu obinrin kan romantically ti wa ni ti o bere lati fa mi kekere kan irora. Mo gan crave diẹ ninu awọn ifọwọkan / cuddling / fenukonu ati be be lo ibalopo ni yio jẹ nla ju, ṣugbọn awọn ero ti o kan nini a significant miiran tabi ẹnikan lati wa ni sunmo si ti wa ni kikeboosi dara ati ki o dara nipa awọn ọjọ. Emi ko ni itara eyi lati lepa awọn asopọ obinrin ni itara ni akoko pipẹ pupọ. O jẹ ohun nla lati ni rilara ni ọna yii lẹẹkansi, ṣugbọn o tun jẹ alakikanju nitori pe o ti mọ mi si kikopa si ifẹ yẹn. PMO dabi apata lati ni lati ni rilara ohunkohun gidi, ati ni bayi ti Mo tun rilara, o mu mi banujẹ ati adawa ni awọn igba. Tẹ́lẹ̀tẹ́lẹ̀, mo máa ń fẹ́ láti ní ìbákẹ́gbẹ́pọ̀ obìnrin, ṣùgbọ́n ó dà bí ọ̀rọ̀ kan lásán, bí ẹni pé mo mọ̀ pé ó yẹ kí n *fẹ́* láti wà pẹ̀lú ẹnì kan bó tilẹ̀ jẹ́ pé n kò fẹ́ ẹ gan-an. Bayi, o jẹ ifamọra ojulowo pupọ, bi ẹnipe gbogbo ẹda mi kan n pa ebi fun isunmọ ati ifẹ.

12-11 O dara, fun ọsẹ to kọja Mo ti ni igi alẹ ati owurọ ti o lagbara, o fẹrẹẹ jẹ lojoojumọ. Libido mi ti wa ni pataki, ati ni ana, ọjọ 55, Mo ṣe ipinnu alase lati gbiyanju lati baraenisere ati orgasm ni lilo nkankan bikoṣe aibalẹ.

Yi ipinnu ko ṣẹlẹ sere. Emi ko le ṣalaye rẹ, ṣugbọn Mo kan ni imọlara pe o to akoko lati gbiyanju eyi, lati jẹri fun ara mi pe ifiokoaraenisere funrararẹ kii ṣe adehun nla, niwọn igba ti ko ba si iru iru awọn aworan iwokuwo ti o ṣe afikun si iriri naa. . Mo gbagbọ gidigidi pe mo wa ni aaye kan nibiti kii yoo yorisi ifipaaraeninikan ti o pọ ju tabi biging tabi eyikeyi ninu awọn ohun ti a bẹru.

Mi ò kàn pinnu pé màá fi ọwọ́ ẹ̀ pa ara mi jáde kúrò nínú afẹ́fẹ́ tó fẹ́rẹ̀ẹ́ tó bẹ́ẹ̀, ó dà bíi pé ó wù mí gan-an tí mo sì kàn ní láti tọ́jú ara mi. Dipo, Mo ro gaan fifa agbara yii lati ṣe bẹ, bii ọpọlọpọ agbara ibalopo ti n gba nipasẹ mi ati nilo ona abayo. Awọn fọwọkan diẹ diẹ si awọn ẹya ara mi ati paapaa fifi pa awọn aṣọ-ikele si i ni alẹ jẹ ki mi ni iwo pupọ, ati bi awọn ọjọ meji kan ti n kọja, o dun siwaju ati siwaju sii bi imọran ti o dara. Eyi jẹ iyatọ nla si rilara igbiyanju lati ṣe baraenisere nigbati o jẹ afẹsodi si ere onihoho. Kòfẹ rẹ le jẹ okú ju àlàfo ẹnu-ọna lọ, ṣugbọn ero lasan ti gbogbo awọn obinrin ẹlẹwa wọnyẹn ti n ṣe awọn ohun ẹgbin wọnyẹn ati bii o ṣe le jẹ ki o ru ni iyaworan otitọ, ati pe o rọrun lati ṣe aṣiṣe iyẹn fun agbara ibalopo. Mo mọ iyatọ bayi.

Nitoribẹẹ, Mo ṣe atọwọdọwọ, ni lilo ọwọ mi nikan ati ipara diẹ pẹlu o lọra pupọ, rhythmic, awọn iṣipopada onírẹlẹ. O rọrun lati gba ati ṣetọju okó jakejado. Ni aaye kan ko ni lati lo titẹ pupọ tabi awọn iyara. Mo ro lẹhin ọsẹ 8 laisi orgasm pe ori mi (awọn mejeeji) le bu gbamu nigbati mo pari nikẹhin, ṣugbọn iyẹn kii ṣe ọran naa. O ro nla, jẹ igbadun pupọ, ṣugbọn ko lu mi bi iwọn lilo heroine tabi ohunkohun. Mo ti o kan joko nibẹ, dun ati relieved. Emi ko ni imọlara lẹsẹkẹsẹ ti, “Ọlọrun dakun, Mo ni lati tun ṣe iyẹn!!!” Mo wa diẹ sii ni ipo itẹlọrun alaafia, ati pe Mo ro pe boya ni ọsẹ meji kan Mo le tun ṣe eyi lẹẹkansi. Ni iṣaaju, pẹlu ere onihoho, yoo jẹ iṣẹju mẹẹdogun tabi ọgbọn iṣẹju lẹhin igba whack kan ati pe Emi yoo gbero nigbati atẹle mi fun ọjọ naa yoo jẹ. Blah!

Mo ti wà ṣọra lati wo awọn fun awọn chaser ipa, ṣugbọn kò si. Bi mo ṣe nkọwe eyi o jẹ ọjọ keji, ati pe Emi ko ni itara eyikeyi lati ṣe baraenisere ni gbogbo ọjọ, tabi wo ere onihoho. Mo paapaa ni igi owurọ lori ibusun ni owurọ yii !!! Eyi ya mi lẹnu, bi Mo ti ro pe iyẹn yoo parẹ fun o kere ju ọjọ kan tabi meji atẹle, ṣugbọn rara, o pada wa sibẹ.

Inu mi dun nipa ọna ti eyi ṣiṣẹ. Mo ro pe o ni ilera lati ni anfani lati ṣe eyi laisi yiyọ kuro ninu iṣakoso. Emi yoo wo fun awọn ọjọ tọkọtaya to nbọ ki o rii boya awọn iyatọ ti o ṣe akiyesi eyikeyi wa ninu awọn ibaraẹnisọrọ awujọ, libido, awọn ipele agbara ati bẹbẹ lọ.

Pẹlupẹlu, Emi ko fẹ lati jẹ ki o dun bi Mo n fọwọsi ṣiṣe eyi. O jẹ eewu, ati pe Mo loye iyẹn. Mo kan ni rilara bi Emi ti jẹ akoko pataki laisi M/O’ing ati pe ara mi n mu mi gaan si ipinnu yii. Lẹẹkansi, o ṣoro lati ṣalaye idi, ṣugbọn Mo kan ni rilara bi ni aaye yii, kii yoo ba atunbere mi jẹ tabi ṣeto mi pada eyikeyi, niwọn igba ti MO le ṣe laisi irokuro ati laisi eyikeyi ọna agbara. ti afọwọyi fọwọkan. Ti o ba ka ni iṣaaju ninu bulọọgi mi, Mo ni aaye alailagbara pada ni aarin Oṣu kọkanla nibiti Mo kan fẹ ṣe baraenisere fun apaadi rẹ, nitori Mo padanu rẹ ati pe Mo fẹrẹ ko le ṣakoso ara mi. Mo bẹrẹ si, ṣugbọn da ara mi duro lati O'ing nitori pe o ro aṣiṣe. O ti kutukutu ati pe Emi ko ṣetan lati lọ si isalẹ ọna yẹn. O jẹ iriri ti o yatọ pupọ ju eyi lọ.

12-20 O dara, laanu, Mo ṣe baraenisere si ere onihoho lana, ọjọ 64 ti atunbere mi… Emi yoo kan gba iyẹn kuro ni ọna.

Mo ro pe mo ti jade ninu igbo. Mo ro pe awọn omi wà ailewu. Emi ko mọ ohun ti o fa, Emi yoo ni rilara nla, ni rilara pe Mo ni afẹsodi yii labẹ iṣakoso, ati lẹhinna ni ọjọ Jimọ to kọja, ọjọ 61, Mo bẹrẹ si ni awọn ifẹkufẹ IMMENSE fun awọn aworan iwokuwo, awọn toonu ti awọn iṣipaya ati awọn irokuro ti Mo ṣẹṣẹ kan. ko le mì. Mo sunmọ PMO'ing awọn ọjọ meji ti nbọ, ati ni ipilẹ ja ifẹ naa pẹlu ohun gbogbo ti Mo ni. O kan lati xo awọn egan be, Mo MO'd lai onihoho on Friday night, to aibale okan nikan, nireti o yoo ṣe awọn ikunsinu lọ kuro, sugbon o ko sise.

Ti o ba ka awọn ifiweranṣẹ bulọọgi mi tẹlẹ, iwọ yoo rii pe Mo ti lọ awọn ọjọ 55 laisi orgasm. Ni ọjọ 56, Mo ni imọlara pupọ ni iṣakoso ati pinnu lati kan idanwo ara mi pẹlu diẹ ninu awọn aibale okan nikan baraenisere. O ṣiṣẹ daradara, Emi ko dabi ẹni pe o ni olutọpa, lọ ni awọn ọjọ 5 ti nbọ laisi awọn ifẹkufẹ. Mi amoro yoo jẹ wipe mo ti o kan ní a idaduro too ti ipa, nitori ti mo ti ko ni iru ẹru be lati ọsẹ 2 tabi 3 ti awọn atunbere ilana.

Nitorinaa, lana Mo PMO'd fun igba akọkọ ni awọn ọjọ 64. Ni Oriire, ni akoko ti Mo ti pari, Mo yọ kuro ninu ifọkanbalẹ mi o si ni imọlara Ẹru lẹsẹkẹsẹ. Inu mi dun pe Mo ni ẹru, nitori Mo fẹ ki PMO'ing ni nkan ṣe pẹlu iyẹn, kii ṣe pẹlu idunnu. Mo nimọlara itiju, ẹbi, ati pupọ julọ ibinu si ara mi nitori ailera pupọ.

Mo gboju le won Emi yoo gba a bit cocky, lerongba Mo ti le MO awọn ọsẹ ṣaaju ki o to pẹlu laijiya, wipe o yoo ko derail mi, ṣugbọn o dabi o ti ṣe. Mo gbagbo Mo kari diẹ ninu awọn ìwọnba neuro-kemika moodiness, nitori nigbati Emi yoo ri wuni odomobirin Mo ro intimidated ati ireti, bi Emi yoo ko jẹ pẹlu obinrin kan lẹẹkansi. Ihuwasi yii jẹ aṣoju ti awọn ọjọ PMO mi, ṣugbọn o ti yipada laipẹ sinu ireti ainipẹkun - Mo gboju pe orgasm ni odi ni ipa yẹn.

Mo ti kọ kan tọkọtaya ohun lati yi. Nibẹ ni diẹ sii si ilana yii ju kilọ kuro ni PMO nikan. Aṣiṣe kan ti Mo ṣe ni wiwa ni ile julọ ti ipari ose ni ipinya. Paapa ti o ba jin sinu atunbere, o ṣe pataki pupọ lati jade ki o wa olubasọrọ eniyan ati ibaraenisepo. Jije nikan pẹlu ere idaraya itanna bi ẹlẹgbẹ rẹ jẹ oju iṣẹlẹ ti o lewu pupọ, nitootọ. Mo ro pe eyi ni ipa nla ninu didasi isokuso mi. O le jẹ pe awọn ifasẹyin ati isokuso jẹ eyiti ko ṣeeṣe ayafi ti o ba rii olufẹ kan. Èèyàn lè gba ìdánìkanwà fún ìgbà pípẹ́ kí wọ́n tó wá ohunkóhun láti kún òfo. O le jẹ pe atunbere rẹ ko pari titi iwọ o fi rii alabaṣepọ kan. Titi ti o ba ṣe pe, o le nigbagbogbo wa ninu ewu ti lilọ pada si ere onihoho fun itunu.

Paapaa, 60, 90, tabi apaadi, paapaa awọn ọjọ 120 ko pẹ to. Ronu ti gbogbo awọn wakati ti o ti lo pẹlu ere onihoho, gbogbo awọn ọjọ ati oru ati awọn oṣu ati awọn ọdun ti igbesi aye rẹ ti o lo mimi bi atẹgun. Iru afẹsodi yẹn ko le ṣe tapa ni ọwọ diẹ ti awọn ọjọ. Mo ro pe o ti wa ni lilọ lati ya a significant chunk ti akoko lati gan ni arowoto yi arun - nkankan pẹlú awọn ila ti osu mefa si odun kan, ni o kere.

12-22 Ni ọjọ meji sẹhin Mo tun pada. Ni ọjọ keji Mo duro ṣinṣin ninu ipinnu mi lati jẹ ki ifasẹyin naa ṣiṣẹ fun mi, nitorinaa Mo jẹ eso pupọ ati ki o ge awọn ifẹkufẹ eyikeyi kuro bi wọn jẹ eruku labẹ rogi. Lana, sibẹsibẹ, awọn ifẹkufẹ ja pada ni akoko nla, ati pe ṣaaju ki Mo mọ pe Mo n wo ere onihoho. O jẹ iru ti atijọ kanna, apẹẹrẹ asọtẹlẹ ti o tẹle ifasẹyin kan. O sọ fun ara rẹ, "Daradara, Mo ti tun pada tẹlẹ, nitorina ti mo ba wo ere onihoho diẹ diẹ ko le ṣe ipalara," ati bẹbẹ lọ.

O yatọ si akoko yii, botilẹjẹpe. Mo fluctuated laarin awọn auto-awaoko, gbẹ-fojusi, onihoho crazed ipinle, ati ki o si awọn adehun, 'Emi ko fẹ yi' ipinle. Pada ati siwaju o lọ, pẹlu mi baraenisere fun iseju kan, ki o si da ara mi. Nitori ogun yii, gbogbo ipọnju naa ko ni idunnu gaan - o jẹ aapọn, diẹ sii ju ohunkohun miiran lọ. Nikẹhin, paapaa pẹlu okó ni ọwọ (ati alagbara kan, Mo le ṣe afikun), Mo pinnu pe eyi kii ṣe ohun ti Mo fẹ ati pe mo dawọ ku, ọtun nibẹ. Rara O, ko si nkankan. Mo kan dide lati gbe awọn sokoto mi pada mo si sọ pe “rara o ṣeun, eyi kii ṣe mi mọ.” N kò rò pé mo ti lè ṣe bẹ́ẹ̀ rí. Boya o jẹ lobe iwaju mi ​​(kotesi?) ti n ni okun sii.

Nitorinaa Mo lero gangan bi Mo ṣe igbesẹ siwaju, laibikita ohun gbogbo. Loni awọn ifẹkufẹ diẹ ti wa ṣugbọn wọn ko ni awọn claws lati sọ. Mo ti jẹ iṣelọpọ, ni iṣesi ti o dara, ati rilara pupọ bi MO ṣe ni awọn aaye to dara julọ ti atunbere mi. Mo ti mura lati koju diẹ ninu awọn ripples lẹhin-orgasm ni awọn ọjọ ti n bọ, ṣugbọn Mo ni imọlara diẹ sii ti murasilẹ ju lailai lati mu ohunkohun ti afẹsodi yii le jabọ si mi.

[Nigbamii]

Emi yoo jinle diẹ…mabinu, ilosiwaju.

Onihoho, ni ipilẹ rẹ, jẹ pupọ bii eyikeyi nkan afẹsodi miiran tabi ihuwasi. Nigbagbogbo awọn nkan wọnyi ni a mu wa sinu igbesi aye wa lati le pa diẹ ninu iru irora tabi aibalẹ ti a rilara. A ki o si bẹrẹ lati gbekele lori wọn ati awọn ti o jẹ nigbati a di mowonlara. Iṣoro naa ni pe wọn ṣiṣẹ. Wọn ṣe irora rẹ, ṣugbọn ninu rẹ ni iṣoro naa wa.

Ṣe o rii, o ko le yan yiyan ẹdun tabi rilara laisi didẹ gbogbo awọn ẹdun ati rilara miiran. Nítorí náà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn nǹkan wọ̀nyí ṣíwọ́ ọ̀rọ̀ ìbànújẹ́, ìdánìkanwà, ìbànújẹ́, ìjákulẹ̀, àti ìbẹ̀rù, wọ́n tún mú àwọn ìmọ̀lára rere bí ìdùnnú, ìrètí, ayọ̀, àti ìfẹ́ di asán.

Emi ko fẹ lati sọrọ fun awọn miiran, ṣugbọn ti o ba gbogbo awọn enia buruku jade nibẹ ni o wa ohunkohun bi mi, iwokuwo fun o ni ona kan lati pataki ṣigọgọ ailagbara. Emi ko fẹ lati jẹ ipalara, paapaa nigbati o ba de si awọn obinrin. Emi ko fẹ awọn rilara ti ijusile, tabi rilara bi Mo wa bakan sub-par fun obinrin kan awọn ajohunše. Tọpasẹ rẹ pada si diẹ ninu awọn ibajẹ ọmọde ti o jinlẹ tabi kini iwọ, Emi ko mọ ibiti o ti wa, ṣugbọn Mo mọ pe awọn aworan iwokuwo ti jẹ ọna fun mi lati ṣakoso ohun kan ti Mo lero nigbagbogbo pe ko le ṣakoso .

Ti o ba ni harem ti awọn oriṣa oni-nọmba pada si ile, iwọ ko ni lati ni ewu ijusile lati ọdọ obinrin kan, tabi fi ara rẹ si ipo lati ṣe idajọ nipasẹ obinrin kan, tabi jẹ ki ararẹ jẹ ipalara ni ibatan pẹlu obinrin kan. O ti ni iṣakoso ni kikun ti itẹlọrun ibalopo rẹ, ati pe o le paapaa lero bi o ti sopọ pẹlu awọn ẹwa onisẹpo meji yẹn lori dirafu lile rẹ. Kilode ti o fi ṣe ewu ohunkohun nigbati o ba ni idaniloju idaniloju 100% ti o nduro fun ọ ni asin-tẹ kuro? Nibẹ ni o lọ, iṣoro ti yanju.

Dajudaju, awọn iṣoro rẹ ti bẹrẹ. Gbogbo wa mọ eyi, tabi a ko ni wa nibi. Ayika buruku ni. A lo onihoho lati mu aabo ati iṣakoso pọ si, ṣugbọn nigbati o ba bẹrẹ lati fa awọn nkan bii ED ati awọn ọran iṣẹ ṣiṣe miiran, o pari ṣiṣe ki o dinku igbẹkẹle ibalopọ ati, lapapọ, ailewu diẹ sii. Ero ti lilọ si ibusun pẹlu obinrin gidi kan ni bayi di ifojusọna ti o ni ẹru, ọkan ti o kun fun airotẹlẹ ati ajalu ti o pọju, nitorinaa nipa ti ara o gbẹkẹle paapaa diẹ sii lori ibi aabo kekere rẹ ni ile.

Ṣugbọn ailagbara jẹ pataki bi afẹfẹ. Ni akoko ti a bi wa a jẹ ipalara. O jẹ apakan pupọ ti ipo eniyan bi ohunkohun. Ọrọ atijọ wa, “ko si ohun ti o ṣiṣẹ, ko si ohun ti o jere.” Ti o ko ba fẹ lati jẹ ipalara daradara, lẹhinna, ohun kan ṣoṣo ti o ṣee ṣe lati jèrè ni diẹ ninu awọn oju blurry ati ọgbẹ ti ara, Mo ro pe.

Ni igba pipẹ sẹyin Mo mọ ọmọ yii ti ko ronu lẹẹmeji nipa awọn nkan rara. O si fẹ han re ikunsinu fun odomobirin ti o ní crushes lori ati ki o besikale ṣe ohunkohun ti o le lati win ọkàn wọn, ko si awọn Nitori. O fi gbogbo rẹ wewu bi ko si ọla. Ṣugbọn nibikan ni ila Mo gboju pe o ti dagba, lẹhinna o bẹrẹ si ronu lẹẹmeji, lẹhinna o bẹrẹ si ronu lẹẹmẹta, lẹhinna ṣaaju ki o to mọ pe ko fẹ gaan lati gba awọn aye mọ, nitorinaa o farapamọ lẹhin iboju kọnputa dipo. , Jafara ọjọ lẹhin ọjọ lẹhin oṣu lẹhin oṣu lẹhin ọdun lẹhin ọdun, dun o dara ati ailewu.

Mo fẹ lati jẹ ọmọ naa lẹẹkansi.

1-02 O ti jẹ gigun pupọ lati igba ti Mo bẹrẹ ilana atunbere yii ni Oṣu Kẹwa ọjọ 17th. Mo ti lọ lori 50 ọjọ lai ohun orgasm, awọn gunjulo ti mo ti sọ lailai abstained niwon mi akọkọ lailai orgasm ọna pada nigbati mo wà a wee ọkan.

Ibi-afẹde atilẹba mi jẹ ọjọ 76, mu mi lọ si Oṣu Kini Ọjọ 1st. Mo ni isokuso pẹlu PMO ni ọjọ 64, jagun diẹ ninu awọn igbiyanju ati diẹ ninu edging lẹhin iyẹn, ṣugbọn ni Oriire pe rudurudu ko yipada si binging tabi eyikeyi iru ajija sisale. Mo ti bere si pa awọn odun titun rilara nla, ni ilera, funnilokun ati iwapele! Eyi ni ibẹrẹ ti o dara julọ si ọdun kan ti Mo ti ni ni iranti aipẹ.

Mo ti ronu nipa lilọ si lẹẹkan ni ọsẹ kan tabi lẹẹkan ni gbogbo ọsẹ 2 MO iṣeto (laisi irokuro tabi ere onihoho, dajudaju) ni kete ti Mo de aaye yii, ṣugbọn awọn ifẹkufẹ ti o tẹle O ti aipẹ mi lewu pupọ lati ṣere pẹlu, nitorinaa Mo Emi yoo yago fun pupọ niwọn igba ti MO le.

Ni alẹ meji ti o kọja Mo ti ni igi alẹ ati owurọ pupọ. Ni owurọ yii Mo ni idasile fun o kere ju iṣẹju 20 lẹhin ji, ṣugbọn Emi ko nifẹ MO lati jẹ ki o lọ. O dara kan nini “ọrẹ” mi ni isalẹ lati ki mi bi mo ṣe ji, hehe. Mo ti fe ala nipa ohun Mofi-orebirin mi lati nipa 9 tabi 10 odun seyin. Ninu ala ti a ni ibalopo, ibalopo ti o dara, ati pe Mo ti de orgasm ni oju ala-ti iranti ba jẹ mi ni ẹtọ, Emi ko ro pe Mo ti ni ifarakanra ni ala. Nkankan nigbagbogbo n ṣẹlẹ lati ṣe idiwọ fun mi lati pari iṣe ibalopọ naa, ati pe Mo lo iyokù ala naa n gbiyanju lati lọ sibẹ lẹẹkansi ṣugbọn kii ṣe aṣeyọri ibi-afẹde yẹn. Emi ko gbagbọ pe eyi jẹ ala tutu, sibẹsibẹ, ṣugbọn Mo le jẹ aṣiṣe. Ko dabi pe ko si ẹri ti ara ni ibusun mi, ṣugbọn Emi ko ni ala tutu ṣaaju ki Emi ko ni idaniloju bi o ṣe le “mule” rẹ.

Nitorina, pelu rilara daradara loni, ala naa ti fi mi silẹ diẹ. Mo lero gaan iwulo fun diẹ ninu ifẹ obinrin, ṣugbọn laanu ko si awọn ilẹkun ti too ṣii ni bayi. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé mo ti tẹ̀ síwájú gan-an tí mo sì ti ṣiṣẹ́ kára láti dé ọ̀dọ̀ rẹ̀, ó dà bíi pé mo ní iṣẹ́ púpọ̀ láti ṣe. Pupọ julọ awọn iṣẹ aṣenọju ati awọn iṣe mi jẹ eyiti o dawa, ṣugbọn Mo nifẹ wọn, wọn si gba akoko pupọ mi. Emi kii ṣe airọrun lawujọ, ṣugbọn emi kii ṣe ti njade boya. Emi yoo fẹ lati pade ẹnikan ni ọna adayeba (kii ṣe lori intanẹẹti), ṣugbọn emi ko ni idaniloju bi iyẹn yoo ṣe ṣẹlẹ.

Mo ro pe sũru yoo jẹ iwa rere ninu eyi, ṣugbọn Mo ti kọ ẹkọ pe apakan ti ilana imularada yii nilo nini awọn ibatan pẹlu awọn obinrin, mejeeji ore ati ifẹ, igba kukuru tabi igba pipẹ. Emi ko ro pe afẹsodi yii jẹ nkan ti o le lu nikan, ati pe diẹ sii ni adawa ti o ba ni rilara ti o sunmọ ti o sunmọ si awọn ọna atijọ rẹ.

01-11 Lana Mo ro nkan ti Emi ko mọ pe o ṣee ṣe lati lero. Kii ṣe lati sọ pe ko ṣẹlẹ si mi tẹlẹ, o kan jẹ pe Emi ko le ranti awọn iṣẹlẹ kan pato nigbati o ni.

Mo wa ni ile ounjẹ ti MO nigbagbogbo ṣabẹwo fun ounjẹ ọsan. Mo rii pe oluduro nibẹ jẹ lẹwa pupọ ati pe a mọ ara wa nipasẹ orukọ. Mo wo soke ni rẹ nigba ti o ti duro diẹ ona kuro sile ni iwaju counter. O n wo mi ni deede ati oju wa titiipa, lẹhinna o rẹrin musẹ pupọ ati *BOOM, Mo ni itumọ ọrọ gangan ti ife kẹmika yii soke ọpa ẹhin mi ati sinu ẹhin ori mi. Mo rẹrin musẹ pada, dajudaju. Ni bayi, Emi ko fẹ lati rọrun alaiṣẹ yii, iriri kekere iyalẹnu sinu oogun tabi awọn iyalẹnu neurokemikali, ṣugbọn imọlara naa jẹ ti ara, ti o dun, ti o ya mi loju gaan ati pe o jẹ ki n ni idunnu pupọ ati ireti. Emi ko ranti lailai ni ipa nipasẹ ẹrin tabi iwo.

O kan iyalẹnu. Lati lọ lati jẹ alaigbọran, nibiti nikan awọn aworan ibalopọ ti o buruju ati iyalẹnu yoo fa esi kan ninu rẹ, lati gba iru aibalẹ rere lati ẹrin ti o rọrun ati ipade ti awọn oju… iyẹn ni ohun ti o jẹ ki gbogbo ilana yii tọsi. Itọju ED tabi awọn iṣoro miiran jẹ afikun ajeseku kan. Rilara ALAYE lẹẹkansi ni ibi ti o ti wa ni gaan!

01-19Loni ni ọjọ 95th ti atunbere mi. Kii ṣe irin-ajo pipe, nitorinaa, ṣugbọn wọn ṣọwọn. Ni awọn ọjọ 95 sẹhin, Mo ti ni apapọ 6 orgasms. Ṣe iyatọ si iyẹn pẹlu igbesi aye iṣaaju mi ​​- nigbati afẹsodi PMO wa ni buru julọ - nibiti Emi yoo ṣee ṣe aropin 50-60 orgasms fun oṣu kan. Osu meta ti o kẹhin Mo ti sọ aropin 2 fun osu kan…iyẹn jẹ ọkan apaadi ti a Tan ni ayika!

Awọn ọjọ diẹ ti o kẹhin ti jẹ iru ti o ni inira. Mo ti lo ọpọlọpọ akoko nikan ati ki o ya sọtọ. Tọkọtaya eyi pẹlu rilara irẹwẹsi ni n ṣakiyesi lati ma ni anfani lati wa obinrin/Olufẹ lẹẹkansi, ati pe o yori si idanwo nla. Iyẹn jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o tobi julọ, oju-iwoye cynical yii lori igbesi aye ifẹ mi. Nigba miiran o kan dabi pe ko ṣee ṣe, botilẹjẹpe Mo mọ pe kii ṣe.

Nitorinaa, ni ọjọ 90, rilara kekere kan, Mo wo onihoho ati MO'd. Mo lẹhinna MO'd lẹẹkansi nigbamii ni ọjọ yẹn ṣugbọn laisi ere onihoho. Mo yago fun awọn ọjọ 2 laisi iṣoro pupọ, pinnu lati pada si ori ẹṣin, ṣugbọn lẹhinna awọn ifẹkufẹ kọlu lẹẹkansi ati pe Mo ti lo awọn ọjọ 2 to kẹhin ni agbegbe ogun gidi kan laarin awọn ile-iṣẹ iṣakoso lobe iwaju mi ​​ati iyika idunnu afẹsodi mi. Inu mi dun lati sọ pe lobe iwaju mi ​​bori!

Mo ti rii pe ni kete ti o ba ṣeto nitootọ lati bori afẹsodi ere onihoho rẹ, o yipada ohunkan inu rẹ lẹsẹkẹsẹ. Iwọ kii yoo ni anfani lati gbadun ere onihoho ni ọna ti o ṣe tẹlẹ. Daju, iwọ yoo gba iyara dopamine ati gbogbo jazz yẹn, ṣugbọn ni akoko kanna iwọ yoo tẹnumọ ati binu pẹlu ararẹ ni gbogbo akoko, eyiti o jẹ ki gbogbo iriri dinku igbadun. Botilẹjẹpe Mo wo ere onihoho ni ọpọlọpọ awọn akoko ni awọn ọjọ 2 sẹhin, o n dinku ati igbadun diẹ sii. Ni ipari ana, Mo n wo iṣẹlẹ kan ti o ti ṣa mi ni egan ni iṣaaju, ati pe gbogbo Ijakadi naa ti jẹ mi lọpọlọpọ pe pipaarẹ jẹ itẹlọrun diẹ sii ju lilọsiwaju lọ. Mo ro pe iyẹn jẹ ami-iṣẹlẹ nla ti o lẹwa, ati pe o jẹ apẹẹrẹ kan ti bii “ipadasẹyin” ṣe le ṣe afihan itankalẹ gangan ninu awọn ihuwasi ati ikora-ẹni-nijaanu. Nigba miiran o ni lati gbe igbesẹ kekere kan pada lati gbe igbesẹ nla siwaju.

01-20 Ti n bọ kuro ni ifasẹyin aipẹ kan, Mo niro pe Mo nilo diẹ ninu awọn irinṣẹ tuntun lati tẹsiwaju ilọsiwaju ati lati rii daju pe Emi ko tun pada sẹhin.

Eyi ni awọn imọran diẹ ti Mo ti wa pẹlu ti o dabi pe o munadoko pupọ. Mo gafara ti awọn wọnyi ba ti daba ni iṣaaju ṣaaju nipasẹ awọn miiran – Mo dajudaju ko gbiyanju lati gba kirẹditi fun awọn imọran wọn ṣugbọn ko rii wọn ti mẹnuba ṣaaju. Mo nireti pe iwọnyi jẹ diẹ ninu iranlọwọ si diẹ ninu rẹ.

** Ija kuro awọn ifẹhinti / awọn aworan iwokuwo –>

Lakoko awọn ọsẹ mẹfa si meje akọkọ ti atunbere akọkọ mi, Mo lo ọna “Red X” pẹlu aṣeyọri diẹ. Fun awọn ti ko mọ, imọran ni pe nigbati aworan ere onihoho kan tabi iranran ba han ni aifẹ ninu ọkan rẹ, o ṣe idiwọ rẹ jade pẹlu aworan ti pupa pupa X. Mo tun lo aworan ti ọkan ninu awọn ajọbi ayanfẹ mi ti awọn aja (nkan alaiṣẹ ati rere) bi yiyan si eyi. Laipẹ, eyi ko ṣiṣẹ rara. Igbimọ tuntun mi ni lati lo nkan ti o nira pupọ ati alaye: gbolohun ọrọ tabi paragiraki lati eyikeyi iru ọrọ… ti o gun to dara julọ. Eyi ti ṣiṣẹ gan. Nigbati aworan kan ba jade, lẹsẹkẹsẹ ni mo foju inu wo ọrọ funrararẹ, lẹhinna Mo gbiyanju gbogbo mi lati ka ni kikun si ti o dara julọ ti iranti mi yoo gba laaye. Ilana yii gba to to ati nilo ifọkansi to pe o fa ọkan ti “agbejade” ti tẹlẹ wa. Aworan Red X ti o rọrun rọrun pupọ ati iyara ati pe awọn aworan iwokuwo yoo bori nigbagbogbo. O tun le ṣe iranlọwọ ti ọrọ naa ba ni nkankan lati ṣe pẹlu imularada / afẹsodi, sọ fun apẹẹrẹ, ọkan ninu awọn ifaworanhan fidio YBOP ti Gary, eyiti o mu mi wa si igbimọ mi ti o tẹle.

** Fikun awọn idi ti o tun ṣe atunbere / abstaining / bọlọwọ->

Fun mi, Mo ti pinnu gaan nigbati mo bẹrẹ atunbere mi, ati pe Mo lọ gbogbo rẹ ni ọna ti o ṣeto pupọ ati iṣiro. Laipẹ, iwa ati ipinnu yii ti kọ. Mo ro pe o le jẹ iranlọwọ lati tun gbekalẹ diẹ ninu awọn ohun ti Mo ṣe ni ibẹrẹ. Nitorinaa, MO Tun wo awọn fidio YBOP Gary. Lẹhin gbogbo ẹ, wọn jẹ ayase fun bibẹrẹ mi ni opopona yii si imularada, ati ti wiwo wọn ni gbogbo wọn lẹẹkansii, Mo le jẹrisi pe wọn jẹ awọn irinṣẹ ti ko ṣe pataki ati pe o ṣee ṣe ki o wo ni ẹẹkan tabi lẹmeji ni oṣu kan, gẹgẹ bi imudarasi ilera. Wọn ṣe awọn iyalẹnu gaan.

** Wiwa awọn orisun ilera ti dopamine->

O gba ni ibigbogbo pe adaṣe jẹ anfani nla nigbati o ba wa si imularada. Idaraya ṣe iranlọwọ lati mu alekun dopamine ati awọn ipele serotonin wa o si fun ọ ni “giga” ti o le ṣe iranlọwọ lati dena ifẹkufẹ fun awọn “nkan miiran”. Nitoribẹẹ, o ko le ṣe adaṣe ni gbogbo iṣẹju ni gbogbo ọjọ, nitorinaa o wulo lati ni diẹ ninu awọn omiiran. O han ni, awọn iṣẹ aṣenọju, awọn iṣẹ, ati ṣiṣe ajọṣepọ jẹ awọn orisun miiran ti dopamine ati idunnu, ati bi awọn iyika ere ere rẹ ti jade, iwọ yoo ni idunnu ati igbadun diẹ sii lati nkan wọnyi – iwọnyi ni awọn ọja akọkọ rẹ. Gbigba dopamine lati awọn orisun wọnyi ṣe pataki pupọ, nitori bi dopamine rẹ ṣe dinku lakoko yiyọkuro, iwọ yoo ni anfani diẹ sii lati pọn sinu ati binge. Mo kọsẹ laipe lori orisun tuntun, ti o kere ṣugbọn ti o munadoko.

Nigbati mo ti yago fun PMO fun ọjọ 50 ju, Emi ko ni rilara dara julọ. Nisisiyi, ti dopamine ba jẹ “neurochemika ireti,” Mo rii pe ti mo ba kọ ara mi lati ni idunnu nipa lilọ pada si ipo ayọ yẹn, si akoko yẹn nigbati mo ni irọrun ti o dara, ati pe ti mo ba fojuhan kedere gbogbo awọn ọna ti Mo ti ni ilọsiwaju ti mo bẹrẹ lati dagba ni igbadun nipa gbigba pada sibẹ, Mo le ni itara lero idahun dopamine.

Gẹgẹbi apẹẹrẹ, ninu ọkan ninu awọn ifiweranṣẹ bulọọgi mi tẹlẹ Mo kọwe nipa bawo ni mo ṣe pade awọn oju pẹlu onitẹle a si rẹrin musẹ si ọkan miiran… Emi ko ni irọrun dara nipa ẹrin ti o rọrun ni ọdun. Ni owurọ yii, Mo sọ irọrun ni iriri yẹn ni ori mi, ati lẹhinna bẹrẹ si ni diẹ ninu awọn ireti ati idunnu fun iru iṣẹlẹ bẹẹ ti o n ṣẹlẹ lẹẹkansi, ati pe Mo rii pe o fun mi ni itẹlọrun ati idunnu ati, pataki julọ, iwuri. Nitorinaa, mu diẹ ninu idunnu idunnu lati igbesi aye rẹ atijọ ki o jẹ ki o jẹ gidi ni oju ọkan rẹ. Ṣe akiyesi pe iwọ kii yoo ni rilara idunnu yẹn ti o ba jẹ ki ere ori onihoho rẹ jẹ ọpọlọ rẹ, ṣugbọn kọ ara rẹ lati ni ifojusọna ipadabọ iru awọn ikunsinu wọnyẹn bi o ṣe n lọ nipasẹ ilana imularada. Iyẹn yoo ṣe iranlọwọ lati yi awọn orisun dopamine rẹ pada lati awọn aaye odi si awọn ti o daadaa.

02-01 O dara, Mo kọrin ni ọdun tuntun pẹlu ihuwasi nla kan ati pe o ti fẹrẹ to awọn ọjọ 60 laisi ere onihoho, baraenisere, tabi orgasm.

Ibikan ni ayika aarin-January, gbogbo apaadi bu loose. Ati nipa iyẹn Mo tumọ si pe a ti kan mi mọ pẹlu awọn ifẹkufẹ pupọ ati irẹwẹsi agbara ifẹ. Lẹhin awọn isokuso pupọ Mo pinnu pe MO nilo lati gba 60 miiran ti o lagbara diẹ ninu awọn ọjọ labẹ igbanu mi laisi PMO. Mo ti gbiyanju lati bẹrẹ ilana yii lẹẹmeji ni ọsẹ meji sẹhin ṣugbọn ti kuna ni awọn akoko mejeeji, ṣiṣan mi ti o dara julọ jẹ ọjọ mẹwa 10.

Emi ko mọ kini o jẹ. Atunbere akọkọ mi bẹrẹ pẹlu ipinnu nla ati ipinnu, ṣugbọn Emi ko le dabi pe mo gba agbara kanna mọ. Emi yoo ma gbiyanju.

04-17 Hey gbogbo, ti ko bulọọgi lori nibi ni oyimbo diẹ ninu awọn akoko, o kun nitori ti mo fe lati duro titi ti mo ti ní diẹ ninu awọn aseyori ati ki o rere ohun lati kọ nipa.

Gẹgẹbi atunṣe: Oṣu Kẹwa to kọja Mo bẹrẹ atunbere akọkọ mi lailai lati PMO ati lọ awọn ọjọ 54 laisi orgasm ati awọn ọjọ 63 laisi wiwo onihoho. Lẹ́yìn ìfàsẹ́yìn yẹn, mo kọ̀ jálẹ̀ lẹ́ẹ̀kan sí i fún ọ̀sẹ̀ mélòó kan ṣùgbọ́n mo tún padà sẹ́yìn ní àárín oṣù January.

Nitorinaa, Mo gba ara mi lati iyẹn, ati bẹrẹ atunbere tuntun ni Kínní 2nd. Ni bayi, Mo wa ni ọjọ 76 ti ko si ere onihoho, ṣugbọn awọn ọjọ meji sẹhin Mo ṣe baraenisere si orgasm pẹlu aibalẹ nikan. Mo ti ni ibaṣepọ ati pe Mo nireti pe O akọkọ mi yoo ṣẹlẹ pẹlu iyaafin kan, ṣugbọn awọn nkan ko yipada ni ọna yẹn. O jẹ ẹrin, nitori fun awọn ti o mọmọ pẹlu atunbere, mimọ ti ọkan ti o gba lati kii ṣe PMO jẹ iyalẹnu. O ro diẹ sii kedere, o ranti ohun dara, o le se nlo pẹlu eniyan dara ati be be lo isoro wà, bi mo ti lọ sinu 70 ọjọ ibiti o ti ko nini ohun orgasm, mi ìwò ifẹkufẹ di a idamu ni ati ti ara rẹ. Emi ko le da lerongba nipa ibalopo tabi wiwa obinrin kan lati ni ibalopo pẹlu bbl Kii ṣe nipa ere onihoho rara, eyiti o dara, ṣugbọn o jẹ idamu ti Mo ro pe MO ni lati ni itusilẹ ati nitorinaa MO M' d pẹlu aibalẹ nikan.

Emi ko ni lati lo irokuro kan, ati pe Mo ni anfani lati tan-an lalailopinpin pẹlu okó to lagbara. Mo wa patapata, o kan n gbadun ifamọ ẹlẹgàn ninu kòfẹ mi, ati pe o ni itẹlọrun pupọ - o ni itẹlọrun pupọ pe Mo tun ṣe ni ọjọ keji. Emi ko fẹ gaan lati ṣe ni ọjọ meji ni ọna kan, ṣugbọn Mo rii kini apaadi - ere onihoho jẹ ọta gidi, ati pe Emi ko ni ifẹ rara lati wo rara rara. Loni Mo lero ti o dara, ko si lepa, ko si cravings, ati ki o Mo lero kere rabidly ifẹkufẹ. Sibẹsibẹ, ohun kan ti Mo ni aniyan nipa ni pe lẹhin O'ing, Emi yoo padanu awakọ mi lati wa awọn obinrin. Eyi ko ṣẹlẹ, ni otitọ, idakeji ti ṣẹlẹ. Emi yoo sọ pe niwọn bi Mo ti lo ifọwọkan ti ara nikan lati de opin, Mo lojiji ni ebi kan fun ifọwọkan ti ara diẹ sii, ati pe ọpọlọ mi dabi ẹni pe o gbawọ pe ifọwọkan ti ara lati ọdọ awọn obinrin ti o wuyi jẹ iwunilori pupọ.

Ni bayi, Emi ko fẹ lati ṣe agbero M’ing si orgasm ni aarin atunbere, jẹ ki n kan sọ iyẹn. Ṣugbọn, Mo n iyalẹnu boya o ṣe pataki lati kọ ọpọlọ rẹ kuro ninu ere onihoho. Ti ọpọlọ rẹ ba ṣepọ ere nla ti o gba lati orgasm pẹlu ere onihoho ati ere onihoho NIKAN, lẹhinna o yoo tẹsiwaju lati fa ọ ni itọsọna yẹn. Ti iyẹn ba jẹ ohun ikẹhin ti ọpọlọ rẹ ranti gbigba orgasm lati, lẹhinna yoo fẹ nipa ti ara. Lẹhin nini iru iriri nla bẹ pẹlu ifarabalẹ ti ara nikan, Mo lero bi ọpọlọ mi ti nkọ pe o le gba ere rẹ ni ọna yẹn, lati ọwọ eniyan, boya o jẹ ọwọ ara mi tabi ara obinrin.

Lati ohun ti Mo ti ka, o dabi pe awọn eniyan ti o ni oye awọn alabaṣiṣẹpọ alafẹfẹ ni akoko ti o rọrun ni jiṣẹ afẹsodi PMO ati ki o ma ṣe ifasẹyin. Fun awọn ti ko ṣe, Mo n ṣe akiyesi pe iru atunṣe yii le jẹ pataki. Emi yoo tọju oju ara mi ni ọsẹ meji to nbọ ati rii kini awọn abajade ti o wa.

Ṣatunkọ: Mo tun gbagbe lati darukọ pe ninu atunbere “2nd” yii, o dabi pe ilana naa ti yara. Gbogbo awọn anfani wa ti n pariwo si mi ni iyara, ni iyanju pe gbogbo rẹ ni akopọ. Awọn ọjọ 76 ti o kẹhin jẹ diẹ ninu awọn iṣelọpọ julọ ati idunnu julọ ni igbesi aye mi. Mo ti ní ìjíròrò pẹ̀lú àwọn ẹbí àti àwọn ọ̀rẹ́ nínú èyí tí mo ṣẹ̀ṣẹ̀ sọ̀rọ̀ nípa àwọn ohun tí mo máa ń fi pa mọ́. Awọn ẹdun Wobble ọpọlọpọ awọn lero ti gbogbo awọn sugbon ti lọ kuro nipa awọn 3rd ọsẹ, ati ki o Mo ti sọ lo awọn iyokù ti awọn akoko ni dun ati ireti lai interruption. Fun awọn ti o ka eyi ti o bẹrẹ atunbere tabi ronu lati bẹrẹ ọkan, ṣe ati maṣe wo ẹhin. O jẹ ohun ti o dara julọ ti o le ṣe fun ara rẹ.

5-01 O dara, loni ni ọjọ 90 ti jije awọn aworan iwokuwo ọfẹ. 73 ti awọn ọjọ ti o wà ifiokoaraenisere ati orgasm free. Emi lo se! Ni iṣaaju, Mo lọ ni isunmọ awọn ọjọ 64 PMO ọfẹ, ṣugbọn Mo lero larada diẹ sii ni bayi ju Mo ṣe ni opin atunbere yẹn. Dajudaju o jẹ ilana ikojọpọ pẹlu ọpọlọpọ awọn oke ati isalẹ.

Ìwọ̀nyí jẹ́ àádọ́rùn-ún [90] ọjọ́ tó ń méso jáde jù lọ nínú ìgbésí ayé mi, mi ò sì rò pé màá tún padà sí ọ̀nà àtijọ́. Àwòrán oníhòòhò kò ní agbára lórí mi mọ́. Awọn ọjọ lọ laisi mi lailai ronu nipa rẹ. Paapaa nigbati mo ba ṣe baraenisere, ero ti onihoho ko wọ inu idogba, ati pe Mo ro pe pipin awọn nkan meji wọnyi jẹ igbesẹ pataki pupọ ninu ilana naa. O ni lati mọ pe ere onihoho kii ṣe ibalopọ, ati ere onihoho kii ṣe baraenisere - o jẹ ẹranko ti o yatọ patapata pẹlu awọn ipadabọ ti o fa jina ju idunnu ti o rọrun lọ.

Ni ẹẹkan ni igba diẹ Mo tun gba awọn iṣipaya, ṣugbọn wọn rọrun lati tapa si dena ati pe wọn ko ru soke eyikeyi ifẹ lati nitootọ wo onihoho. Mo ni rilara pe wọn yoo duro fun igba pipẹ. Awọn ọdun ti ibajẹ ko kan lọ pẹlu didẹ awọn ika ọwọ rẹ. Mo fẹ pe MO le ni gbogbo igba pada ti MO padanu lori PMO, ṣugbọn Emi ko le — gbogbo ohun ti MO le ṣe ni gbigbe siwaju pẹlu idi, irọra, ati ipinnu. Emi kii yoo ṣubu sẹhin.

Awọn nkan ti o ṣe iranlọwọ fun mi nipasẹ ilana yii (ni ilana kan pato):

- lilo akoko pẹlu awọn ọrẹ ati ebi

-iṣẹ ọna ilepa

-imimọ

-ere idaraya

- gbogbo awọn eniyan ti o ti gbejade irin-ajo ti ara wọn

Pupọ wa diẹ sii lati gbe fun ju agbaye onisẹpo meji ti ilokulo hedonistic ati ibalopọ ti o pọju, superficiality ati narcissism. Jade ni yarayara bi o ṣe le, ki o bẹrẹ gbigbe fun GIDI!

6-01 Loni jẹ ọjọ 120 laisi ere onihoho. Mo n ṣe daradara! Mo ti a baraenisere to aibale okan ati iwonba irokuro nigbati mo lero bi o. Nigbati mo akọkọ reintroduced MO pada sinu awọn Mix, ni ayika ọjọ 70 Mo ro pe, o je ki moriwu ti mo ti ni irú ti lọ irikuri ati ki o ṣe ti o afonifoji igba laarin o kan kan diẹ ọjọ. Ni bayi, sibẹsibẹ, Mo wa ni aaye kan nibiti o kan jẹ apakan ti yiyipo adayeba mi. Kii ṣe loorekoore fun mi lati lọ ju ọsẹ kan tabi awọn ọjọ mẹwa 10 laisi rẹ, ati pe kii ṣe Ijakadi rara. O dabi pe emi ko paapaa ronu nipa rẹ titi libido mi fi lù mi ti o sọ pe, “Hey, ranti mi? A ni iṣowo lati tọju!”